53+ Καλύτερα αποσπάσματα ψυχικής δύναμης: Αποκλειστική επιλογή

Η ψυχική δύναμη σας βοηθά να διαχειριστείτε τις σκέψεις σας, να ρυθμίσετε τα συναισθήματά σας και να συμπεριφέρεστε παραγωγικά. Ψυχική αντοχή είναι ένα μέτρο ατομικής ανθεκτικότητας και εμπιστοσύνης που μπορεί να προβλέψει την επιτυχία στον αθλητισμό, την εκπαίδευση και τον χώρο εργασίας. Τα βαθιά εμπνευσμένα αποσπάσματα ψυχικής δύναμης θα προκαλέσουν τον τρόπο που σκέφτεστε και θα σας βοηθήσουν να ακολουθήσετε οποιαδήποτε εμπειρία ζωής.

Εάν ψάχνετε ισχυρά ενθαρρυντικά αποσπάσματα και ξεπερνώντας τα αποσπάσματα ανασφάλειας που αποτυπώνουν τέλεια αυτό που θα θέλατε να πείτε ή απλώς θέλετε να αισθανθείτε εμπνευσμένοι, περιηγηθείτε σε μια καταπληκτική συλλογή κορυφαίες προσφορές για το να είσαι μοναδικός, εμπνευσμένα αποσπάσματα σχετικά με την πραγματοποίηση λαθών και εκπληκτικά εισαγωγικά.

Διάσημα αποσπάσματα ψυχικής δύναμης

Η δύναμή μου ήταν μάλλον περισσότερο η ψυχική πλευρά του παιχνιδιού παρά η δεξιότητα. Είχα πάντα την αυτοπεποίθηση ότι ήμουν αρκετά καλός. Πρέπει να πιστέψεις ότι είσαι αρκετά καλός, αλλιώς δεν έχει νόημα. - Γκλεν ΜακΓράθ

Είτε εργάζεστε για να γίνετε πιο υπομονετικοί γονείς ή προσπαθείτε να γίνετε ελίτ αθλητής, η οικοδόμηση ψυχικής δύναμης θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας. - Έιμι Μόριν

Ως γυναίκες, πρέπει να ξέρουμε ότι μπορούμε να υπερνικήσουμε οποιονδήποτε με τη διανοητική μας δύναμη. - Nushrat Bharucha

Θα έλεγα ότι τα βελάκια ρίχνουν πιθανώς το 15%. Το υπόλοιπο είναι η ψυχική δύναμη. Να είστε σε θέση να κρατήσετε το νεύρο σας. - Rob Cross

Φυσικά πρέπει να δουλέψω σκληρότερα επειδή έχω τους περιορισμούς μου και πρέπει να προετοιμαστώ καλύτερα και με διαφορετικό τρόπο το σώμα και τη διανοητική μου δύναμη, αλλά αυτό είναι μέρος της ζωής μου. - Ρόμπερτ Κούμπικα

Οι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι η ευπάθεια δεν είναι αδυναμία και η αύξηση του χιούμορ που σχετίζεται με την ψυχική υγεία κάνει την ευπάθεια να αισθάνεται σαν δύναμη. - Phoebe Bridgers

Η προληπτική προσπάθεια για την ανάπτυξη της ψυχικής δύναμης αυξάνει την ανθεκτικότητα σας στο άγχος και μειώνει τα διόδια που σας επιβαρύνουν τόσο σωματικά όσο και διανοητικά. - Έιμι Μόριν

Όσον αφορά τη φυσική δύναμη, κάποιος μπορεί να έχει ισχυρότερο άνω σώμα από το κάτω σώμα, ή ισχυρότερο δεξί χέρι σε σύγκριση με τον αριστερό βραχίονα. Ομοίως, είναι πιθανό να υπερέχουμε σε ορισμένους τομείς της ψυχικής δύναμης, ενώ αγωνιζόμαστε με άλλους. - Έιμι Μόριν

Τόσο στο σνούκερ όσο και στο πόκερ, πρέπει να παίξετε το καλύτερό σας υπό πίεση που ήμουν πάντα σε θέση να το κάνω αυτό. Δεν νομίζω ότι είναι κάτι που μπορείτε να διδάξετε. Η ψυχική σου δύναμη, η εμπιστοσύνη σου, η αυτοπεποίθησή σου πρέπει να είναι πολύ δυνατή. Αυτός είναι ο κοινός παρονομαστής. - Στέφεν Χέντρι

Η ψυχική δύναμη είναι πολύ σημαντική γιατί κερδίζετε ή χάνετε στο μυαλό σας. Και δεν μιλάω αποκλειστικά για αθλητικούς αγώνες, αγώνες πυγμαχίας - οτιδήποτε κάνετε, το κάνετε πρώτα με την ψυχική σας δύναμη. Και μπορείτε πραγματικά να το εκπαιδεύσετε και να το αναπτύξετε και είμαι υπεύθυνος για αυτό που λέω γιατί έχω εμπειρία με αυτό. - Wladimir Klitschko

Μπορείτε να εκπαιδεύσετε την ψυχική σας δύναμη όπως ακριβώς εκπαιδεύετε το σώμα σας. Εάν το σώμα σας φαίνεται σωστό ή σχισμένο, φαίνεται δυνατό και μπορείτε να κάμψετε τους μυς σας. Έτσι, φυσικά, έχετε μια ορισμένη δύναμη. Διανοητικά, είναι το ίδιο πράγμα. Μπορείτε να εκπαιδεύσετε την ψυχολογική σας δύναμη. - Wladimir Klitschko

Ένας προπονητής μου είπε κάποτε ότι υπάρχουν τέσσερις παράγοντες που καθορίζουν την απόδοση των παικτών: την τακτική του επίγνωση, τη φυσική του κατάσταση, την τεχνική του ικανότητα και την ψυχική του δύναμη. - Γκάρυ Νεβίλ

Οι βιβλιοθήκες είναι δεξαμενές δύναμης, χάρης και εξυπνάδας, υπενθυμίσεις τάξης, ηρεμία και συνέχεια, λίμνες ψυχικής ενέργειας, ούτε ζεστό ούτε κρύο, φως ή σκοτάδι. - Γερμαίν Γκρέερ

Η ψυχική δύναμη είναι κάτι που έχετε είτε δεν έχετε. - Κάτι Τέιλορ

Η αυτοπεποίθηση, νομίζω, είναι η μεγαλύτερη μου δύναμη. Η ψυχική σκληρότητα μπαίνει στο παιχνίδι κάθε φορά που οι μάρκες πέφτουν. - Jasprit Bumrah

Πάντα θα υπάρχουν εμπόδια και προκλήσεις που σας εμποδίζουν. Η οικοδόμηση της ψυχικής δύναμης θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε την ανθεκτικότητα σε αυτούς τους πιθανούς κινδύνους, ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε το ταξίδι σας στην επιτυχία. - Έιμι Μόριν

Όσο αντλούμε το σίδερο και τρέχουμε για να ενισχύσουμε τη δύναμή μας, πρέπει να ενισχύσουμε τη διανοητική μας δύναμη… έτσι μπορούμε να επικεντρωθούμε… ώστε να μπορούμε να είμαστε σε επαφή μεταξύ μας. - Φιλ Τζάκσον

Η εκκεντρικότητα ήταν πάντα αφθονία όταν και πού είχε αφθονία η δύναμη του χαρακτήρα και το ποσό της εκκεντρότητας σε μια κοινωνία ήταν γενικά ανάλογο με το ποσό της μεγαλοφυΐας, της ψυχικής δύναμης και του θάρρους που περιείχε. - Τζον Στιούαρτ Μιλ

Η ψυχική δύναμη δεν είναι η ίδια με την ψυχική υγεία. Ακριβώς όπως κάποιος με διαβήτη θα μπορούσε να είναι σωματικά ισχυρός, κάποιος με κατάθλιψη μπορεί ακόμα να είναι ψυχικά ισχυρός. Πολλά άτομα με προβλήματα ψυχικής υγείας είναι απίστευτα διανοητικά ισχυρά. Ο καθένας μπορεί να κάνει επιλογές για την οικοδόμηση ψυχικής δύναμης, ανεξάρτητα από το αν έχει πρόβλημα ψυχικής υγείας. - Έιμι Μόριν

Ένα καλό 80 τοις εκατό του θησαυροφυλακίου είναι ακόμα φυσικό και ένα άλλο ποσοστό, 20, 25 τοις εκατό είναι διανοητικό. Το διανοητικό είναι πάντα η ψυχική δύναμη, η εμπιστοσύνη που δημιουργείται σε αυτόν τον διαγωνισμό ή την επανάληψη, την πρακτική, την πρακτική και την πρακτική. - Μπέλα Καρόλι

Κατά τη γνώμη μου, εάν έχετε καλή ή κακή τεχνική, δεν έχει σημασία. Αλλά θα επιβιώσετε εάν μπορείτε να προσαρμόσετε το παιχνίδι σας σε διεθνές επίπεδο, είστε διανοητικά δυνατοί, γνωρίζετε τα δυνατά σας σημεία και πώς να σκοράρετε τρεξίματα. - Virender Sehwag

Όταν ήμουν νεότερος, συνήθιζα να παλεύω και αισθάνομαι ότι συνέβαλε στην αθλητική μου ικανότητα, διότι ως παλαιστής πρέπει να είσαι ένας αθλητής που να περιλαμβάνει όλους. Χρειάζεστε αντοχή, δύναμη, αντοχή και ψυχική ικανότητα. Πρέπει επίσης να μάθετε πώς να προσαρμόζεστε σε κάθε περίπτωση. - Ντάνι Τζόουνς

Θα έλεγα ότι 230 μέτρα από το μπλουζάκι είναι ο μέσος όρος μου. Το κοντό παιχνίδι είναι μια δύναμη. Δεν τρελαίνω συχνά. Στην πραγματικότητα, θα έλεγα ότι το ψυχικό μου παιχνίδι είναι ίσως το καλύτερο. Είμαι πολύ καλός να παραμείνω θετικός και να επικεντρωθώ στο παιχνίδι μου. - Κάθριν Νιούτον

Γυμναστική, υπεράσπιση, τα ψυχικά πράγματα - αυτές ήταν όλες οι αδυναμίες μου. Και τα έκανα δυνατά. - Κάρλι Λόιντ

Η ενδυνάμωση του εαυτού σας είναι ένα ουσιαστικό στοιχείο για την οικοδόμηση της ψυχικής δύναμης και τη δημιουργία του είδους της ζωής που θέλετε να ζήσετε. - Έιμι Μόριν

Η οικοδόμηση της ψυχικής δύναμης είναι το κλειδί για την πλήρη αξιοποίηση των δυνατοτήτων μας στη ζωή. - Έιμι Μόριν

Το πιο δύσκολο πράγμα για τη δράση είναι όλα τα άλλα πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε εκτός από την εκτέλεση… Η εικόνα σας, η ομάδα σας, η δικτύωση - για να μην αναφέρουμε την ψυχική δύναμη που πρέπει να είστε σε θέση να μείνετε ανεπηρέαστοι από την απόρριψη που βιώνει κάθε ηθοποιός. - Κάμερον Μπόις

Η άσκηση και η σωστή κατανάλωση θα ενισχύσει τη σωματική και ψυχική σας δύναμη για να αντέξετε την αγχωτική κατάσταση. - David H. Murdock

Το να είσαι διανοητικά ισχυρός δεν σημαίνει ότι δεν βιώνεις συναισθήματα. Στην πραγματικότητα, η ψυχική δύναμη απαιτεί από εσάς να έχετε επίγνωση των συναισθημάτων σας έτσι ώστε να μπορείτε να κάνετε την καλύτερη επιλογή για το πώς να ανταποκριθείτε. - Έιμι Μόριν

Έχω την ψυχική δύναμη; Έφυγα από το σπίτι όταν ήμουν 13 ετών. - Roberto Mancini

Σπούδασα εν συντομία πολεμικές τέχνες στο κολέγιο και συνειδητοποίησα ότι ίσως να μην είμαι μεγάλος μαχητής σωματικά, αλλά μου έδωσε ψυχική δύναμη και ενίσχυσε την αυτοπεποίθησή μου. - Nushrat Bharucha

Θέλω να βοηθήσω τα παιδιά να αναπτύξουν δυνάμεις που τους επιτρέπουν να αισθάνονται ότι δεν χρειάζεται να σπρώχνουν τα πράγματα ψυχικά… Εάν «κάνουμε βαμβακερά» παιδιά, παράγει ενήλικες που φοβούνται πολύ να σκεφτούν για τον εαυτό τους και χειραγωγούνται εύκολα. - Μόρις Γκλίτζμαν

Η οικοδόμηση ψυχικής δύναμης είναι να μάθετε να ρυθμίζετε τις σκέψεις σας, να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας και να συμπεριφέρεστε παραγωγικά παρά τις όποιες συνθήκες βρίσκεστε. - Amy Morin

Αν θέλετε να γίνετε σωματικά ισχυρότεροι, θα χρειαστείτε υγιείς συνήθειες - όπως να πάτε στο γυμναστήριο. Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε τις ανθυγιεινές συνήθειες - όπως το να τρώτε πρόχειρο φαγητό. Η οικοδόμηση ψυχικής δύναμης απαιτεί υγιείς συνήθειες - όπως η άσκηση ευγνωμοσύνης - ενώ παράλληλα παραιτείται ανθυγιεινή συμπεριφορά, όπως η παραίτηση μετά την πρώτη αποτυχία. - Έιμι Μόριν

Σταμάτησα να σκέφτομαι πάρα πολύ τι θα μπορούσε να συμβεί και βασίζομαι στη σωματική και διανοητική μου δύναμη για να παίξω τις σωστές λήψεις τη σωστή στιγμή. - Νοβακ τζοκοβιτς

Έχω τόσο μεγάλο σεβασμό για τους ανθρώπους στην υπηρεσία. Η ψυχική δύναμη που χρειάζεται για να κάνει αυτό που κάνουν είναι απίστευτο. - Torrey DeVitto

Η στέρηση ύπνου σας στερεί τη διανοητική δύναμη και βλάπτει την ικανότητά σας να αντιμετωπίζετε αγχωτικά γεγονότα. - Έιμι Μόριν

Από την ηλικία των επτά, βασικά άρχισα να ασκώ το συντονισμό των χεριών-ματιών και των ποδιών μου, την ισορροπία, τη δύναμη, την αντοχή, την πειθαρχία και την ψυχική σκληρότητα τρεις μέρες την εβδομάδα μέχρι τα 15 μου. - Ashton Eaton

Όσο περισσότερη ψυχική δύναμη έχετε, τόσο το καλύτερο. Αν κοιτάξετε μερικούς από τους καλύτερους παίκτες που έχουμε δει με την πάροδο των ετών και με τους οποίους έχω παίξει, διανοητικά είναι και οι καλύτεροι ανταγωνιστές, κάτι που έχω δουλέψει σκληρά. - Κέβιν Άντερσον

Νομίζω ότι υπάρχει δύναμη στο να είσαι ειλικρινής και ανοιχτός για τον εαυτό σου και τους αγώνες σου. Αλλά μπορεί επίσης να είναι μια πρόκληση. Αυτή είναι η ζωή μου, ζω με τη δική μου ψυχική υγεία, και αυτό συμβαίνει σε μένα κάθε μέρα. Μπορώ να το μιλήσω από τη θέση «Ω, το έχω κάνει», αλλά ζω ακόμα αυτήν την ύπαρξη. - Όλι Αλέξανδρος

Μου αρέσει να μοιράζομαι τις γνώσεις μου για το χτύπημα με άλλους. Τώρα οι προπονητές και οι παίκτες σε όλα τα επίπεδα μπορούν να μάθουν τη συστηματική μου προσέγγιση στο χτύπημα ενός μπέιζμπολ με περισσότερη συνέπεια, πνευματική δύναμη και ακρίβεια. - Dusty Baker

Σίδερα τα ρούχα μου όταν ήμουν 11 ετών. Η ψυχική μου δύναμη επιστρέφει εκείνες τις μέρες. - Κριστιάνο Ρονάλντο

Οι άνθρωποι στο ποδόσφαιρο λατρεύουν να μιλούν για την ψυχική δύναμη. Λοιπόν, είμαι ο ισχυρότερος μάγκα που θα συναντήσετε ποτέ. - Romelu Lukaku

Η ορειβασία είναι ένα από τα πιο δύσκολα αθλήματα - είμαστε μακριά από τη ζωή ρουτίνας για μέρες, ζούμε σε σκηνές και απαιτεί υψηλό βαθμό σωματικής και πνευματικής δύναμης. - Samina Baig

Είτε σκοπεύετε να χάσετε 20 κιλά είτε θέλετε να ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση, η ψυχική δύναμη είναι το κλειδί για τη μακροπρόθεσμη επιτυχία. Σε τελική ανάλυση, χρειάζεστε σκληρή αποφασιστικότητα και επιμονή για να αξιοποιήσετε τις μεγαλύτερες δυνατότητές σας. - Έιμι Μόριν

Μπείτε σε κάθε δραστηριότητα χωρίς να δώσετε πνευματική αναγνώριση στην πιθανότητα ήττας. Επικεντρωθείτε στις δυνάμεις σας, αντί για τις αδυναμίες σας… στις δυνάμεις σας, αντί για τα προβλήματά σας. - Paul J. Meyer

Προσπαθώ συνεχώς να βελτιώσω το παιχνίδι μου και ελπίζω να αποκτήσω όλο και περισσότερη ψυχική δύναμη. Νομίζω ότι αυτά είναι δύο από τα κλειδιά επιτυχίας. - Άννα Ιβάνοβιτς

Ακόμη και μια ομάδα με μεγάλη ψυχική δύναμη θα έχει στιγμές που θα χάσουν την αυτοπεποίθησή τους. - Massimiliano Allegri

Η ψυχική δύναμη απαιτεί μια τριπλή προσέγγιση - διαχείριση των σκέψεών μας, ρύθμιση των συναισθημάτων μας και συμπεριφορά παραγωγικά παρά τις περιστάσεις μας. Παρόλο που και οι τρεις τομείς μπορεί να είναι ένας αγώνας, είναι συχνά οι σκέψεις μας που καθιστούν πιο δύσκολη την ψυχική δύναμη. - Έιμι Μόριν

Βλέπω την ομορφιά στην πυγμαχία. Με διδάσκει δύναμη, αλλά κυρίως διανοητικά. Έπρεπε να μάθω τη δύναμή μου, γιατί για τόσο καιρό θα μπορούσα να είμαι πιο σκληρός από ότι ήμουν. - Κέλι Ρόουλαντ

Η αναγνώριση και η αντικατάσταση των ανθυγιεινών σκέψεων, συμπεριφορών και συναισθημάτων που μπορεί να σαμποτάρουν τις καλύτερες προσπάθειές σας είναι το κλειδί για την οικοδόμηση της ψυχικής δύναμης. - Έιμι Μόριν

Εάν σκεφτόμαστε τη σωματική δύναμη και ότι οι γυναίκες στερούνται αυτής, πρέπει να καταλάβουμε ότι σε μια δύσκολη κατάσταση, η ψυχική δύναμη είναι πιο σημαντική από τη φυσική δύναμη. Έτσι, οι γυναίκες είναι εξίσου ισχυρές για ρόλους μάχης. - Ραχούλ Ντεβ

Μπορώ να κάνω όλες τις ρίψεις. Η ψυχική μου πλευρά είναι μια δύναμη ως προς την κατανόηση των αμυντικών σχεδίων και του βιβλίου μας. Μπορώ να αλλάξω παιχνίδια όταν χρειάζεται. Νομίζω ότι με ξεχωρίζει. - Carson Wentz

ξέρεις πώς να με κάνεις να χαμογελάσω