182+ Καλύτερα αποσπάσματα Zen: Αποκλειστική επιλογή

Ζεν προσπαθεί να απελευθερώσει το μυαλό από τη δουλεία των λέξεων και τη συστολή της λογικής. Ο Ζεν στοχεύει επίσης στην τελειότητα της κουκούλας και ο ασκούμενος του Ζεν προσπαθεί να ενσωματώσει σοφία χωρίς διακρίσεις, συνοδευόμενη από συμπόνια. Εμπνευσμένα αποσπάσματα zen στο μυαλό, τη ζωή, τη σοφία, την αγάπη, την ευτυχία και τη φύση θα προκαλέσουν τον τρόπο σκέψης σας και θα σας βοηθήσουν να καθοδηγήσετε οποιαδήποτε εμπειρία ζωής.

Αν ψάχνετε αποσπάσματα για την ευτυχία και καλύτερα ευχαριστώ αποσπάσματα που αποτυπώνουν τέλεια αυτό που θα θέλατε να πείτε ή απλά θέλετε να αισθανθείτε εμπνευσμένοι, περιηγηθείτε σε μια καταπληκτική συλλογή κορυφαίες προσφορές διάθεσης , δημοφιλή αποσπάσματα εσωτερικής ειρήνης και ενθαρρυντικός χορός στα αποσπάσματα βροχής .

Τα πιο διάσημα αποσπάσματα Zen

Όταν συνειδητοποιήσετε ότι δεν υπάρχει τίποτα, ολόκληρος ο κόσμος ανήκει σε εσάς. - Λάο Τζου

Μην αφήνετε τη συμπεριφορά των άλλων να καταστρέψουν την εσωτερική σας ειρήνη. - Δαλάι Λάμα

Ο Ζεν διδάσκει ότι αν μπορούμε να ανοίξουμε το αναπόφευκτο του θανάτου μας, μπορούμε να αρχίσουμε να μετασχηματίζουμε και να φωτίζουμε γι 'αυτό. - Άλεν Κλέιν

Φέρνουμε μέσα μας τα θαύματα που αναζητούμε έξω μας. - Ρούμι

Αυτό που δεν χάθηκε ποτέ δεν μπορεί να βρεθεί ποτέ. - Παροιμία Ζεν

Η διέξοδος είναι μέσω της πόρτας. Γιατί κανείς δεν θα χρησιμοποιήσει αυτήν τη μέθοδο; - Κομφούκιος

Αυτό είναι το πραγματικό μυστικό της ζωής - να είστε πλήρως συνδεδεμένοι με αυτό που κάνετε εδώ και τώρα. Και αντί να το ονομάζετε έργο, συνειδητοποιήστε ότι είναι παιχνίδι. - Άλαν Γουότς

Όσοι είναι ξύπνιοι, ζουν σε κατάσταση συνεχούς έκπληξης. - Φο

Αφήστε, ή σύρετε. - Παροιμία Ζεν

Όταν κάνετε κάτι, πρέπει να κάψετε τον εαυτό σας εντελώς, σαν μια καλή φωτιά, χωρίς να αφήσετε κανένα ίχνος από τον εαυτό σας. - Shunryu Suzuki

Το αληθινό θαύμα δεν είναι το περπάτημα στο νερό ή το περπάτημα στον αέρα, αλλά απλά το περπάτημα σε αυτήν τη γη. - Τι ναι;

Εάν έχετε εσωτερική ειρήνη, κανείς δεν μπορεί να σας αναγκάσει να είστε σκλάβος της εξωτερικής πραγματικότητας. - Σρι Τσίνμοι

Πολλή ευφυΐα μπορεί να επενδυθεί στην άγνοια όταν η ανάγκη για ψευδαίσθηση είναι βαθιά. - Saul Bellow

Το μέλλον ανήκει σε εκείνους που πιστεύουν στην ομορφιά των ονείρων τους. - Eleanor Roosevelt

Εάν έχετε κατάθλιψη, ζείτε στο παρελθόν. Εάν είστε ανήσυχοι, ζείτε στο μέλλον. Εάν είστε ήσυχοι, ζείτε στο παρόν. - Λάο Τζου

Όταν συνειδητοποιήσετε ότι δεν υπάρχει τίποτα, ολόκληρος ο κόσμος ανήκει σε εσάς. - Λάο Τζου

Και όταν έπαιξαν, έπαιξαν πραγματικά. Και όταν δούλευαν, δούλεψαν πραγματικά. - Δρ Seuss

Αυτό που αναζητά ο ανώτερος άνθρωπος είναι στον εαυτό του αυτό που αναζητά ο μικρός άνθρωπος σε άλλους. - Κομφούκιος

Και όταν έπαιξαν, έπαιξαν πραγματικά. Και όταν δούλευαν, δούλεψαν πραγματικά. - Σεζ

Η ζωή είναι σαν να πας σε μια βάρκα που πρόκειται να πλεύσει στη θάλασσα και να βυθιστεί. - Shunryu Suzuki

Ο άνθρωπος υποφέρει μόνο επειδή παίρνει στα σοβαρά όσα έκαναν οι θεοί για διασκέδαση. - Άλαν W. Watts

Πριν από τον φωτισμό κόψτε το ξύλο, μεταφέρετε νερό. Μετά το φωτισμό κόψτε το ξύλο, μεταφέρετε νερό. - Φο

Αναγνωρίστε το εγώ για το τι είναι: μια συλλογική δυσλειτουργία, την τρέλα του ανθρώπινου νου. - Eckhart Tolle

Μην ψάχνετε, μην ψάχνετε, μην ρωτάτε, μην χτυπάτε, μην ζητάτε - χαλαρώστε. - Ωχ

Οι παλιοί φίλοι πεθαίνουν, εμφανίζονται νέοι φίλοι. Είναι ακριβώς όπως οι μέρες. Μια παλιά μέρα περνάει, έρχεται μια νέα μέρα. Το σημαντικό είναι να το κάνουμε νόημα: έναν ουσιαστικό φίλο - ή μια σημαντική ημέρα. - Δαλάι Λάμα

Μόνο όταν μπορείς να είσαι εξαιρετικά εύκαμπτος και απαλός μπορείς να είσαι εξαιρετικά σκληρός και δυνατός. - Παροιμία Ζεν

Ο φόβος είναι η πορεία προς τη σκοτεινή πλευρά. Ο φόβος οδηγεί σε θυμό. Ο θυμός οδηγεί στο μίσος. Το μίσος οδηγεί σε πόνο. - Γιόντα

Η μελέτη του βουδισμού είναι να μελετήσουμε τον εαυτό μας. Το να μελετάμε είναι να ξεχάσουμε τον εαυτό μας. - Ντόγκεν Ζεντζί

Στην ηρεμία του νου είδα τον εαυτό μου όπως είμαι - χωρίς περιορισμούς. - Σρι نثارνατζαντάτα Μαχαράζ

Η ενοχή, η λύπη, η δυσαρέσκεια, η θλίψη και όλες οι μορφές μη συγχώρεσης προκαλούνται από πάρα πολύ παρελθόν και όχι αρκετή παρουσία. - Eckhart Tolle

Το να ψάχνεις είναι να υποφέρεις. Το να μην ψάχνεις τίποτα είναι ευτυχία. - Μποντχάρμα

Κάποιος πρέπει να γνωρίζει βαθιά την ανισότητα του κόσμου. - Ντόγκεν

Το Zen δεν είναι κάποιο είδος ενθουσιασμού, αλλά η συγκέντρωση στη συνηθισμένη καθημερινή μας ρουτίνα. - Shunryu Suzuki

Το μόνο που είμαστε, είναι το αποτέλεσμα αυτού που σκεφτήκαμε. Το μυαλό είναι το παν. Τι νομίζουμε πως γινόμαστε. - Φο

Κατασκευάστε τη σωτηρία σας. Μην εξαρτάσαι από άλλους. - Φο

Ο Ζεν δεν είναι τέχνη, δεν είναι θρησκεία. Είναι μια συνειδητοποίηση. - Gene Clark

Πρέπει να μελετήσετε όχι μόνο ότι γίνεστε μητέρα όταν γεννιέται το παιδί σας, αλλά και ότι γίνεστε παιδί. - Ντόγκεν Ζεντζί

Περπατήστε σαν να φιλάτε τη Γη με τα πόδια σας. - Τσιχ Ναντ Χαν

Να είστε κύριος του μυαλού και όχι να το ελέγχετε. - Παροιμία Ζεν

Όταν αφήνω αυτό που είμαι, γίνομαι αυτό που θα μπορούσα να είμαι. - Λάο Τζου

Κάθε πρωί, αναγεννιζόμαστε. Αυτό που κάνουμε σήμερα είναι αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία. - Φο

Πέρα από τις ιδέες για αδικοπραξίες και ορθές ενέργειες υπάρχει ένας τομέας. Θα σε συναντησω εκει. Όταν η ψυχή ξαπλώνει σε αυτό το γρασίδι, ο κόσμος είναι πολύ γεμάτος για να μιλήσει. - Jalaluddin Rumi

Αυτό που δεν χάθηκε ποτέ δεν μπορεί να βρεθεί ποτέ. - Ζεν λέγοντας

Σε όλη αυτή τη ζωή, δεν μπορείτε ποτέ να είστε σίγουροι ότι θα ζήσετε αρκετά καιρό για να πάρετε άλλη ανάσα. - Χουάνγκ Που

Μην ακολουθείτε την ιδέα των άλλων, αλλά μάθετε να ακούτε τη φωνή μέσα σας. - D? Gen Zenji

Η πρακτική του Ζεν ξεχνά τον εαυτό του στην πράξη της ένωσης με κάτι. - Κουν Γιαμαδά

Το μυαλό είναι σαν μια τρελή μαϊμού. - Σάτια Σάι Μπάμπα

Σεβαστείτε τη ζωή, τιμάτε τη ζωή. Δεν υπάρχει τίποτα πιο ιερό από τη ζωή, τίποτα πιο θεϊκό από τη ζωή. - Ωχ

Η ζωή είναι ένα ταξίδι. Ο χρόνος είναι ένα ποτάμι. Η πόρτα είναι ανοιχτή. - Τζιμ Μπάτσερ

Κάποιος που κατακτά τον εαυτό του είναι μεγαλύτερος από τον άλλο που κατακτά χίλιες φορές χίλιες στο πεδίο της μάχης. - Φο

Ο Ζεν δεν μπερδεύει την πνευματικότητα με το να σκέφτεται τον Θεό, ενώ ξεφλουδίζει τις πατάτες. Το Zen πνευματικότητα είναι απλώς να ξεφλουδίσει τις πατάτες. - Άλαν Γουότς

Όταν το αναζητάτε, δεν μπορείτε να το βρείτε. - Παροιμία Ζεν

Το προβλημα ειναι οτι νομιζεις οτι εχεις χρονο. - Φο

Σε όλη αυτή τη ζωή, δεν μπορείτε ποτέ να είστε σίγουροι ότι θα ζήσετε αρκετά καιρό για να πάρετε άλλη ανάσα. - Χουάνγκ Που

Η πρακτική είναι αυτή η ζωή και η συνειδητοποίηση είναι αυτή η ζωή, και αυτή η ζωή αποκαλύπτεται εδώ και τώρα. - Maezumi Roshi

Μόνο το χέρι που σβήνει μπορεί να γράψει το αληθινό. - Ο Μάστερ Eckhart

Ο διαλογισμός είναι η απόλυτη κινητή συσκευή που μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε οπουδήποτε, οποτεδήποτε, διακριτικά. - Σάρον Σάλτσμπεργκ

Η ευαισθητοποίηση είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας αλλαγής. - Eckhart Tolle

Σε ένα νου που είναι ακόμα, ολόκληρο το σύμπαν παραδίδεται. - Τσουάνγκ Τζού

Το Zen δεν είναι κάποιο είδος ενθουσιασμού, αλλά η συγκέντρωση στη συνηθισμένη καθημερινή μας ρουτίνα. - Shunryu Suzuki

Συνειδητοποιώ ότι το μυαλό δεν είναι άλλο από βουνά και ποτάμια και τη μεγάλη πλατιά γη, τον ήλιο και το φεγγάρι και τα αστέρια. - Ντόγκεν Ζεντζί

Ο κόσμος είναι η δική του μαγεία. - Shunryu Suzuki

Διαμορφώνουμε τον πηλό σε μια κατσαρόλα, αλλά είναι το κενό που κρατάει ό, τι θέλουμε. - Λάο Τζου

Έχουμε μόνο τώρα, μόνο αυτή η αιώνια στιγμή που ανοίγει και ξεδιπλώνεται μπροστά μας, μέρα και νύχτα. - Τζακ Κόρνφιλντ

Όταν φυτεύετε έναν σπόρο αγάπης, εσείς είστε που ανθίζετε. - Μάια Σάτι Μπαγκαβάτι

Όταν είστε παρόντες, μπορείτε να αφήσετε το μυαλό να είναι όπως είναι χωρίς να μπλέκεστε σε αυτό. - Eckhart Tolle

Μετακίνηση και ο δρόμος θα ανοίξει. - Παροιμία Ζεν

Οι σοφοί δεν κρίνουν - προσπαθούν να καταλάβουν. - Γου Γου Γουέι

Όλοι οι αληθινοί καλλιτέχνες, είτε το γνωρίζουν είτε όχι, δημιουργούνται από ένα μέρος χωρίς νου, από την εσωτερική ακινησία. - Eckhart Tolle

Ο σκοπός της ζωής μας είναι να είμαστε ευτυχισμένοι. - Δαλάι Λάμα

Μην ψάχνετε, μην ψάχνετε, μην ρωτάτε, μην χτυπάτε, μην ζητάτε - χαλαρώστε. - Ωχ

Δεν θα τιμωρηθείτε για το θυμό σας, θα τιμωρηθείτε από το θυμό σας. - Φο

Μαθαίνοντας να αφήνεις πρέπει να μάθεις πριν μάθεις να παίρνεις. Η ζωή πρέπει να αγγίζεται και όχι να στραγγαλίζεται. Πρέπει να χαλαρώσεις, να το αφήσεις να συμβαίνει κατά καιρούς και σε άλλους να προχωράνε μαζί του. - Ray Bradbury

Σκεφτείτε με ολόκληρο το σώμα σας. - Taisen Deshimaru

Ο πρωταρχικός μας σκοπός σε αυτήν τη ζωή είναι να βοηθήσουμε τους άλλους. Και αν δεν μπορείτε να τους βοηθήσετε, τουλάχιστον μην τους βλάψετε. - Δαλάι Λάμα

Εάν συνειδητοποιήσετε ότι έχετε αρκετά, είστε πραγματικά πλούσιοι. - Λάο Τζου

Όταν προκύψουν σκέψεις, τότε προκύπτουν όλα τα πράγματα. Όταν οι σκέψεις εξαφανίζονται, τότε όλα τα πράγματα εξαφανίζονται. - Χουάνγκ Που

Σε ένα μυαλό καθαρό καθώς ακόμα και το νερό, ακόμη και τα κύματα, που σπάζουν, αντανακλούν το φως του. - Ντόγκεν Ζεντζί

Το μόνο πράγμα που είναι τελικά πραγματικό για το ταξίδι σας είναι το βήμα που ακολουθείτε αυτήν τη στιγμή. Αυτό είναι όλο που υπάρχει ποτέ. - Eckhart Tolle

Σε μια διαμάχη τη στιγμή που νιώθουμε θυμό, έχουμε ήδη σταματήσει να αγωνιζόμαστε για την αλήθεια και έχουμε αρχίσει να αγωνιζόμαστε για τον εαυτό μας. - Φο

Εάν έχετε ένα ποτήρι γεμάτο υγρό, μπορείτε να συζητήσετε για πάντα τις ιδιότητές του, να συζητήσετε εάν είναι κρύο, ζεστό, εάν είναι πραγματικά και αληθινά αποτελούμενο από H-2-O, ή ακόμα και μεταλλικό νερό ή σάκε. Ο διαλογισμός το πίνει! - Taisen Deshimaru

Οι ευγενείς είναι ήρεμοι και σταθεροί. Οι μικροί άνθρωποι αναστατώνουν για πάντα. - Κομφούκιος

Όταν συναντάμε πραγματική τραγωδία στη ζωή, μπορούμε να αντιδράσουμε με δύο τρόπους - είτε χάνοντας ελπίδα και πέφτοντας σε αυτοκαταστροφικές συνήθειες, είτε χρησιμοποιώντας την πρόκληση για να βρούμε την εσωτερική μας δύναμη. Χάρη στις διδασκαλίες του Βούδα, κατάφερα να ακολουθήσω αυτόν τον δεύτερο τρόπο. - Δαλάι Λάμα

Εάν το μυαλό σας δεν καλύπτεται από περιττά πράγματα, αυτή είναι η καλύτερη εποχή της ζωής σας. - Γου-Μεν

Όπου κι αν βρίσκεστε, είστε εκεί εντελώς. - Eckhart Tolle

Ροή με ό, τι μπορεί να συμβεί και αφήστε το μυαλό σας να είναι ελεύθερο: Μείνετε στο κέντρο με την αποδοχή οτιδήποτε κάνετε. Αυτό είναι το απόλυτο. - Zhuang Zhou

Όταν ο μαθητής είναι έτοιμος, ο δάσκαλος θα εμφανιστεί. - Παροιμία Ζεν

Για να ζήσει μια καθαρή ανιδιοτελή ζωή, δεν πρέπει να μετρά κανείς τίποτα σαν δικό του στη μέση της αφθονίας. - Φο

Έχετε καλή εμπιστοσύνη στον εαυτό σας… όχι σε αυτόν που νομίζετε ότι πρέπει να είστε, αλλά σε αυτόν που είστε. - Maezumi Roshi

Οι άνθρωποι που ζουν βαθιά δεν φοβούνται τον θάνατο. - Anais Nin

Η αλήθεια χτυπά την πόρτα και λέτε: Φύγε, ψάχνω την αλήθεια και έτσι εξαφανίζεται. Αινιγματικός. - Robert M. Pirsig

Είναι η δύναμη του νου να είναι ακαταμάχητη. - Σενέκα

Όλοι οι αληθινοί καλλιτέχνες, είτε το γνωρίζουν είτε όχι, δημιουργούνται από ένα μέρος χωρίς νου, από την εσωτερική ακινησία. - Eckhart Tolle

Να είστε ευγενικοί όποτε είναι δυνατόν. Είναι πάντα δυνατό. - Δαλάι Λάμα

Η ευτυχία είναι εδώ και τώρα. - Τι ναι;

Η εμπειρία μου είναι ότι οι δάσκαλοι που χρειαζόμαστε περισσότερο είναι τα άτομα με τα οποία ζούμε αυτήν τη στιγμή. - Μπάιρον Κάτι

Η εναρμόνιση των αντιθέτων επιστρέφοντας στην πηγή τους είναι η χαρακτηριστική ποιότητα της στάσης του Ζεν, του Μέσου Τρόπου: αγκαλιάζοντας αντιφάσεις, κάνοντας μια σύνθεση αυτών, επιτυγχάνοντας ισορροπία. - Taisen Deshimaru

Ακόμα και ο θάνατος δεν πρέπει να φοβηθεί κάποιος που έχει ζήσει σοφά. - Φο

Όταν νομίζετε ότι όλα είναι λάθος κάποιου άλλου, θα υποφέρετε πολύ. Όταν συνειδητοποιήσετε ότι όλα πηγάζουν μόνο από τον εαυτό σας, θα μάθετε και την ειρήνη και τη χαρά. - Δαλάι Λάμα

Το να δεχτείς κάποια ιδέα της αλήθειας χωρίς να το βιώσεις είναι σαν μια ζωγραφική ενός κέικ σε χαρτί που δεν μπορείς να φας. - Suzuki Roshi

Η αντίσταση στη δυσάρεστη κατάσταση είναι η ρίζα του πόνου. - Ραμ Ντας

Όπου κι αν βρίσκεστε, είναι το μέρος που πρέπει να είστε. - Maxime Lagacé

Έχετε την ατρόμητη στάση ενός ήρωα και την αγαπημένη καρδιά ενός παιδιού. - Σόγια Σάκου

Η φύση δεν βιάζεται, αλλά όλα έχουν ολοκληρωθεί. - Λάο Τζου

Το πιο σημαντικό σημείο είναι να αποδεχτείτε τον εαυτό σας και να σταθείτε στα δύο πόδια σας. - Shunryu Suzuki

Έχετε ένα μυαλό που είναι ανοιχτό σε όλα και προσκολλημένο σε τίποτα. - Τιλόπα

Χαμογελάστε, αναπνέετε και πηγαίνετε αργά. - Τι ναι;

Η ζωή δεν είναι τόσο σοβαρή όσο το μυαλό το κάνει. - Eckhart Tolle

Ξεκουραστείτε και να είστε ευγενικοί, δεν χρειάζεται να αποδείξετε τίποτα. - Τζακ Κερούκ

Έχετε καλή εμπιστοσύνη στον εαυτό σας… όχι σε αυτόν που νομίζετε ότι πρέπει να είστε, αλλά σε αυτόν που είστε. - Maezumi Roshi

Όταν περπατάτε, περπατήστε. Όταν τρώτε, φάτε. - Παροιμία Ζεν

Αυτή η δροσιά σαν τη ζωή εξασθενίζει τις ταχύτητες του χρόνου γρήγορα. Σε αυτήν τη σύντομη ζωή μας, αποφύγετε την ανάμιξη σε περιττά πράγματα και απλώς μελετήστε τον δρόμο. - D? Gen Zenji

Δράσε χωρίς προσδοκίες. - Λάο Τζου

Η ζωή ξεκινά από όπου τελειώνει ο φόβος. - Ωχ

Όταν νιώθω σαν να χορεύω, χορεύω. Δεν με νοιάζει αν κάποιος άλλος χορεύει ή αν όλοι με γελούν. Χορεύω. - Ρέιτσελ Ντάνσον

Ας πάμε πάνω σε ένα βράχο, πεθάνουμε εντελώς και μετά ξαναζωντανεψουμε - μετά από αυτό δεν μπορείς να εξαπατηθείς. - Παροιμία Ζεν

Χαλαρώστε. Τίποτα δεν είναι υπό έλεγχο. - Αντί Ντα

Οι θλίψεις και οι πληγές μας επουλώνονται μόνο όταν τις αγγίζουμε με συμπόνια. - Φο

Η αγάπη είναι η απουσία κρίσης. - Δαλάι Λάμα

Ροή με ό, τι μπορεί να συμβεί και αφήστε το μυαλό σας να είναι ελεύθερο: Μείνετε στο κέντρο με την αποδοχή οτιδήποτε κάνετε. Αυτό είναι το απόλυτο. - Τσουάνγκ-Τζού

Ζω αφήνοντας τα πράγματα να συμβούν. - Ντόγκεν

Όταν αποσυρθείτε, κοιμηθείτε σαν να είχατε εισέλθει στον τελευταίο σας ύπνο. Αφού ξυπνήσετε, αφήστε το κρεβάτι σας πίσω σας σαν να είχατε πετάξει ένα παλιό παπούτσι. - Σόγια Σάκου

Εάν δεν ξέρουμε πώς να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να αγαπάμε τον εαυτό μας, δεν μπορούμε να φροντίσουμε τους ανθρώπους που αγαπάμε. Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι το θεμέλιο για την αγάπη ενός άλλου ατόμου. - Τι ναι;

Προτιμήστε να νικήσετε παρουσία των σοφών παρά να υπερέχετε μεταξύ των ανόητων. - D? Gen Zenji

Δεν υπάρχει για χάρη κάτι άλλο. Είμαστε για χάρη του εαυτού μας. - Shunryu Suzuki

Το να είσαι όμορφη σημαίνει να είσαι ο εαυτός σου. Δεν χρειάζεται να γίνετε αποδεκτοί από άλλους. Πρέπει να αποδεχτείτε τον εαυτό σας. - Τι ναι;

Τίποτα δεν εξαφανίζεται μέχρι να μας διδάξει τι πρέπει να γνωρίζουμε. - Pema Chödrön

Είστε ακριβώς εκεί που πρέπει να είστε. - Άγνωστο

Τα πράγματα είναι όπως είναι. Κοιτώντας έξω στο σύμπαν τη νύχτα, δεν κάνουμε συγκρίσεις μεταξύ σωστών και λανθασμένων αστεριών, ούτε μεταξύ καλά και κακώς διατεταγμένων αστερισμών. - Άλαν Γουότς

Η προσπάθεια να ορίσετε τον εαυτό σας είναι σαν να προσπαθείτε να δαγκώσετε τα δόντια σας. - Άλαν Γουότς

Σε ένα μυαλό καθαρό καθώς ακόμα και το νερό, ακόμη και τα κύματα, που σπάζουν, αντανακλούν το φως του. - D? Gen Zenji

Το να κατανοείς τα πάντα είναι να τα συγχωρείς τα πάντα. - Φο

Ο άνθρωπος στέκεται στη σκιά του και αναρωτιέται γιατί είναι σκοτεινό. - Παροιμία Ζεν

Η αυτοπραγματοποίηση είναι αβίαστη. Αυτό που προσπαθείτε να βρείτε είναι αυτό που είστε ήδη. - Ramesh Balsekar

Εάν δεν μπορείτε να βρείτε την αλήθεια εκεί που βρίσκεστε, πού αλλού περιμένετε να την βρείτε; - Ντόγκεν

Μόνο το χέρι που σβήνει μπορεί να γράψει το αληθινό. - Ο Μάστερ Eckhart

Πριν από τον φωτισμό κόψτε το ξύλο, μεταφέρετε νερό. Μετά το φωτισμό κόψτε το ξύλο, μεταφέρετε νερό. - Φο

Το λασπωμένο νερό καθαρίζεται καλύτερα αφήνοντάς το μόνο του. - Άλαν Γουότς

Δεν υπάρχει λάθος στη φύση. - Μπάιρον Κάτι

Για να λάβετε τα πάντα, πρέπει να ανοίξετε τα χέρια και να δώσετε. - Taisen Deshimaru

Το ταξίδι των χιλίων μιλίων ξεκινά με ένα μόνο βήμα. - Λάο Τζου

Δεδομένου ότι το νέκταρ συλλογής μελισσών δεν βλάπτει ούτε διαταράσσει το χρώμα και το άρωμα του λουλουδιού, το ίδιο κάνει και ο σοφός να κινείται στον κόσμο. - Φο

Ποιος είσαι έχει δίκιο. - Μινγκ-Ντάο Ντενγκ

Η αναζήτηση της ευτυχίας είναι μια από τις κύριες πηγές δυστυχίας. - Έρικ Χόφερ

Το να δεχτείς κάποια ιδέα της αλήθειας χωρίς να το βιώσεις είναι σαν μια ζωγραφική ενός κέικ σε χαρτί που δεν μπορείς να φας. - Suzuki Roshi

Δεδομένου ότι το νέκταρ συλλογής μελισσών δεν βλάπτει ούτε διαταράσσει το χρώμα και το άρωμα του λουλουδιού, το ίδιο κάνει και ο σοφός να κινείται στον κόσμο. - Φο

Βασίζεται σε αυτό: ότι όλη η ζωή είναι αλληλένδετη. Είμαστε όλοι παγιδευμένοι σε ένα αναπόφευκτο δίκτυο αμοιβαιότητας, δεμένο σε ένα ενιαίο ένδυμα πεπρωμένου. Ό, τι επηρεάζει άμεσα, επηρεάζει όλα έμμεσα. - Martin Luther King, Jr.

Τίποτα δεν υπάρχει ποτέ εντελώς μόνο. Όλα σχετίζονται με οτιδήποτε άλλο. - Φο

Η εκπαίδευση δημιουργεί εμπιστοσύνη. Η εμπιστοσύνη αναπαράγει την ελπίδα. Η ελπίδα γεννά την ειρήνη. - Κομφούκιος

Για να ακολουθήσετε το μονοπάτι, κοιτάξτε τον πλοίαρχο, ακολουθήστε τον πλοίαρχο, περπατήστε με τον πλοίαρχο, δείτε μέσα από τον πλοίαρχο, γίνετε κύριος. - Παροιμία Ζεν

Ακόμα τα νερά σας. - Josh Waitzkin

Χαλαρώστε. Τίποτα δεν λείπει. - Maxime Lagacé

Για να μας αποκαλύψουν πράγματα, πρέπει να είμαστε έτοιμοι να εγκαταλείψουμε τις απόψεις μας σχετικά με αυτά. - Thich Nhat Hanh

Παρακολουθήστε τι λέτε και ό, τι λέτε, εξασκήστε το. - Σόγια Σάκου

Μάθετε να είστε άνετοι στις δυσκολίες, αλλά το πιο σημαντικό, μάθετε να είστε άνετοι όταν βαρεθείτε. - Maxime Lagacé

Σεβαστείτε τη ζωή, τιμάτε τη ζωή. Δεν υπάρχει τίποτα πιο ιερό από τη ζωή, τίποτα πιο θεϊκό από τη ζωή. - Άγνωστο

Εάν ένας πολεμιστής δεν είναι συνδεδεμένος με τη ζωή και το θάνατο, δεν θα έχει καμία απολύτως χρησιμότητα. - Yamamoto Tsunetomo

Το μυαλό του αρχάριου είναι άδειο, απαλλαγμένο από τις συνήθειες του εμπειρογνώμονα, έτοιμο να δεχτεί, να αμφιβάλλει και να είναι ανοιχτό σε όλες τις δυνατότητες. - Shunryu Suzuki

Εάν χάσετε την παρούσα στιγμή, χάνετε το ραντεβού σας με τη ζωή. Αυτό είναι πολύ σοβαρό! - Τσιχ Ναντ Χαν

Στο ακίνητο σημείο στο κέντρο του κύκλου μπορεί κανείς να δει το άπειρο σε όλα τα πράγματα. - Τσουάνγκ Τζού

Σκεφτείτε με ολόκληρο το σώμα σας. - Taisen Deshimar

Το μέρος για να βελτιωθεί ο κόσμος είναι το πρώτο στην καρδιά και το κεφάλι και τα χέρια. - Robert M. Pirsig

Αδειάστε το μυαλό σας, να είστε άμορφοι. Άμορφο, σαν νερό. Εάν βάλετε νερό σε ένα φλιτζάνι, γίνεται το κύπελλο. Βάζετε νερό σε ένα μπουκάλι και γίνεται το μπουκάλι. Το βάζεις σε τσαγιέρα, γίνεται τσαγιέρα. Τώρα, το νερό μπορεί να ρέει ή μπορεί να καταρρεύσει. Γίνε νερό, φίλε μου. - Bruce Lee

Ό, τι συμβαίνει σε εσάς είναι μια μορφή διδασκαλίας εάν προσέχετε. - Ρόμπερτ Γκρέιν

Δεν με πειράζει τι συμβαίνει. Αυτή είναι η ουσία της εσωτερικής ελευθερίας. - Τζιντού Κρισναμούρτι

Όσο λιγότερο προσπαθείτε να εντυπωσιάσετε, τόσο πιο ειρηνικός μπορείτε να είστε. - Maxime Lagacé

Έχετε την υπομονή να περιμένετε μέχρι να καθίσει η λάσπη σας και το νερό να είναι καθαρό; - Λάο Τζου

Πού μπορώ να βρω έναν άντρα που έχει ξεχάσει τα λόγια ώστε να μπορώ να μιλήσω μαζί του; - Zhuangzi

Ξεχάστε τα χρόνια, ξεχάστε τις διακρίσεις. Πηδήξτε στο απέραντο και κάντε το σπίτι σας. Zhuangzi

Η ζωή είναι μια ισορροπία με το να κρατάς και να αφήνεις. - Ρούμι

Όταν ανακαλύπτουμε ότι η αλήθεια είναι ήδη σε εμάς, είμαστε όλοι ταυτόχρονα οι αρχικοί μας εαυτοί. - Ντόγκεν

Όταν κάποιος αναζητά για πρώτη φορά την αλήθεια, διαχωρίζεται από αυτήν. - Ντόγκεν

Ηρεμία είναι αυτή η ψυχική κατάσταση στην οποία έχετε αποδεχτεί το χειρότερο. - Λιν Yutang

Όπου κι αν βρίσκεστε, είστε εκεί εντελώς. - Eckhart Tolle

Μην ψάχνετε την αλήθεια, σταματήστε μόνο να εκτιμάτε τις απόψεις σας. - Seng-ts'an

Κάποιος χάνει τη χαρά και την ευτυχία στην προσπάθειά του να τα αποκτήσει. - Masanobu Fukuoka

Ο άνθρωπος υποφέρει μόνο επειδή παίρνει στα σοβαρά όσα έκαναν οι θεοί για διασκέδαση. - Άλαν Γουότς

Κάθε εμπειρία είναι ένα μάθημα. Κάθε απώλεια είναι κέρδος. - Σάτια Σάι Μπάμπα

Στο Ζεν δεν έχουμε γκουρού. - Frederick Lenz

Ο Ζεν είναι μια προσπάθεια να γίνει άγρυπνος και ξύπνιος. - Ωχ

Ο Ζεν δεν διδάσκει τίποτα που μας επιτρέπει απλώς να ξυπνήσουμε και να συνειδητοποιήσουμε. Δεν διδάσκει, επισημαίνει. - Δ.Τ. Suzuki

Το Zen στην ουσία του είναι η τέχνη του να βλέπεις τη φύση του όντος και δείχνει τον δρόμο από τη δουλεία στην ελευθερία. - Δ.Τ. Suzuki