Ο καλύτερος εθισμός που θα έχετε ποτέ
Είμαι πρωί. Με το «πρωί πρόσωπο», εννοώ ότι, παρόλο που είναι νωρίς και εξακολουθώ να είμαι γκρινιάρης, τα μάτια μου είναι ακόμα μισά κλειστά και οποιαδήποτε ένδειξη της υπομονής μου είναι ακόμα τρεις ώρες μακριά, είμαι τεχνικά και νομικά ακόμα ταξινομημένος ως άτομο. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι σε θέση να διεκδικήσουν αυτόν τον τίτλο ως ένας που αντιμετωπίζει την αρχή της ημέρας με πάθος και ενθουσιασμό. Αυτοί οι άνθρωποι πρέπει να περιμένουν αυτές τις τρεις ώρες που ανέφερα για να αλληλεπιδράσουν μαζί μου, ή τουλάχιστον έως ότου είχα κάποια χημική παρέμβαση.
Ποικιλία… είναι πραγματικά το μπαχαρικό της ζωής
Τα πρωινά μου, μέχρι πρόσφατα, ήταν έρημοι δραστηριοτήτων και το μέρος της ημέρας τσίμπημα με χαρά τρώγοντας, ντους και φόβο να κάνω ό, τι ήταν για το οποίο ξύπνησα. Τότε μου δόθηκε η ιδέα να γράφω το πρώτο πράγμα το πρωί. Απρόσκοπτη, αφηρημένη γραφή μόλις ξυπνήσω και βάζω τα γυαλιά μου και μπορώ να βάλω στυλό σε χαρτί. Περιττό να πω, το χειρόγραφό μου δεν είναι καλύτερο στις έξι το πρωί, αν και θα μπορούσα πάντα να γίνω γιατρός με το μηδέν κοτόπουλο που έκανα την αυγή.
Τυπική εφαρμογή Johns Hopkins Med School
Λίγο μετά την έναρξη αυτής της συνήθειας, το ίδιο άτομο που πρότεινε τη νέα μου καθημερινή «δουλειά» ανέφερε έναν ιστότοπο που ονομάζεται 750words.com . Αυτό δεν είναι ένα ντροπιαστικό βύσμα για αυτόν τον ιστότοπο, αν και δεν έχω καμία ντροπή να τα αναφέρω. Αυτός ο ιστότοπος παρέχει απλώς ένα χώρο για να γράφετε τουλάχιστον τουλάχιστον επτακόσια πενήντα λέξεις την ημέρα, κάθε μέρα, για κανέναν άλλο λόγο από το να αναπτύσσετε τη συνήθεια να γράφετε κάθε μέρα. Κατάλαβα ότι από τότε που γράφω κάθε πρωί, θα μπορούσα επίσης να γράφω εποικοδομητικά και σε μορφή που θα παραμείνει ευανάγνωστη πολύ αφότου εξαφανιστεί η κρούστα στα μάτια μου. Ήξερα επίσης ότι θα ήταν τέλειο για τη δημιουργία ιδεών για το blog μου , ή για κανέναν άλλο λόγο για να βγάλω τις σκέψεις και τις κινήσεις μου από το κεφάλι μου, αφήνοντας λίγο χώρο για το Πραγματικά σημαντικά πράγματα, όπως αποσπάσματα από Αυτή είναι η σπονδυλική βρύση , πρωτεύουσες πολιτείας και Σίμπσονς ασήμαντα πράγματα.
Εικόνα: 95% των σκέψεών μου
Το αποτέλεσμα της νέας μου ρουτίνας έχει αποδειχθεί ότι δεν είναι μόνο μια πηγή πηγής για αυτό που θεωρώ τον καλύτερο ιστότοπο στη Γη, αλλά μια από τις πιο θεραπευτικές προσπάθειες που έχω ξεκινήσει ποτέ. Ένα από τα μεγαλύτερα παράπονά μου είναι ότι δεν έχω διέξοδο για πολλές σκέψεις, συναισθήματα και ερωτήσεις που πιθανώς έχουν πολύ προφανείς απαντήσεις. Το να γράφω κάθε μέρα δεν επιλύει απαραίτητα όλα τα προβλήματά μου (μόνο ένα θα ήταν ωραίο), αλλά καθαρίζει κυριολεκτικά το κεφάλι μου, ώστε να μπορώ να επικεντρωθώ σε αυτό που πρέπει να ολοκληρώσω και, πάνω απ 'όλα, τεκμηριώνει αυτό που σκέφτομαι και περνώντας σε οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή. Υπάρχει σίγουρα μια χαμένη τέχνη του περιοδικού τακτικά, ειδικά μεταξύ των ανδρών. Κάπου τον περασμένο αιώνα, το γράψιμο σκατά άρχισε να θεωρείται ανόητο, καταφύγαμε σε αυτήν την πιο αρσενική τεχνική, εμφιαλώνοντας τα πάντα μέσα μέχρι να εκδηλωθεί με έναν ανθυγιεινό τρόπο. Ή απλά πεθαίνεις.
Ο Lewis Black, ο πιο υγιής άνθρωπος στην Αμερική.
Αυτό που έχω μάθει είναι ότι «το ξεχωρίζω», κυριολεκτικά και σωματικά, σκέφτοντας πάνω σε χαρτί (ή πιο συχνά, πληκτρολογώντας το σε μια κενή ιστοσελίδα), ήταν ένα από τα καλύτερα νέα χόμπι που έχω ασχοληθεί ποτέ. το σημείο όπου αν μου λείπει μια μέρα γραφής, όχι μόνο το πρωί, νιώθω ότι έχω χάσει την ημέρα. Όπως δεν άφησα το σημάδι μου στον κόσμο για εκείνη την περίοδο είκοσι τεσσάρων ωρών. Ορισμένοι εθισμοί είναι τρομεροί, με τρομερές συνέπειες στην υγεία, την καριέρα και την οικογένεια κάποιου. Αυτό έχει προσθέσει και στα τρία για μένα και ελπίζω να μην σταματήσει εκεί.
Το Manner είναι ένας ιστότοπος αφιερωμένος στους άντρες που ντύνονται, ζουν και ενεργούν καλύτερα και εδρεύει στο Τζάκσονβιλ της Φλόριντα. Ακολουθήστε μας στο Twitter @MannerJax .