Κερδίζετε στη ζωή; Ας βελτιώσουμε τη σκέψη πίσω από το ταξίδι σας

Γεια σας Άνθρωποι! Δεν είναι καλό να ζεις;

Υπάρχει ένα ισχυρό κίνητρο καθημερινά από τους συνομηλίκους μας, τους κοινωνικούς κανόνες και τα περιβάλλοντα νίκη . Αλλά βρήκα τον καλύτερο τρόπο για να 'κερδίσω' στη ζωή είναι να αναγνωρίσω τις ευεργετικές δυνατότητες του ταξιδιού μέσα και από μόνος του.

Προς το παρόν, παρακολουθώ ένα μάθημα επικοινωνίας που ανακαλύπτει τις διάφορες πολιτισμικές διαφορές που επηρεάζουν διαφορετικά είδη συγκρούσεων. Την περασμένη εβδομάδα βυθίστηκα πρώτα στην ιδέα του νιρβάνα . Για όσους από εσάς είναι άγνωστοι (όπως ήμουν), νιρβάνα στο Βουδισμό είναι ουσιαστικά ο «τελικός στόχος», η έννοια ότι δεν θα έχετε πλέον επιθυμίες ή γελοία αίσθηση αυτοπεποίθησης. Ο στόχος της νιρβάνα είναι να βλέπεις τη ζωή στα μάτια της ζωής και του θανάτου, απόλυτη… ελεύθερη αφθονία. Το θέμα είναι ότι η δημοσίευση είναι να ξεκινήσω, να ξεκινήσω το πρώτο μου γειά σου στην κοινότητα Bay Art και δεύτερο, να σε βοηθήσω να εξερευνήσεις την ιδέα της νίκη στο ζωή, αναλογιζόμενος το κατά πόσον ή όχι εσείς νομίζεις ότι κερδίζεις.

Δείτε πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε εάν κερδίζετε στη ζωή:

• Ξυπνάτε και ξεκινάτε κάθε πρωί με ένααισιόδοξοςκαιευγνώμωνστάση. Τώρα επιτρέψτε μου να πω, αν δεν το κάνετε αυτήν τη στιγμή, αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Το να είσαι αισιόδοξος είναι εύκολο για μερικούς και είναι πιο δύσκολο για άλλους. Θα πω ότι είναι κάτι απαραίτητο να καλλιεργηθείτε καθώς ξεκινά τη μέρα σας με μια φρέσκια και ελπιδοφόρα προοπτική, επιτρέποντας στις πολλές ευλογίες της ζωής να ρέουν στη μέρα σας. Όσο περισσότερο δημιουργείτε και εξασκείτε το πρωί της ευγνωμοσύνης σας, τόσο πιο εύκολο θα γίνει με την πάροδο του χρόνου. Τελικά, θα βρεθείτε ευγνώμονες σε μερικές από τις πιο δύσκολες καταστάσεις.

• Το αγαπημένο σας μάντρα είναι, 'Ο χρόνος είναι η ουσία.' Για μένα, είναι εύκολο να προγραμματίσω το χρόνο μου για διάφορες δραστηριότητες, αλλά πολύ δύσκολο να απολαύσω την εμπειρία μόλις ολοκληρωθεί η εκδήλωση. Είμαι αρμόδιος για το σχεδιασμό, αλλά μερικές φορές έχω πρόβλημα να απολαμβάνω τη ζωή. Στην εκδήλωση, συχνά βρίσκω τον εαυτό μου να ενημερώνει το ημερολόγιό μου με το επόμενο σύνολο σχεδίων, να τραβάω φωτογραφίες ή να προσφέρω δημοσιεύσεις και φωτογραφίες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αν και είναι καλό να καταγράψετε τη στιγμή, είναι τόσο σημαντικό να παραμείνετε συναισθηματικά παρόντες σε όλες τις εμπειρίες. Δυστυχώς, είναι δύσκολο να κερδίσετε στη ζωή όταν παίρνετε δεδομένες στιγμές και δεν μπορείτε να ανακτήσετε τον πολύτιμο χρόνο σας. Βρίσκεστε στην ίδια συναυλία με εμένα, παίρνοντας selfies αντί να απολαμβάνετε το vibe; Εάν ναι, μπορεί να μην μεγιστοποιήσετε το χρόνο σας. Έτσι, σχεδιάστε τις μέρες σας και απολαύστε τις νύχτες σας, σας αξίζει!

…ΚΑΙ ΤΕΛΙΚΑ…

• Αναγνωρίζετε το όφελος τουισορροπία. Είναι τόσο σημαντικό να ζεις και να ζεις έναν υγιή τρόπο ζωής με σωστή ανάπαυση, επαρκή διατροφή και τακτική δραστηριότητα. Πολλοί από εμάς γνωρίζουμε παίρνω τα πράγματα στη θάλασσα σε κάποια περιοχή ή άλλη. Ίσως μόλις ξεκινήσατε μια νέα σχέση και είστε ερωτευμένοι, αλλά δεν έχετε καταλάβει πώς να ισορροπήσετε το χρόνο με την οικογένειά σας και τον νέο σας εραστή. Μήπως είναι πιθανό να ξοδεύετε πάρα πολύ χρόνο στο γυμναστήριο που δεν σας έχει πλέον την κατάλληλη ξεκούραση για κορυφαία απόδοση; Νιώθουμε τακτικά πιεσμένοι σε καταστάσεις όπου δεν ισορροπούν κατάλληλα τον χρόνο και την ενέργειά μας. Το θέμα είναι ότι, όταν κερδίζετε στη ζωή, αξιολογείτε τακτικά την προσοχή σας στο πόσο καλά ισορροπείτε όχι μόνο τις ευθύνες αλλά τη σχέση και τον ελεύθερο χρόνο.

Σε αυτό το σύντομο, (πρώτη δημοσίευση στο Bay Art) ελπίζω ότι θα αναγνωρίσετε την υποχρέωσή σας για τον εαυτό σας και εκείνους που σας αγαπούν, να είστε ο καλύτερος προσωπικός σας και να προσπαθείτε για μια ισορροπημένη, αισιόδοξη και έγκαιρη ζωή. Είναι τόσο σημαντικό να φροντίζετε πρώτα την ευημερία σας, αυτός είναι ο πιο αληθινός τρόπος νίκης στη ζωή. Όταν αγωνίζεστε για προσωπική ανάπτυξη και μεγαλείο, η ζωή σας και η ζωή όλων όσων έρχονται σε επαφή μαζί σας, θα είναι ευλογημένη.

Απλώς ένα ορεκτικό για σκέψη. Το κύριο μάθημα έρχεται αργότερα.

Μ.Σ .: Πολλοί από εσάς δεν με γνωρίζουν ακόμη, οπότε παρακαλώ να με γνωρίσετε ρίχνοντας μια ματιά σε αυτήν την πρόσφατη ανάρτηση ιστολογίου: https://thegiftofmastery.com/2017/01/23/meet-the-blogger-all-things-taylor/

… Ή ακολουθήστε με στα κοινωνικά μέσα @TaylorM_Thomas

χαριτωμένα πράγματα να πείτε στον φίλο σας στο τηλέφωνο