144+ Βαθιά αποσπάσματα πόνου: Αποκλειστική επιλογή

Ο πόνος και η δυσκολία θα μας βοηθήσουν να αναπτυχθούμε διανοητικά και συναισθηματικά. Χωρίς ταλαιπωρία , δεν θα μάθαμε ποτέ κάτι από τα λάθη μας. Και, οι προκλήσεις στη ζωή μας οδηγούν σε μεγαλύτερη ευτυχία δια βίου. Τα διάσημα αποσπάσματα πόνου θα σας κάνουν διανοητικά ισχυρότερους υπενθυμίζοντας σας πόσο δυνατοί και ισχυροί είστε.

Εάν ψάχνετε αποσπάσματα για την εύρεση της δύναμης και καλύτερα αποσπάσματα αγώνα που αποτυπώνουν τέλεια αυτό που θα θέλατε να πείτε ή απλώς θέλετε να αισθανθείτε εμπνευσμένοι, περιηγηθείτε σε μια καταπληκτική συλλογή ενθαρρυντικά αποσπάσματα για το σκοτάδι , μεγαλύτερα αποσπάσματα φόβου και δημοφιλή αποσπάσματα .

Αποσπάσματα πόνου

Όλες οι αντιξοότητες που είχα στη ζωή μου, όλα τα προβλήματα και τα εμπόδια μου, με ενδυνάμωσαν…. Μπορεί να μην το συνειδητοποιήσετε όταν συμβαίνει, αλλά ένα λάκτισμα στα δόντια μπορεί να είναι το καλύτερο πράγμα στον κόσμο για εσάς. - Γουόλτ Ντίσνεϋ

Ο καθένας μπορεί να κρύψει. Αντιμετωπίζοντας τα πράγματα, δουλεύοντας μέσα από αυτά, αυτό είναι που σας κάνει δυνατούς. - Σάρα Ντέσεν

Οποιοσδήποτε με χρόνιο πόνο μπορεί να ζήσει πληρέστερα καθώς μαθαίνει να καλλιεργεί την προσοχή, τη μείωση του στρες, την αποδοχή και τη θετική στάση. Αυτές οι δεξιότητες αναπτύσσονται όπως οι μύες και τελικά θα αντικαταστήσουν τις παλιές, φθαρμένες πεποιθήσεις του «φτωχού με», «δεν πρόκειται ποτέ να βελτιωθούν» και «δεν μπορώ να το κάνω» που ζουν πολλοί με χρόνιο πόνο. Εξασκηθείτε με επιμέλεια και η ζωή σας θα αλλάξει. - Προσαρμοσμένο από την ανάκτηση πόνου: Πώς να βρείτε την ισορροπία και να μειώσετε την ταλαιπωρία από τον χρόνιο πόνο

Οι προκλήσεις είναι μέρος της ζωής Αποδυναμώνουμε το πνεύμα μας, όταν ενεργούμε με φόβο και χάνουμε την ελπίδα. Ενισχύουμε όμως το πνεύμα μας, όταν φοβόμαστε με πίστη και ελπίδα, σηκωθούμε για να αντιμετωπίσουμε και να κατακτήσουμε τις προκλήσεις. - Lailah Gifty Akita

Ο χρόνιος πόνος είναι μια εκδήλωση ανισορροπίας, συνήθως σωματική, αλλά και ψυχική, συναισθηματική και πνευματική. - Προσαρμοσμένο από την ανάκτηση πόνου: Πώς να βρείτε την ισορροπία και να μειώσετε την ταλαιπωρία από τον χρόνιο πόνο

Κάνε ό, τι μπορείς για να είσαι ο καλύτερος του εαυτού σου, ακόμη και όταν το μόνο που θέλεις να κάνεις είναι να κάνεις τους άλλους να πληγούν με τον ίδιο τρόπο που βλάπτεις.

Μην αντισταθείτε στον πόνο. Αφήστε το να είναι εκεί. Παραδοθείτε στη θλίψη, την απελπισία, τον φόβο, τη μοναξιά ή οποιαδήποτε μορφή παίρνει ο πόνος. Παρακολουθήστε το χωρίς να το επισημαίνετε διανοητικά. Αποδέξου το. Τότε δείτε πώς το θαύμα της παράδοσης μετατρέπει βαθιά βάσανα σε βαθιά ειρήνη. Αυτή είναι η σταύρωσή σας. Αφήστε το να γίνει η ανάσταση και ανάβασή σας. - Eckhart Tolle, Η Δύναμη του Τώρα

Το να κάνεις το σωστό όταν είσαι ευτυχισμένος είναι ένα μεγάλο κατόρθωμα, αλλά αυτό που είναι ακόμα μεγαλύτερο είναι να κάνεις το σωστό όταν έχεις πληγώσει βαθιά.

Μην τα παρατάτε σε περιόδους δυσκολίας. Να επιμείνουμε καθώς θα υπάρχει τέλος σε αυτά. - Έντουαρντ Ντούνεντιν

Βρείτε ένα μέρος μέσα στο οποίο υπάρχει χαρά και η χαρά θα κάψει τον πόνο. - Τζόζεφ Κάμπελ

Ο τρόπος με τον οποίο οι οπαδοί σας αντιλαμβάνονται ως ηγέτη εξαρτάται πολύ από το πώς χειρίζεστε τα συναισθήματά σας για πληγές και ποιες απαντήσεις δίνετε σε άτομα που σας έχουν πληγώσει.

Δεν είμαι αυτό που μου συνέβη. Είμαι αυτό που επιλέγω να γίνω. - άγνωστο

Μπορώ να αντέξω κάθε πόνο αρκεί να έχει νόημα. - Χαρούκι Μουρακάμ

Δεν έχω καμία λύπη στη ζωή μου. Νομίζω ότι όλα σου συμβαίνουν για έναν λόγο. Οι δύσκολες στιγμές που περνάτε από τον χαρακτήρα κατασκευής, καθιστώντας σας πολύ πιο δυνατό άτομο. - Ρίτα Μέρο

Έμαθα ότι ο πόνος δεν είναι το όλο πρόβλημα και η απουσία του πόνου δεν είναι ολόκληρη η λύση. Ξέρω ότι ακόμα κι αν συνέβη ένα θαύμα και ξαφνικά ο πόνος μου είχε φύγει, όλα δεν θα ήταν καλά. Υπάρχουν περισσότερα στην εικόνα. Θα χρειαζόμουν ακόμα να αντιμετωπίσω τη ζημιά που προκλήθηκε στον εαυτό μου και στους άλλους λόγω του χρόνιου πόνου μου. - Διαλογισμοί για την ανάκτηση πόνου από τον Tony Greco

Εάν δεν βρίσκεστε αυτή τη στιγμή, ανυπομονείτε είτε για αβεβαιότητα είτε για πόνο και λύπη. - Τζιμ Κάρει

Εάν μπορείτε να καθίσετε με τον πόνο σας, ακούστε τον πόνο σας και σέβεστε τον πόνο σας - με την πάροδο του χρόνου θα περάσετε από τον πόνο σας. - Μπράιαντ ΜακΓίλ

Εάν περνάτε από την κόλαση, συνεχίστε. - Ουίνστον Τσώρτσιλ

Δεν είναι μια εύκολη πραγματικότητα για να αντιμετωπίσετε, αλλά καθώς ο χρόνιος πόνος σας δεν εξελίχθηκε κατά τη διάρκεια της νύχτας, ούτε θα αναπτυχθεί η λύση για την ανακούφιση σε μια ή δύο ημέρες. - Ανάκτηση πόνου: Πώς να βρείτε την ισορροπία και να μειώσετε την ταλαιπωρία από χρόνιο πόνο

Μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να συνειδητοποιήσετε πόσο πληγωμένοι είστε από τις λέξεις που μιλούν οι άνθρωποι, αλλά χρειάζεται ακόμη περισσότερο χρόνο για να συνειδητοποιήσετε πόσο οι ενέργειές τους σας έχουν πληγώσει.

Δεν είναι η κατάσταση που προκαλεί το άγχος σας, είναι οι σκέψεις σας και μπορείτε να το αλλάξετε εδώ και τώρα. Μπορείτε να επιλέξετε να είστε ειρηνικοί εδώ και τώρα. Η ειρήνη είναι μια επιλογή και δεν έχει καμία σχέση με αυτό που κάνουν ή σκέφτονται οι άλλοι. - Gerald G. Jampolsky, MD

Η ζωή δεν είναι να περιμένουμε να περάσει η καταιγίδα. Πρόκειται για την εκμάθηση του χορού στη βροχή. - Vivian Greene

Τις περισσότερες φορές φοβόμαστε πολύ για να παραδεχτούμε ότι μας πληγεί επειδή το βλέπουμε ως σημάδι αδυναμίας, αλλά δεν υπάρχει τρόπος να επιτύχουμε μια θεραπεία χωρίς να αναγνωρίσουμε τον πόνο.

Ποτέ μην ζητάτε συγνώμη για το ότι είστε ευαίσθητοι ή συναισθηματικοί. Αφήστε αυτό να είναι ένα σημάδι ότι έχετε μεγάλη καρδιά και δεν φοβάστε να αφήσετε τους άλλους να το δουν. Η εμφάνιση των συναισθημάτων σας είναι ένα σημάδι δύναμης. - Άγνωστο

Ανεξάρτητα από το πόσο μακριά σας ωθεί η ζωή, ανεξάρτητα από το πόσο πληγώνετε, μπορείτε πάντα να επιστρέψετε. - Sheryl Swoopes

Κανένας χειμώνας δεν διαρκεί για πάντα, ούτε άνοιξη παραλείπει τη σειρά του. - Χαλ Μπόρλαντ

Τα πιο όμορφα όνειρά μας γεννιούνται από τους πιο δυσάρεστους εφιάλτες μας. - Matshona Dhliwayo

Η δύναμή μας μεγαλώνει από τις αδυναμίες μας. - Ralph Waldo Emerson

Από τον πόνο και τα προβλήματα έχουν προκύψει τα πιο γλυκά τραγούδια και οι πιο συγκινητικές ιστορίες. - Μπίλι Γκράχαμ

Από τα βάσανα έχουν αναδυθεί οι ισχυρότερες ψυχές, οι πιο τεράστιοι χαρακτήρες σφραγίζονται με σημάδια. - Khalil Gibran

Ο πόνος έχει τη δική του ευγενή χαρά, όταν ξεκινά μια ισχυρή συνείδηση ​​της ζωής, από μια στάσιμη. - Τζον Στέρλινγκ

Ο πόνος με κάνει να μεγαλώσω. Το να μεγαλώσω είναι αυτό που θέλω. Επομένως, για μένα ο πόνος είναι ευχαρίστηση. - Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ

Ο πόνος τρέφει το θάρρος. Δεν μπορείς να είσαι γενναίος αν σου έχουν συμβεί υπέροχα πράγματα. - Μαίρη Τάιλερ Μουρ

Οι ισχυροί άνθρωποι δεν είναι αυτοί που δεν έχουν πληγεί ποτέ, αλλά είναι αυτοί που έχουν αξιοποιήσει όλο τον πόνο τους και το έχουν μετατρέψει σε κίνητρο για κάτι καλό.

Χαμόγελο, αν και η καρδιά σου πονάει. Χαμόγελο, παρόλο που σπάει. Όταν υπάρχουν σύννεφα στον ουρανό, θα ξεπεράσετε εάν χαμογελάτε από τον πόνο και τη θλίψη σας. Χαμόγελο και ίσως αύριο, θα δείτε τον ήλιο να λάμπει για εσάς. - Τσάρλι Τσάπλιν

Οι ομαλές θάλασσες δεν κάνουν επιδέξους ναυτικούς. - Αφρικανική παροιμία

Μερικές φορές πρέπει να πληγώσετε για να μάθετε, να πέσετε για να μεγαλώσετε, να χάσετε για να κερδίσετε, γιατί τα μεγαλύτερα μαθήματα της ζωής μαθαίνονται μέσω του πόνου. - Ναγκάτο

Η σπασμένη καρδιά. Νομίζετε ότι θα πεθάνετε, αλλά συνεχίζετε να ζείτε, μέρα με τη μέρα μετά από τρομερή μέρα. - Τσάρλς Ντίκενς

Η ευκολότερη πορεία προς την ανάπτυξη είναι να μάθετε πώς να είστε υπομονετικοί με τους ανθρώπους, ακόμη και όταν πληγωθείτε, γιατί δείχνει ότι έχετε ξεπεράσει τα μικρά συναισθήματα.

Όσο περισσότερο ανοίγετε να αγαπάτε ανθρώπους που δεν αξίζουν να αγαπηθούν, τόσο πιο πιθανό είναι να πληγωθείτε ανεπανόρθωτα από τις πράξεις τους.

Η τραγωδία της ζωής είναι αυτό που πεθαίνει μέσα σε έναν άνθρωπο ενώ ζει - ο θάνατος του γνήσιου συναισθήματος, ο θάνατος της εμπνευσμένης απόκρισης, η συνειδητοποίηση που καθιστά δυνατή την αίσθηση του πόνου ή της δόξας των άλλων ανδρών στον εαυτό σας. - Νορμανδικοί ξάδελφοι

Υπάρχουν δύο είδη ατόμων με ειδικές ανάγκες: Εκείνοι που βασίζονται σε αυτά που έχουν χάσει και εκείνοι που επικεντρώνονται σε αυτά που έχουν αφήσει. - Thomas S. Szasz

Ο χρόνος δεν είναι θεραπεία για χρόνιο πόνο, αλλά μπορεί να είναι κρίσιμος για βελτίωση. Χρειάζεται χρόνος για αλλαγή, ανάκαμψη και πρόοδο. - Μια μέρα χωρίς πόνο

Ο μετασχηματισμός χωρίς δουλειά και πόνος, χωρίς πόνο, χωρίς αίσθηση απώλειας είναι απλώς μια ψευδαίσθηση της πραγματικής αλλαγής. - Ωμ. Paul Young

Εμείς επιβιώνουμε κάθε στιγμή, εκτός από την τελευταία. - John Updike

Κάνουμε τον εαυτό μας άθλιο ή κάνουμε δυνατούς. Το ποσό της εργασίας είναι το ίδιο. - Carlos Castaneda

Με πνευματική ισορροπία… μπορείτε να αντιμετωπίσετε ό, τι σας φέρνει η ζωή και να ξέρετε ότι είστε εντάξει. Είστε σε θέση να βρείτε νόημα και σκοπό ακόμη και σε καταστάσεις που είναι οδυνηρές και όχι στις προτιμήσεις σας. - Προσαρμοσμένο από την ανάκτηση πόνου: Πώς να βρείτε την ισορροπία και να μειώσετε την ταλαιπωρία από τον χρόνιο πόνο

Χωρίς πόνο, χωρίς θυσία, δεν θα έχουμε τίποτα. - Κλάμπ μάχης

Μπορεί να έχετε συμβεί άδικα πράγματα σε εσάς, αλλά το βάθος του πόνου σας αποτελεί ένδειξη του ύψους του μέλλοντός σας. - Τζόελ Όστιν

Ποτέ δεν ξέρεις πόσο δυνατός είσαι μέχρι να είσαι δυνατός είναι η μόνη σου επιλογή. - Bob Marley

Η αποδοχή δεν σημαίνει παραίτηση, σημαίνει την κατανόηση ότι κάτι είναι αυτό που είναι και ότι πρέπει να υπάρξει τρόπος να το ξεπεράσουμε. - Michael J. Fox

Η αντιπολίτευση είναι ο πρώτος δρόμος προς την αλήθεια. - Λόρδος Μπάιρον

Αν και ο κόσμος είναι γεμάτος από ταλαιπωρία, είναι επίσης γεμάτος από το ξεπέρασμά του. - Έλεν Κέλερ

Γίνετε κύριος των μικρών σας ενοχλήσεων και εξοικονομήστε ενέργεια για τα μεγάλα, αξιόλογα πράγματα. Δεν είναι το βουνό μπροστά που σας φθείρει - είναι ο κόκκος της άμμου στο παπούτσι σας. - Robert Service

Να είστε υπομονετικοί και σκληροί κάποτε αυτός ο πόνος θα σας φανεί χρήσιμος.

Πίσω από κάθε χρόνια ασθένεια είναι απλώς ένα άτομο που προσπαθεί να βρει τον δρόμο του στον κόσμο. Θέλουμε να βρούμε αγάπη και να αγαπούμε και να είμαστε ευτυχισμένοι όπως εσείς. Θέλουμε να είμαστε επιτυχημένοι και να κάνουμε κάτι που έχει σημασία. Αντιμετωπίζουμε απλώς ανεπιθύμητους περιορισμούς στο ταξίδι του ήρωά μας. - Γκλεν Σβάιτζερ

Το να πληγώσεις δεν είναι συνάρτηση του σωματικού πόνου που προκαλούν οι άνθρωποι, μερικές φορές απλώς ξαπλώνεις, ακινητοποιημένος από το ψυχικό βασανισμό που κάποιος σου έχει προκαλέσει.

Η αλλαγή συμβαίνει όταν ο πόνος να παραμείνει ο ίδιος είναι μεγαλύτερος από τον πόνο της αλλαγής. Τόνι Ρόμπινς

Ο χρόνιος πόνος μπορεί να είναι πολύ μοναχικός. Μπορεί να έχει ποιότητα βασισμένη σε ντροπή. - Τζένιφερ Γκρέι

Το θάρρος δεν βρυχάται πάντα. Μερικές φορές το θάρρος είναι η ήσυχη φωνή στο τέλος της ημέρας λέγοντας, θα προσπαθήσω ξανά αύριο. - Mary Anne Radmacher

Μην ενεργείτε από τα συναισθήματα του πόνου και του πόνου, μπορεί να κάνετε κάτι που θα μετανιώσετε για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Μην παρασυρθείτε από τον πόνο που αισθάνεστε ότι αρχίζετε να αγκαλιάζετε τον πόνο ως προεπιλεγμένο τρόπο ζωής. Αξίζετε επίσης ανθρώπους που δεν θα σας κάνουν να κλαίνε.

Μην τα παρατάς Μην χάσετε την ελπίδα. Μην ξεπουλήσετε. - Κρίστοφερ Ρεβ

Μην αφήσετε τον πόνο να σας καθορίσει, αφήστε τον να σας τελειοποιήσει. - Τιμ Φάργκο

Μην το πιστεύετε αυτό επειδή είχατε κακές εμπειρίες στο παρελθόν που δεν αξίζετε να είστε ξανά ευτυχείς. Η βλάβη στο εσωτερικό δεν σημαίνει ότι είστε σπασμένοι χωρίς επισκευή.

Κάθε πόνος είναι ένα δώρο. Κάθε πόνος είναι μια ευκαιρία. Maxime Lagacé

Ολα θα πάνε καλά. Ίσως όχι σήμερα, αλλά τελικά. - Άγνωστο

Η συγχώρεση είναι ένα από αυτά τα δώρα που πρέπει να έχετε ανά πάσα στιγμή γιατί κάθε λεπτό που περνάτε την αναπνοή είναι μια άλλη ευκαιρία για τους ανθρώπους να σας πληγώσουν.

Ο Θεός μας έδωσε πόνο για να μας υπενθυμίσει ότι είμαστε ζωντανοί, οπότε θα μάθουμε να εκτιμούμε τις χαρές και την ομορφιά του κόσμου. - Τομ Κορ

Ο Θεός μας ψιθυρίζει στις ευχαρίστησεις μας, μιλάει στη συνείδησή μας, αλλά φωνάζει στους πόνους μας: είναι το μεγάφωνο του να ξυπνήσει έναν κωφό κόσμο. - C.S. Lewis

Ο σκοπός του Θεού να αυξήσει τις δοκιμές μας είναι να μας ευαισθητοποιήσει σε ανθρώπους που δεν θα μπορούσαμε ποτέ να συσχετιστούμε με το αντίθετο. - Joni Eareckson Tada

Τα υπέροχα πράγματα δεν προήλθαν ποτέ από ζώνες άνεσης. - Neil Strauss

Οι μισητοί άνθρωποι δεν πηδούν απλώς από το έδαφος, είναι θύματα βαθιάς πληγής που έχει φάει βαθιά στην ψυχή τους και σκοτεινιάζει την καρδιά τους.

Θεραπεύοντας τον σοβαρό ή χρόνιο πόνο, πιστεύω, περιλαμβάνει τη μετατροπή της σχέσης μας στον πόνο και, τελικά, αφορά τη μετατροπή της σχέσης μας σε ποιοι είμαστε και στη ζωή. - Σάρα Άννα Σοκλ

Πώς ξέρετε τον βαθμό στον οποίο πληγώνεστε; Απλά προσέξτε πώς αντιδράτε σε εκείνους που τα πάνε καλά στη ζωή τους.

Η ταπεινότητα, μετά το πρώτο σοκ, είναι μια χαρούμενη αρετή. - C.S. Lewis

Το να πονάς βαθιά είναι ένα από τα σημάδια που έχεις επιτρέψει στον εαυτό σου να αγαπάς, γιατί οι μόνοι που μπορεί να σε πληγώσουν είναι αυτοί που αγαπάς βαθιά.

Είχα μάθει γρήγορα ότι η ζωή δεν πηγαίνει πάντα όπως θέλω, και αυτό είναι εντάξει. Συνεχίζω. - Σάρα Τοντ Χάμερ

Βρήκα το παράδοξο, ότι αν αγαπάς μέχρι να πονάει, δεν μπορεί να υπάρξει άλλο κακό, μόνο περισσότερη αγάπη. - Μητέρα Τερέζα

Έχω μάθει τώρα ότι ενώ όσοι μιλούν για τις δυστυχίες κάποιου συνήθως πληγώνουν, όσοι σιωπούν πληγώνουν περισσότερο. - Γ. Σ. Λιούις

Δεν πρέπει να φοβάμαι. Ο ΦΟΒΟΣ ειναι ο δολοφονος του μυαλού. Ο φόβος είναι ο μικρός θάνατος που φέρνει απόλυτη εξάλειψη. Θα αντιμετωπίσω τον φόβο μου. Θα το επιτρέψω να περάσει πάνω μου και μέσα μου. Και όταν έχει περάσει, θα γυρίσω το εσωτερικό μάτι για να δω το μονοπάτι του. Όπου έχει φύγει ο φόβος δεν θα υπάρχει τίποτα. Μόνο θα παραμείνω. - Φρανκ Χέρμπερτ

Μακάρι να μπορούσα να σου δείξω όταν είσαι μόνος ή στο σκοτάδι, το εκπληκτικό φως της δικής σου ύπαρξης. - Hafiz

Εάν θα είμαστε αρκετά ήσυχοι και αρκετά έτοιμοι, θα βρούμε αποζημίωση σε κάθε απογοήτευση. - Χένρι Ντέιβιντ Θοράου

Εάν έχετε στενοχωρηθεί από κάτι εξωτερικό, ο πόνος δεν οφείλεται στο ίδιο το πράγμα, αλλά στην εκτίμησή σας για αυτό και αυτό έχετε τη δύναμη να ανακαλέσετε ανά πάσα στιγμή. - Μάρκος Αυρήλιος

Πονάει γιατί έχει σημασία. - Τζον Γκρίν

Είναι πάντα με πόνο κάποιος φτάνει στην ευχαρίστηση. - Marquis de Sade

Είναι όταν αγωνίζομαι που ενισχύω. Όταν αμφισβητώ τον πυρήνα μου μαθαίνω το βάθος του ποιος είμαι. - Steve Maraboli

Είναι καλύτερα να αισθάνεστε πόνο παρά τίποτα. - Άγνωστο

Δεν είναι ποιος είναι ο καλύτερος - είναι αυτός που μπορεί να πάρει τον περισσότερο πόνο. - Steve Prefontaine

Είναι πολύ εύκολο να ζήσεις μια ευτυχισμένη ζωή όταν μπορείς να συγχωρείς τους ανθρώπους γύρω σου και πώς το κάνεις αυτό αν δεν έχεις αφήσει τον εαυτό σου να νιώσει τον πόνο, που σου προκάλεσαν.

Η χαρά δεν είναι η απουσία του πόνου. Είναι η παρουσία του Θεού. - R. Schuller

Η γλώσσα είναι πάντα ανεπαρκής όταν αντιμετωπίζουμε πόνο. - Τζον Γκρίν

Αφήστε το παρελθόν. - Ρόμπερτ Γκρέιν

Η ζωή ξεκινά στο τέλος της ζώνης άνεσής σας. - Neale Donald Walsch

Η ζωή είναι πόνος, γι 'αυτό ζήστε όσο μπορείτε. - Ερνεστ Χέμινγουεϊ

Ζήστε για να εμπνεύσετε και μια μέρα οι άνθρωποι θα πουν, εξαιτίας σας, δεν τα παρατήρησα. - Άγνωστο

Τα περισσότερα από τα οφέλη στη ζωή προέρχονται από ταλαιπωρία βραχυπρόθεσμα, έτσι μπορείτε να πληρώσετε μακροπρόθεσμα. - Ναυτικός Ραβίκαντ

Μεγάλο μέρος του πόνου σας είναι το πικρό φίλτρο με το οποίο ο γιατρός μέσα σας θεραπεύει τον άρρωστο εαυτό σας. - Khalil Gibran

Οι νέες αρχές συχνά μεταμφιέζονται ως οδυνηρές καταλήξεις. - Λάο Τζου

Χωρίς πόνο, χωρίς φοίνικα, αγκάθια, θρόνο χωρίς χοληδόχο, χωρίς δόξα, σταυρό, στέμμα. - Γουίλιαμ Πεν

Κανείς δεν μπορεί να με πληγώσει χωρίς την άδειά μου. - Μαχάτμα Γκάντι

Ένας από τους μεγαλύτερους πόνους για την ανθρώπινη φύση είναι ο πόνος μιας νέας ιδέας. - Walter Bagehot

Μία λέξη μας ελευθερώνει από όλο το βάρος και τον πόνο της ζωής: αυτή η λέξη είναι αγάπη. - Σοφοκλής

Ο πόνος φιλτράρεται σε ένα ποίημα έτσι ώστε τελικά να γίνει ευχαρίστηση. - Μαρκ Στράντ

Ο πόνος είναι αναπόφευκτος τα βάσανα είναι προαιρετικά. - Βουδιστική παροιμία

Ο πόνος είναι ένα τόσο άβολο συναίσθημα που ακόμη και μια μικρή ποσότητα του είναι αρκετή για να καταστρέψει κάθε απόλαυση. - Γουίλ Ρότζερς

Ο πόνος είναι προσωρινός. Μπορεί να διαρκέσει ένα λεπτό, ή μια ώρα, ή μια μέρα, ή ένα χρόνο, αλλά τελικά θα υποχωρήσει και κάτι άλλο θα αντικατασταθεί. Εάν το παρατήσω, ωστόσο, διαρκεί για πάντα. - Λανς Άρμστρονγκ

Ο πόνος είναι αυτό που μας επιβάλλει ο κόσμος. Το πόνο είναι η συναισθηματική μας αντίδραση όταν αποτυγχάνουμε να κάνουμε τη δύσκολη συνειδητή επιλογή να επιλέξουμε τη Χαρά. - Τζόναθαν Λόκγουντ Χιού

Οι άνθρωποι περνούν τόσο πολύ πόνο προσπαθώντας να αποφύγουν τον πόνο. - Neil Strauss

Η ανάκαμψη ξεκινά με το να αγκαλιάζουμε τον πόνο μας και να παίρνουμε τον κίνδυνο να το μοιραστούμε με άλλους. Το κάνουμε αυτό συμμετέχοντας σε μια ομάδα και μιλώντας για τον πόνο μας. - Τζον Μπράντσαου

Χτυπήστε τις καμπάνες που μπορούν ακόμα να χτυπήσουν. Ξεχάστε την τέλεια προσφορά σας. Υπάρχει μια ρωγμή σε όλα. Έτσι μπαίνει το φως. - Leonard Cohen

Δεδομένου ότι ο χρόνιος πόνος δεν έχει καμία αιτία ή δυνατότητα ενεργοποίησης, οι μέθοδοι θεραπείας είναι εξαιρετικά ποικίλες… εάν κάτι λειτουργεί μία φορά, θα λειτουργήσει ξανά εάν το συνεχίσετε. Η πρακτική θα ενισχύσει τα οφέλη. - Μια μέρα χωρίς πόνο

Καθίστε με τον πόνο μέχρι να περάσει και θα είστε πιο ήρεμοι για τον επόμενο. - Ναυτικός Ραβίκαντ

Μερικές παλιές πληγές δεν επουλώνονται ποτέ πραγματικά, και αιμορραγούν ξανά με την παραμικρή λέξη. - Τζορτζ R.R. Martin

Μερικές φορές απλά βρίσκεστε γεμάτοι μίσος και πικρία απέναντι σε ανθρώπους που δεν έχουν κάνει τίποτα λάθος. Πληγωθήκατε αλλά αρνείστε να το αναγνωρίσετε.

Μείνετε συγκεντρωμένοι στον σκοπό σας, όχι στον πόνο σας. - Ράναλ Κουρί

Η βιολογία του πόνου δεν είναι ποτέ πραγματικά απλή, ακόμα και όταν φαίνεται. - Lorimer Mosele

Η επιλογή αυτών που ξοδεύετε το χρόνο σας θα καθορίσει σε μεγάλο βαθμό πόσο χρόνο ξοδεύετε για θεραπεία από πληγωμένες και οδυνηρές αναμνήσεις.

Το πιο δύσκολο να κάνεις είναι να συγχωρείς κάποιον που δεν μετανιώνει που σε πληγώνει, αλλά να τον συγχωρείς είναι για το δικό σου και όχι για το δικό του.

Όσο λιγότερο κινούμαστε, τόσο περισσότερο πόνο έχουμε όταν κινούμαστε, με αποτέλεσμα να κινούμαστε λιγότερο. Γίνεται ένας φαύλος και οδυνηρός κύκλος. Η μόνη λύση για αυτό το «σύνδρομο χωρίς κίνηση» είναι η κίνηση. - Προσαρμογή από μια μέρα χωρίς πόνο

Τα σημάδια που αφήνουν οι άνθρωποι είναι συχνά ουλές. - Τζον Γκρίν

Το πιο βλαβερό συναίσθημα είναι αυτό που προέρχεται από το να βλάπτεσαι ξανά και ξανά από αυτούς που αγαπάς, ακόμα και όταν το μόνο που θέλεις να κάνεις είναι να τους κάνεις ευτυχισμένους.

Ο πόνος του νου είναι χειρότερος από τον πόνο του σώματος. - Publilius Syrus

Ο αληθινός άντρας χαμογελάει σε μπελάδες, μαζεύει δύναμη από ταλαιπωρία και μεγαλώνει γενναίος με προβληματισμό. - Τόμας Πόνε

Η ρίζα όλων των δεινών είναι προσκόλληση. - Φο

Τα ισχυρότερα άτομα που γνώρισα δεν τους δόθηκε ευκολότερη ζωή. Έμαθαν να δημιουργούν δύναμη και ευτυχία από σκοτεινά μέρη. - Κρίστεν Μπάτλερ

Ο τρόπος που λειτουργεί ο πόνος είναι ότι σας τυφλώνει σε όλες τις καλές αναμνήσεις, οπότε όταν διαπιστώσετε ότι έχετε πληγωθεί, θυμηθείτε ότι αυτές οι κακές αναμνήσεις δεν είναι όλες που έχετε.

Ο τρόπος να θεραπευτείς από πληγές δεν είναι να αγνοείς ή να αγνοείς το γεγονός ότι έχεις πληγώσει. Στην πραγματικότητα, πρέπει να μιλήσετε για τον πόνο για να επουλωθείτε.

Δεν υπάρχουν κέρδη χωρίς πόνους. - Μπέντζαμιν Φράνκλιν

Δεν υπάρχει συνείδηση ​​χωρίς πόνο. - Carl Jung

Το να ζεις είναι να υποφέρεις, να επιβιώσεις είναι να βρεις κάποιο νόημα στον πόνο. - Φρίντριχ Νίτσε

Πάρα πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι όλα πρέπει να είναι ευχάριστα στη ζωή, γεγονός που τους κάνει συνεχώς να αναζητούν περισπασμούς και βραχυκυκλώματα τη διαδικασία μάθησης. Ρόμπερτ Γκρέιν

Η πραγματική αυτοανακάλυψη ξεκινά από όπου τελειώνει η ζώνη άνεσής σας - Άνταμ Μπράουν

Μετατρέψτε τις πληγές σας σε σοφία. - Οπρα Γουίνφρεϊ

Πρέπει όλοι να υποφέρουμε από έναν από τους δύο πόνους: τον πόνο της πειθαρχίας ή τον πόνο της λύπης. Η διαφορά είναι η πειθαρχία ζυγίζει ουγγιές, ενώ η λύπη ζυγίζει τόνους. - Τζιμ Ροχ

Πρέπει να αγκαλιάσουμε τον πόνο και να τον κάψουμε ως καύσιμο για το ταξίδι μας. - Kenji Miyazawa

Πρέπει να αφήσουμε τη ζωή που είχαμε σχεδιάσει, ώστε να αποδεχτούμε αυτήν που μας περιμένει. - Τζόζεφ Κάμπελ

Όταν δεν μπορείς να θυμηθείς γιατί πληγώσεις, τότε είναι που θεραπεύεσαι. - Τζέιν Φόντα

Όταν αγαπάς τους ανθρώπους, τους δίνεις το κλειδί για τα δωμάτια στην καρδιά σου και αυτό σημαίνει ότι όταν σε κάνουν λάθος, δεν θα μείνεις στην επιφάνεια αλλά θα σε πληγώσει βαθιά στην καρδιά σου.

Η σοφία δεν είναι τίποτα περισσότερο από τον επουλωμένο πόνο. - Ρόμπερτ Γκάρι Λι

Χωρίς πόνο, δεν θα υπήρχε πόνος, χωρίς πόνο δεν θα μάθαμε ποτέ από τα λάθη μας. Για να το κάνουμε σωστό, ο πόνος και ο πόνος είναι το κλειδί για όλα τα παράθυρα, χωρίς αυτό, δεν υπάρχει τρόπος ζωής. - Αντζελίνα Τζολί

Είστε δυνατοί, αλλά υπάρχουν μέρες που ξέρετε ότι έχετε σπάσει πέρα ​​από τις επισκευές και μπορείτε να νιώσετε τον πόνο στον πυρήνα της ύπαρξής σας.

Απλά το κάνεις. Αναγκάζεις τον εαυτό σου να σηκωθεί. Αναγκάζετε τον εαυτό σας να βάλει το ένα πόδι μπροστά στο άλλο και αρνείστε να το αφήσετε να φτάσει σε εσάς. Παλεύεις. Εσύ κλαις. Στη συνέχεια, πηγαίνετε για τη δουλειά της ζωής. Έτσι το έχω κάνει. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος. - Ελισάβετ Τέιλορ

Ξυπνάτε κάθε πρωί για να πολεμήσετε τους ίδιους δαίμονες που σας άφησαν τόσο κουρασμένους το προηγούμενο βράδυ και αυτό, η αγάπη μου, είναι γενναία. - Άγνωστο

Ο πόνος σας είναι το σπάσιμο του κελύφους που περικλείει την κατανόησή σας. - Khalil Gibran

λέγοντας σε κάποιον πόσο σημαίνουν για εσάς αποσπάσματα