117+ ΠΙΘΑΝΕΣ Μείνετε δυνατά αποσπάσματα σε δύσκολους καιρούς

Η ζωή μπορεί να είναι πολύ δύσκολη και ο λόγος που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν επιτυγχάνουν ποτέ τα όνειρά τους είναι ότι απλά παραιτούνται. Η ζωή δεν έπρεπε ποτέ να είναι εύκολη, αλλά να θυμάστε ότι οι στιγμές που είναι πιο σημαντικό να επιμείνετε είναι οι καιροί.

Για να ξεκινήσετε, συνεχίστε να διαβάζετε αποσπάσματα που πρέπει να ζήσετε που θα σας βοηθήσουν να επιστρέψετε στο άτομο που θέλετε να είστε και σύντομα αποσπάσματα για τη δύναμη Αποσπάσματα για τη Δύναμη που σας δίνουν περισσότερη σαφήνεια στο μυαλό εάν αμφισβητήσετε τα πάντα ξανά στο μέλλον.

Αν ψάχνετε κορυφαίες ενθαρρυντικές προσφορές και σημαντικές προσφορές που αποτυπώνουν τέλεια αυτό που θα θέλατε να πείτε ή απλά θέλετε να αισθανθείτε εμπνευσμένοι, περιηγηθείτε σε μια καταπληκτική συλλογή σημαντικά αποσπάσματα μέντορα , μεγαλύτερα παρακινητικά αποσπάσματα και σημαντικά αποσπάσματα ζωής .

Πώς παραμένω δυνατός σε δύσκολες στιγμές;

Μένοντας δυνατός σε απαιτεί για να διαχειριστείτε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά σας. Βασικά, υπάρχουν τρία βήματα που αποδέχονται την πραγματικότητα, συμπεριφέρονται παραγωγικά και ελέγχουν τις αναστατωμένες σκέψεις.

Πώς μπορώ να γίνω ψυχικά σκληρός;

Θέλω να γίνω ψυχικά πιο δύσκολο ; Πρώτον, ως διάσημα αποσπάσματα χαμόγελου επισημαίνετε, το χαμόγελο αυξάνει την αντοχή μειώνει το άγχος και σας βοηθά να συνεχίζετε τις δύσκολες στιγμές της ζωής. Κάνοντας τουλάχιστον ένα δύσκολο πράγμα κάθε εβδομάδα, αναπτύσσοντας έναν ευγενικό εσωτερικό διάλογο και συνειδητοποιώντας τα συναισθήματα σας κάνει επίσης ψυχικά σκληρό άτομο. Πάρτε κίνητρα από αποσπάσματα προόδου όταν αντιμετωπίζετε κάθε αγώνα.

Κορυφαίες 10 παραμείνετε δυνατές τιμές

Ποτέ δεν ξέρεις πόσο δυνατός είσαι μέχρι να είσαι δυνατός είναι η μόνη επιλογή που έχεις. - Cayla Mills

Οτιδήποτε μπορεί να συμβεί, οπότε πρέπει να ελέγξετε τη στάση σας και να παραμείνετε δυνατοί. - Ημέρα του Τζέισον

Όταν χτυπήσει η δυσκολία, τότε πρέπει να είστε πιο ήρεμοι. Κάντε ένα βήμα πίσω, μείνετε δυνατοί, μείνετε γειωμένοι και πατήστε το. - LL Cool J

Πρέπει να μείνετε δυνατοί για να είστε δυνατοί σε δύσκολες στιγμές. - Tilman J. Fertitta

Η τοποθέτηση δεν είναι απαραίτητη. Αγκαλιάστε ποιοι είστε. Θα περάσετε δύσκολες στιγμές στο γυμνάσιο, αλλά πάντα θα παραμείνετε δυνατοί και ποτέ δεν θα αρνηθείτε τον εαυτό σας! - Νέον Χιτς

Πρέπει να υπερασπιστείτε τα πράγματα που πιστεύετε. Πρέπει να παραμείνετε δυνατοί στο εσωτερικό σας. - Σάντι Τοκσβίγκ

Μείνε δυνατός. Σήκω πάνω. Έχετε μια φωνή. - Σον Τζόνσον

Η δύναμή σας δεν προέρχεται από τη νίκη. Προέρχεται από αγώνες και δυσκολίες. Όλα όσα περνάτε σας προετοιμάζουν για το επόμενο επίπεδο. - Γερμανία Κεντ

Σας δόθηκε αυτή η ζωή επειδή είστε αρκετά δυνατοί για να τη ζήσετε.

Το απόλυτο μέτρο ενός ανθρώπου δεν είναι εκεί που στέκεται σε στιγμές άνεσης και ευκολίας, αλλά εκεί που βρίσκεται σε περιόδους πρόκλησης και αντιπαράθεσης. - Μάρτιν Λούθερ Κίνγκ

Κινητήρια παραμονή ισχυρά αποσπάσματα

Για να σας βοηθήσουμε στην προσπάθειά σας να παραμείνετε δυνατοί και να επιμείνετε στις αντιξοότητες, ακολουθούν μερικές ισχυρές παραθέσεις:

• Η δύναμη δεν προέρχεται από τη νίκη. Οι αγώνες σας αναπτύσσουν τις δυνάμεις σας. Όταν περνάς από δυσκολίες και αποφασίζεις να μην παραδοθείς, αυτή είναι η δύναμη. - Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ
• Εάν κάποιος είναι αρκετά δυνατός για να σας πέσει κάτω, δείξτε του ότι είστε αρκετά δυνατοί για να σηκωθείτε. - Α. Josland
• Τα περισσότερα από τα σημαντικά πράγματα στον κόσμο έχουν επιτευχθεί από ανθρώπους που συνέχισαν να προσπαθούν όταν δεν φαίνεται να υπάρχει καμία ελπίδα. - Dale Carnegie
• Ποτέ δεν ξέρεις πόσο δυνατός είσαι μέχρι να είσαι δυνατός είναι η μόνη επιλογή που έχεις. - Cayla Mills
• Το να είσαι δυνατός δεν είναι εύκολο έργο. Αλλά το να είσαι αδύναμος είναι πολύ πιο δύσκολο! Όταν παραμείνετε δυνατοί, ξέρετε ότι νωρίς ή αργότερα όλα θα πάνε καλά. Εάν είστε αδύναμοι, είστε βέβαιοι ότι τίποτα δεν θα είναι καλύτερο!
• Σας δόθηκε αυτή η ζωή επειδή είστε αρκετά δυνατοί για να τη ζήσετε.
• Η ζωή είναι σαν να οδηγείς ποδήλατο. Για να διατηρήσετε το υπόλοιπό σας, πρέπει να συνεχίσετε. - Albert Einstein
• Ο καθένας μπορεί να κρύψει. Αντιμετωπίζοντας τα πράγματα, δουλεύοντας μέσα από αυτά, αυτό είναι που σας κάνει δυνατούς. - Σάρα Ντέσεν
• Μην προσεύχεστε για μια εύκολη ζωή, προσευχηθείτε για τη δύναμη να αντέξετε μια δύσκολη. - Bruce Lee
• Σκεφτείτε όλα όσα έχετε στη ζωή σας και θα σας εμπνεύσει να πολεμήσετε και να παραμείνετε δυνατοί σε δύσκολους καιρούς!
• Δεν είναι ότι είμαι τόσο έξυπνος, αλλά μένω με προβλήματα περισσότερο. - Albert Einstein
• 
• Μείνετε δυνατοί, είστε γενναίοι, αγαπάτε σκληρά και αληθινά και δεν θα έχετε τίποτα να χάσετε. - Demi Lovato
• Η απουσία του δίκαιου δεν σημαίνει ότι είστε αήττητοι. Σημαίνει μόνο την ανοησία. Μπορείς να φοβάσαι. Είναι εντάξει. Αλλά πρέπει να είσαι δυνατός, παρά το δίκαιο!
• Οι άνθρωποι κατηγορούν πάντα τις περιστάσεις τους για το τι είναι. Δεν πιστεύω σε περιστάσεις. Οι άνθρωποι που ανεβαίνουν σε αυτόν τον κόσμο είναι οι άνθρωποι που σηκώνονται και αναζητούν τις συνθήκες που θέλουν, και αν δεν μπορούν να τα βρουν, τα φτιάχνουν. - Τζορτζ Μπερνάρντ Σω
• Όταν περνάτε από την κόλαση, συνεχίστε. Μην παραιτείσαι ποτέ ποτέ ποτέ. - Ουίνστον Τσώρτσιλ
• Πρέπει να μείνετε δυνατοί για να είστε δυνατοί σε δύσκολες στιγμές. - Tilman J. Fertitta
• Όλες οι προκλήσεις μπορούν να νικηθούν με τη βοήθεια της θετικής σκέψης. Εάν οι σκέψεις σας είναι δυνατές, θα είστε πάντα δυνατοί!
• Όποια πορεία και αν αποφασίσετε, υπάρχει πάντα κάποιος να σας πει ότι κάνετε λάθος. Πάντα προκύπτουν δυσκολίες που σας δελεάζουν να πιστεύετε ότι οι κριτικοί σας έχουν δίκιο. Για να χαρτογραφήσετε μια πορεία δράσης και να την ακολουθήσετε στο τέλος απαιτείται θάρρος. - Ralph Waldo Emerson
• Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που είναι η ζωή και ανεξάρτητα από το πόσες ανακαλύψεις θα υπάρχουν δοκιμές και θα την ξεπεράσουμε. Απλά να είσαι δυνατός. - Mary J. Blige
• Όποιος μπορεί να τα παρατήσει, είναι το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο. Αλλά για να το κρατήσουμε μαζί όταν όλοι οι άλλοι θα καταλάβαιναν αν διαλύσατε, αυτή είναι η πραγματική δύναμη. - Ευαγγέλιο Αγάπη
• 
• Μην αφήσετε τον φόβο του χρόνου που θα χρειαστεί για να ολοκληρώσετε κάτι που σας εμποδίζει να το κάνετε. Ο χρόνος θα περάσει ούτως ή άλλως, θα μπορούσαμε επίσης να βάλουμε αυτόν τον χρόνο που περνά στην καλύτερη δυνατή χρήση. - Earl Nightingale
• Τα σπουδαιότερα πράγματα στον κόσμο δημιουργήθηκαν από ανθρώπους που βίωσαν δύσκολους καιρούς. Μείνετε δυνατοί και πολεμήστε για την ευτυχία σας!
• Να είστε πάντα θαρραλέοι και δυνατοί και μην φοβάστε. - Γκάμπι Ντάγκλας
• Η αλλαγή δεν κυλάει στους τροχούς του αναπόφευκτου αλλά έρχεται μέσα από συνεχή πάλη. Και έτσι πρέπει να ισιώσουμε την πλάτη μας και να εργαστούμε για την ελευθερία μας. Ένας άντρας δεν μπορεί να σας οδηγήσει εκτός αν η πλάτη σας είναι λυγισμένη. - Martin Luther King, Jr.
• Απλά δεν μπορείς να νικήσεις το άτομο που δεν θα τα παρατήσει. - Μπάμπε Ρουθ
• Δημιουργήστε τις αδυναμίες σας μέχρι να γίνουν τα δυνατά σας σημεία. - Knute Rockne
• Εάν θέλετε να παραμείνετε δυνατοί, πρέπει να είστε θετικοί και να πολεμάτε, γενναίος και φιλόδοξος. Μείνετε συγκεντρωμένοι και θα παραμείνετε δυνατοί!
• Η αδύναμη πτώση, αλλά η ισχυρή θα παραμείνει και δεν θα πάει ποτέ κάτω! - Αννα Φρανκ
• Έχω δοκιμάσει ποτέ. Πάντα απέτυχε. Δεν πειράζει. Προσπάθησε ξανά. Αποτυχία ξανά. Αποτυχία καλύτερα. - Σάμουελ Μπέκετ
• Να είστε δυνατοί γιατί τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα. Μπορεί να είναι θυελλώδης τώρα, αλλά ποτέ δεν βρέχει για πάντα. - Evan Carmichael
• 
• Ο χαρακτήρας δεν μπορεί να αναπτυχθεί με ευκολία και ησυχία. Μόνο μέσω της εμπειρίας της δοκιμασίας και της ταλαιπωρίας μπορεί να ενισχυθεί η ψυχή, να καθαριστεί το όραμα, να εμπνευστεί η φιλοδοξία και να επιτευχθεί επιτυχία. - Έλεν Κέλερ
• Οι νικητές δεν εγκαταλείπουν ποτέ, και οι παραιτητές δεν κερδίζουν ποτέ. - Η Λομπάρντι κερδίζει
• Όλα όσα πρέπει να περάσετε σε δύσκολους καιρούς είναι πάντα μέσα σας. Ακούστε τον εαυτό σας και θα παραμείνετε δυνατοί και άτρωτοι.
• Να είστε δυνατοί, να πιστεύετε σε ποιοι είστε δυνατοί, να πιστεύετε σε αυτό που νιώθετε. - Melissa Etheridge
• Είμαι ισχυρότερος λόγω των δύσκολων καιρών, σοφότερος λόγω των λαθών μου και πιο ευτυχισμένος επειδή έχω γνωρίσει τη θλίψη. - Allison Vogel
• Δεν έχει σημασία πόσο αργά πηγαίνεις όσο δεν σταματάς. - Κομφούκιος
• Όσο πιο σκληρός είναι ο αγώνας, τόσο πιο ένδοξος είναι ο θρίαμβος. Η αυτοπραγμάτωση απαιτεί έναν πολύ μεγάλο αγώνα. - Σουάμι Σιβανάντα
• Πάντα να χαμογελάς. Ανεξάρτητα από τα προβλήματα που έχετε, απλώς χαμογέλα Οι δύσκολες στιγμές θα φύγουν μια μέρα, αλλά το χαμόγελό σας θα είναι μαζί σας για πάντα!
• Μην προσεύχεστε για εύκολες ζωές. Προσευχήσου για να γίνεις πιο δυνατοί άντρες. - Τζον Φ Κένεντι
• 
• Εάν αισθάνεστε χαμένοι, απογοητευμένοι, διστακτικοί ή αδύναμοι, επιστρέψτε στον εαυτό σας, σε ποιον είστε, εδώ και τώρα και όταν φτάσετε εκεί, θα ανακαλύψετε τον εαυτό σας, σαν ένα λουλούδι λωτού σε πλήρη άνθιση, ακόμη και σε μια λασπώδη λίμνη, όμορφη και δυνατός. - Masaru Emoto
• Μερικές φορές μπορείτε να αισθανθείτε ότι χάνετε τη δύναμή σας. Δεν είναι το τέλος του θάρρους σας. Είναι η αρχή της ανάπτυξής σας.
• Η μεγαλύτερη δόξα μας δεν είναι να μην πέφτουμε ποτέ αλλά να ανεβαίνουμε κάθε φορά που πέφτουμε. - Κομφούκιος
• Τα πιο όμορφα άτομα που γνωρίζω είναι εκείνοι που έχουν γνωρίσει δοκιμές, γνωρίζουν αγώνες, γνωρίζουν απώλειες και έχουν βρει το δρόμο τους από τα βάθη. - Elisabeth Kübler-Ross
• Η ευελιξία κάνει τα κτίρια να είναι ισχυρότερα, φανταστείτε τι μπορεί να κάνει στην ψυχή σας. - Carlos Barrios
• Ποτέ μην τα παρατάς, γιατί αυτό είναι ακριβώς το μέρος και η ώρα που θα αλλάξει η παλίρροια. - Χάριετ Στόου
• Το να νιώθεις φόβο είναι ανθρώπινο, αλλά η κατάκτησή του θα σε κάνει να νιώσεις ενδυναμωμένοι, θαρραλέοι και περήφανοι. - Alex Niles
• Πολλές από τις αποτυχίες της ζωής είναι άνθρωποι που δεν συνειδητοποίησαν πόσο κοντά ήταν στην επιτυχία όταν τα εγκατέλειψαν. - Τόμας Έντισον
• 
• Όλοι έχουν σημάδια δύσκολων στιγμών, αλλά συνεχίζουν να ζουν. Μπορείτε επίσης να είστε αρκετά δυνατοί για να περάσετε τα πάντα.
• Μια μικρή ρωγμή δεν σημαίνει ότι είστε σπασμένοι. Σημαίνει ότι δοκιμάσατε και δεν διαλυθήκατε. - Λίντα Πίνντεστερ
• Δεν αποθαρρύνομαι γιατί κάθε λάθος απόρριψη είναι ένα βήμα μπροστά. - Τόμας Έντισον
• Εάν περνάτε από την κόλαση, συνεχίστε. - Ουίνστον Τσώρτσιλ
• Δεν έχω αποτύχει, μόλις βρήκα 10.000 τρόπους που δεν θα λειτουργήσουν. - Τόμας Έντισον
• Ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολη είναι η μάχη, ή ανεξάρτητα από το πόσοι άνθρωποι δεν πιστεύουν στο όνειρό σας, μην τα παρατάτε ποτέ! - Έρικ Τόμας
• Κάποιες μέρες δεν θα υπάρχει ελπίδα στην καρδιά σας και δύναμη στην ψυχή σας… Αλλά αν αναπνέετε τώρα, αυτή η μέρα δεν έχει έρθει ακόμα.
• Ποτέ δεν είναι πολύ αργά για να είσαι αυτό που μπορεί να ήσουν. - Τζωρτζ Έλιοτ
• Ποτέ μην παραδοθείτε .. ποτέ, ποτέ, ποτέ, ποτέ, σε τίποτα μεγάλο ή μικρό, μεγάλο ή μικροσκοπικό, ποτέ μην υποχωρείτε παρά στις πεποιθήσεις τιμής και καλής λογικής. Ποτέ μην παραχωρείτε στη δύναμη .. ποτέ μην παραδοθείτε στη φαινομενικά συντριπτική δύναμη του εχθρού. - Ουίνστον Τσώρτσιλ
• 
• Να είστε δυνατοί, τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα. Μπορεί να είναι θυελλώδης τώρα, αλλά η βροχή δεν διαρκεί για πάντα.
• Εάν δεν έχετε επιτύχει τον στόχο σας σήμερα, θα το κάνετε αύριο ή λίγο αργότερα. Αλλά με οποιονδήποτε τρόπο θα το κάνετε νωρίς ή αργότερα, απλώς μείνετε δυνατοί!
• Οι άνθρωποι κατηγορούν πάντα τις περιστάσεις για το τι είναι. Δεν πιστεύω σε περιστάσεις. Οι άνθρωποι που προχωρούν σε αυτόν τον κόσμο είναι οι άνθρωποι που σηκώνονται και αναζητούν τις συνθήκες που θέλουν, και αν δεν μπορούν να τα βρουν, τα φτιάχνουν. - Τζορτζ Μπερνάρντ Σω
• Μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε το φως της ελπίδας όταν έχετε καρκίνο. Αλλά αν το ψάχνετε, θα είναι σίγουρα
• Η ζωή δεν αφορά το πόσο γρήγορα τρέχετε ή πόσο ψηλά ανεβαίνετε, αλλά πόσο καλά ανεβείτε. - Vivian Komori
• Μερικές φορές η δυσκολία είναι αυτό που πρέπει να αντιμετωπίσετε για να επιτύχετε. - Ζιγκ Ζιγκλάρ
• Η επιτυχία είναι αυτό που συμβαίνει αφού έχετε επιβιώσει όλα τα λάθη σας. - Ανόρα Λι
• Εάν πιστεύετε ότι θα λειτουργήσει, θα δείτε ευκαιρίες. Εάν πιστεύετε ότι δεν θα το κάνετε, θα δείτε εμπόδια. - Γουέιν Ντιέρ
• Η επιτυχία δεν είναι τελική, η αποτυχία δεν είναι μοιραία: είναι το θάρρος να συνεχίσουμε αυτό που μετράει. - Ουίνστον Τσώρτσιλ
• 
• Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι χειρότερο από τον φόβο ότι κάποιος είχε εγκαταλείψει πολύ νωρίς και άφησε μια ατελείωτη προσπάθεια που θα μπορούσε να έχει σώσει τον κόσμο. - Τζέιν Άνταμς
• Ο πόνος είναι προσωρινός. Ο πόνος που αισθάνεστε σήμερα είναι μόνο να αποκτήσετε τη δύναμη να αντιμετωπίσετε αύριο. - Σιβαπρακάς Σίντου
• Μερικές φορές δεν συνειδητοποιείτε τη δική σας δύναμη μέχρι να έρθετε αντιμέτωποι με τη μεγαλύτερη αδυναμία σας. - Σούζαν Γκάλε
• Η ημέρα που εγκαταλείπετε τα όνειρά σας είναι η ημέρα που εγκαταλείπετε τον εαυτό σας.
• Η καλύτερη συμβουλή που μπορώ να δώσω σε οποιονδήποτε περνά από ένα δύσκολο έμπλαστρο είναι να μην φοβάστε ποτέ να ζητήσετε βοήθεια. - Demi Lovato
• Οι επιτυχημένοι άνδρες και γυναίκες συνεχίζουν να κινούνται. Κάνουν λάθη, αλλά δεν σταματούν. - Conrad Hilton
• Δουλέψτε σκληρά για αυτό που θέλετε γιατί δεν θα σας έρθει χωρίς μάχη. Πρέπει να είσαι δυνατός και θαρραλέος και να ξέρεις ότι μπορείς να κάνεις ό, τι θέλεις. Εάν κάποιος σας βάλει κάτω ή σας επικρίνει, συνεχίστε να πιστεύετε στον εαυτό σας και να τον μετατρέψετε σε κάτι θετικό. - Leah LaBelle
• Για να πετύχετε, η επιθυμία σας για επιτυχία θα πρέπει να είναι μεγαλύτερη από τον φόβο σας για αποτυχία. - Μπιλ Κόσμπι
• Τα πράγματα δεν πάνε στραβά και σπάσουν την καρδιά σας, ώστε να γίνετε πικροί και να τα παρατήσετε. Τυχαίνει να σας καταρρέουν και να σας χτίσουν έτσι ώστε να μπορείτε να είστε ό, τι θα θέλατε να είστε. - Τσάρλι Τζόουνς
• Με βάση τις δυνάμεις και οι αδυναμίες σταδιακά θα φροντίσουν τον εαυτό τους. - Joyce C. Lock
• Η επιτυχία φαίνεται να είναι σε μεγάλο βαθμό θέμα αναμονής μετά την αποχώρηση των άλλων. - William Feather
• Τα μικρά μυαλά δεν μπορούν να κατανοήσουν τα μεγάλα πνεύματα. Για να είσαι υπέροχος, πρέπει να είσαι πρόθυμος να κοροϊδεύεσαι, να μισείς και να παρεξηγήσεις. Μείνε δυνατός.
• 
• Ο κόσμος δεν είναι όλοι ηλιοφάνεια και ουράνιο τόξο. Είναι ένα πολύ κακό και άσχημο μέρος και δεν με νοιάζει πόσο σκληρός είσαι θα σε κτυπήσει στα γόνατά σου και θα σε κρατήσει μόνιμα εκεί αν το αφήσεις. Εσύ, εγώ, ή κανείς δεν θα χτυπήσει τόσο σκληρά όσο η ζωή. Αλλά δεν είναι για το πόσο σκληρά χτύπησες. Πρόκειται για το πόσο δύσκολο μπορείτε να χτυπήσετε και να συνεχίσετε να προχωράτε. - Rocky Balboa
• Ο άνθρωπος μπορεί να ζήσει περίπου σαράντα ημέρες χωρίς φαγητό, περίπου τρεις ημέρες χωρίς νερό, περίπου οκτώ λεπτά χωρίς αέρα, αλλά μόνο για ένα δευτερόλεπτο χωρίς ελπίδα. - Χαλ Λίντσεϊ
• Μην τα παρατάς Υπάρχουν πάρα πολλοί λένε εκείνοι που θα προσπαθήσουν να σας αποθαρρύνουν. Μην τους ακούτε. Ο μόνος που μπορεί να σας κάνει να εγκαταλείψετε είναι εσείς. - Σίντνεϊ Σέλντον
• Τα πράγματα συμβαίνουν σε σας για να σας κάνουν να συνειδητοποιήσετε τις πραγματικές δυνατότητες, τη δύναμη, τη θέληση και την καρδιά σας. Πρέπει να έχεις πίστη. - Δρ. Byron Hayes
• Όταν κάποιος σας λέει ότι δεν μπορείτε να κάνετε κάτι, ίσως πρέπει να σκεφτείτε ότι σας λένε μόνο τι δεν μπορούν να κάνουν. - Sheldon Cahoon
• Ποτέ δεν ξέρεις πόσο δυνατοί είσαι ... μέχρι να είσαι δυνατός είναι η μόνη επιλογή που έχεις. - Cayla Mills
• Όταν φτάσετε στο τέλος του σχοινιού σας, δέστε έναν κόμπο και κρατήστε το. - Franklin D. Roosevelt
• Πτώση επτά φορές, σηκώστε οκτώ. - Ιαπωνική παροιμία
• Κανείς δεν έχει τη δύναμη να καταστρέψει τα όνειρά σας, εκτός αν τα δώσετε σε αυτά. - Μάε Γκρίισον
• Αυτός που κατακτά άλλους είναι δυνατός Αυτός που κατακτά τον εαυτό του είναι δυνατός. - Λάο Τζου
• Η ζωή είναι, μερικές φορές, όμως. Και το μόνο που πρέπει να κάνουμε είναι να αποδείξουμε ότι είμαστε πιο σκληροί από αυτό. - Sanhita Baruah
• Ο πόνος μπορεί να σας αλλάξει, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είναι μια κακή αλλαγή. Πάρτε αυτόν τον πόνο και μετατρέψτε τον σε σοφία. - Ο Δαλάι Λάμα
• Η ανησυχία είναι χάσιμο χρόνου. Δεν αλλάζει τίποτα. Όλα το κάνουν κλέβουν τη χαρά σας και σας κρατούν πολύ απασχολημένους να μην κάνετε τίποτα. - Lionel Willard
• 
• Το κουράγιο δεν βρυχάται πάντα, μερικές φορές είναι η ήσυχη φωνή στο τέλος της ημέρας ψιθυρίζοντας «Θα προσπαθήσω ξανά αύριο». - Mary Anne Radmacher
• Κατακτά που υπομένει. - Νεανική
• Τα ταλέντα καλλιεργούνται καλύτερα στη μοναξιά, αλλά ο χαρακτήρας διαμορφώνεται καλύτερα στα θυελλώδη κύματα του κόσμου. - Johann Wolfgang von Goethe
• Οι προκλήσεις της ζωής δεν πρέπει να σας παραλύσουν, πρέπει να σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε ποιοι είστε. - Bernice Johnson Reagon
• Τίποτε αξιοσημείωτο δεν επιτεύχθηκε ποτέ χωρίς ενθουσιασμό. - Ralph Waldo Emerson
• Δεν έχω λύπη στη ζωή μου. Νομίζω ότι όλα σου συμβαίνουν για έναν λόγο. Οι δύσκολες στιγμές που περνάτε από τον χαρακτήρα κατασκευής, καθιστώντας σας πολύ πιο δυνατό άτομο. - Ρίτα Μέρο
• Θυμηθείτε: Κάθε πρωταθλητής ήταν κάποτε υποψήφιος που αρνήθηκε να παραιτηθεί. - Rocky Balboa
• Απλώς να θυμάστε: Για να είστε υπέροχοι πρέπει να είστε πρόθυμοι να γελοιοποιήσετε, να μισείτε και να παρεξηγηθείτε. Μείνε δυνατός. - Rumah Sehat
• Το βάθος και η δύναμη ενός ανθρώπινου χαρακτήρα καθορίζονται από τα ηθικά του αποθέματα. Οι άνθρωποι αποκαλύπτονται εντελώς μόνο όταν εκτοξεύονται από τις συνήθεις συνθήκες της ζωής τους, μόνο τότε πρέπει να επιστρέψουν στα αποθέματά τους. - Λεονάρντο Ντα Βίντσι
• Όταν φτάσετε στο τέλος του σχοινιού σας, δέστε έναν κόμπο και κρατήστε το. - Franklin D. Roosevelt
• 
• Το θάρρος δεν είναι η απουσία φόβου, αλλά μάλλον η κρίση ότι κάτι άλλο είναι πιο σημαντικό από το φόβο. - Ambrose Redmoon
• Είναι εντάξει να παλεύεις, αλλά δεν είναι ποτέ εντάξει να εγκαταλείψεις τον εαυτό σου. - Τζον Ζίκεφωζε
• Όταν η ζωή είναι γλυκιά, πείτε ευχαριστώ και γιορτάστε. Και όταν η ζωή είναι πικρή, πείτε ευχαριστώ και μεγαλώστε. - Shauna Niequest
• Όταν όλα φαίνονται ενάντια σε σας, θυμηθείτε ότι το αεροπλάνο απογειώνεται ενάντια στον άνεμο, όχι μαζί του. - Χενρυ Φορντ
• Ο κόσμος είναι το μεγάλο γυμναστήριο όπου ερχόμαστε να κάνουμε τους εαυτούς μας δυνατούς. - Σουάμι Βιβεκανάντα
• Πιστεύουμε σε συνηθισμένες πράξεις γενναιότητας, στο θάρρος που ωθεί το ένα άτομο να υπερασπιστεί το άλλο. - Βερόνικα Ροθ
• Η αλλαγή δεν είναι ποτέ εύκολη. Παλεύεις να κρατήσεις. Παλεύεις να αφήσεις. - Ντάνιελ Στερν
• Πιστεύω ότι το αύριο είναι άλλη μια μέρα και πιστεύω στα θαύματα. - Όντρεϊ Χέπμπορν
• 
• Δεν έχει σημασία ποιος είσαι, από πού προέρχεσαι. Η ικανότητα του θριάμβου ξεκινά από εσάς. Πάντα. - Οπρα Γουίνφρεϊ
• Για να γίνει ψηλό ένα δέντρο πρέπει να μεγαλώσει σκληρές ρίζες ανάμεσα στα βράχια. - Φρίντριχ Νίτσε
• Πρέπει να αποδεχτείτε ό, τι έρχεται και το μόνο σημαντικό είναι ότι το συναντάτε με θάρρος και με το καλύτερο που πρέπει να δώσετε. - Eleanor Roosevelt
• Ξεχάστε όλους τους λόγους για τους οποίους κάτι μπορεί να μην λειτουργεί. Χρειάζεται μόνο να βρείτε έναν καλό λόγο γιατί θα το κάνει. - Δρ Robert Anthony
• Οι δύσκολες στιγμές δεν διαρκούν ποτέ, αλλά οι σκληροί άνθρωποι το κάνουν. - Robert H Schuller
• Θυμάσαι αυτόν τον άντρα που σταμάτησε; Λοιπόν, ούτε κανείς άλλος.
• 
• Όταν βλέπουμε πέρα ​​από τον πόνο και βρεθούμε σε άλλους μαθαίνουμε να αγαπάμε στο βαθύτερο επίπεδο. - Τζέισον Γκάρνερ
• Μέσα από ένα δαχτυλίδι ή έξω, δεν είναι τίποτα λάθος με το να κατεβείτε. Παραμένει κάτω που είναι λάθος. - Μοχάμεντ Αλί
• Η ζωή θα σε σπάσει. Κανείς δεν μπορεί να σας προστατεύσει από αυτό, και η μόνη διαβίωση δεν θα είναι ούτε, γιατί η μοναξιά θα σας σπάσει επίσης με τη λαχτάρα του. Πρέπει να αγαπάς. Πρέπει να νιώσεις. Είναι ο λόγος που βρίσκεστε εδώ στη γη. Είστε εδώ για να διακινδυνεύσετε την καρδιά σας. Είστε εδώ για να καταπιείτε. Και όταν συμβαίνει ότι είσαι σπασμένος, προδομένος, ή άφησε, ή τραυματιστείς, ή βουρτσίζει κοντά, αφήστε τον εαυτό σας να καθίσει δίπλα σε μια μηλιά και να ακούσετε τα μήλα να πέφτουν γύρω σας σε σωρούς, σπαταλώντας τη γλυκύτητά τους. Πείτε στον εαυτό σας ότι δοκιμάσατε όσο περισσότερα μπορούσατε. - Λουίζ Έρντιχ
• Το να είσαι δυνατός δεν σημαίνει ότι μπορείς να χειριστείς κάθε δύσκολη κατάσταση μόνος σου, αυτό σημαίνει ότι έχεις την αίσθηση να ζητήσεις βοήθεια από τον Θεό και τους άλλους. - Nishan Panwar

Μείνετε ισχυρά γεγονότα

Τι σημαίνει να παραμείνετε δυνατοί;

Πρόκειται να μείνετε ξύπνιοι και δυνατοί ανεξάρτητα από την κατάσταση.Πώς λέτε να παραμείνετε δυνατοί;

Πρέπει να μείνετε όμως για να παραμείνετε δυνατοί όταν έρθει η ώρα.
Δεν προέρχεται από τη νίκη, αλλά από κάτι πιο πολύτιμο. Από σένα.
Πρέπει να το αντιμετωπίσεις. Είναι ο μόνος τρόπος για να καταλάβουμε προβλήματα.