Πώς να αποκτήσετε και να σέβεστε σε μια σχέση
Όποιος έχει ημερομηνία γνωρίζει ότι οι σχέσεις διαφέρουν πολύ, και κανένα δεν φαίνεται το ίδιο. Όσον αφορά το να δίνετε και να σέβεστε τη σχέση σας, αυτό ισχύει ιδιαίτερα. Σε ορισμένες σχέσεις, θα υπάρχει μια ισορροπία σεβασμού που δίνεται και λαμβάνεται, ενώ σε άλλες, θα υπάρχει ένας σύντροφος που τείνει να κατέχει περισσότερη δύναμη. Αυτή η δυναμική δύναμης μπορεί επίσης να αλλάξει σε διαφορετικούς χρόνους στη σχέση σας. Και όλα αυτά είναι φυσιολογικά και υγιή.
Ο σεβασμός στη σχέση σας σημαίνει ότι, παρόλο που μπορεί να υπάρχουν διαφωνίες από καιρό σε καιρό, εξακολουθείτε να εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας, να τους αντιμετωπίζετε με αγάπη και να έχετε πίστη στις κρίσεις τους. Λοιπόν, πώς θα βεβαιωθείτε ότι η δυναμική της ισχύος στη σχέση σας παραμένει ισορροπημένη συχνότερα από ό, τι όχι>>
Εδώ είναι μερικοί από τους καλύτερους τρόπους για να δώσετε και να λάβετε σεβασμό σε μια σχέση, που μπορεί να σας βοηθήσουν να βρείτε την ισορροπία στη δική σας:
1. Μιλήστε.
Εάν δεν είστε ξεκάθαροι με το σύντροφό σας για το τι θέλετε και χρειάζεστε, πώς περιμένετε να το γνωρίζουν; Εάν δεν χρησιμοποιείτε τη φωνή σας και δεν μιλάτε, τότε θα υποφέρετε σε σιωπή και μπορεί να μεγαλώσετε για να δυσαρεστήσετε τη σχέση.
Κανείς δεν είναι αναγνώστης μυαλού, οπότε την επόμενη φορά που θα αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας είτε εσκεμμένα είτε ακούσια είναι ασεβείς, πείτε κάτι. Και, εάν θέλετε πραγματικά να διατηρήσετε αυτήν την ισορροπία ισχύος, ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να κάνει το ίδιο.
2. Έχετε μια ζωή έξω από τη σχέση.
Το να αισθάνεσαι δυνατός και ικανός εκτός της σχέσης σου είναι σημαντικό, τόσο για σένα όσο και για τη σχέση σου. Εάν η πλειοψηφία της ευτυχίας, της ταυτότητας ή της εκπλήρωσης ενός συντρόφου προέρχεται από τη σχέση, αυτή είναι πολύ πίεση.
Και αυτή η πίεση μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς τρόπους. Ένας σύντροφος μπορεί να αισθάνεται ασφυξία, ή σαν η σχέση γίνεται επιβάρυνση. Έτσι, για να σέβεστε τον σύντροφό σας, δώστε και στον εαυτό σας. Ο χρόνος σας μαζί θα είναι πιο ευχάριστος και ευχάριστος εάν έχετε επίσης χρόνο εκτός.
3. Έχετε όρια.
Χωρίς κανόνες ή όρια, δεν θα υπάρξει τίποτα για να μιλήσουμε για το τι είναι εντάξει και τι όχι. Και οι δύο σύντροφοι πρέπει να εκφράσουν τα όριά τους και τα επίπεδα άνεσής τους όταν πρόκειται για πράγματα όπως το φλερτ, τα οικονομικά ή την οικογένεια, και το άλλο άτομο πρέπει φυσικά να προσπαθεί να τα σεβαστεί.
4. Αντιμετωπίστε τους ανθρώπους πώς θέλετε να αντιμετωπιστείτε.
Θυμηθείτε τα παιδιά του Golden Rule. Αυτό το ρητό έχει επαναληφθεί εκατομμύρια φορές, αλλά εξακολουθεί να ισχύει. Αντιμετωπίστε τον σύντροφό σας πώς θα θέλατε να σας φέρεται. Αν ψάχνετε για σεβασμό, δείξτε τους σεβασμό. Θα εκπλαγείτε από το πόσο απλό μπορεί να είναι.
5. Γίνε ο εαυτός σου.
Να είστε πάντα πιστοί σε ποιον είστε πραγματικά και αν ο σύντροφός σας σας αγαπά πραγματικά, θα σας σέβονται για αυτό. Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε στον σύντροφό σας ότι θέλετε να είναι οι ίδιοι γύρω σας. Κάθε φορά που δείχνετε στον σύντροφό σας περισσότερο τον εαυτό σας, τους προσκαλείτε να κάνουν το ίδιο. Ενθαρρύνετέ τους να αγκαλιάσουν τον πραγματικό τους εαυτό και να είναι περισσότερο από ποιοι είναι ήδη. Τότε προσφέρετέ τους έναν ασφαλή χώρο για να το κάνουν αυτό.
6. Μείνετε πιστοί στα λόγια σας.
Όπως λένε, οι ενέργειες μιλούν πολύ πιο δυνατά από τα λόγια. Αν λέτε ότι θα κάνετε κάτι, ακολουθήστε και κάντε το.
λατρεύω τα αποσπάσματα του μεγάλου αδερφού μου
Όταν ακολουθείτε κάτι, ακόμα κι αν είναι κάτι μικρό σαν να εμφανίζεστε τη στιγμή που είπατε, σέβεστε τον σύντροφό σας και δείχνετε ότι σας ενδιαφέρει. Εάν σπάσετε τη λέξη σας, ο σύντροφός σας δεν θα σας πάρει τόσο σοβαρά, και τότε μπορεί να χαθεί ο σεβασμός. Πάντα πείτε τι εννοείτε και εννοείτε αυτό που λέτε.
7. Σεβαστείτε τον εαυτό σας.
Διδάσκουμε στους άλλους πώς να μας συμπεριφέρονται. Εάν δεν σέβεστε τον εαυτό σας πρώτα απ 'όλα, πώς περιμένετε από κάποιον άλλο; Δείξτε στον εαυτό σας τον σεβασμό που ψάχνετε και θα αρχίσετε να δείχνετε στους ανθρώπους στη ζωή σας πώς περιμένετε να αντιμετωπιστείτε.
Αυτό οφείλεται σε πράγματα όπως ο τρόπος που μιλάς και για τον εαυτό σου, πώς βλέπεις τον εαυτό σου και πόση δύναμη δίνεις στον εαυτό σου στη σχέση.
Σταματήστε και σκεφτείτε αν σέβεστε αρκετά τον εαυτό σας. Διότι όταν το κάνετε, θα ενθαρρύνετε τους άλλους να σας συμπεριφέρονται το ίδιο.
8. Κάνετε μικρά πράγματα που δείχνουν σεβασμό.
Εάν θέλετε να χτίσετε περισσότερο σεβασμό στη σχέση σας, πάρτε το ένα βήμα τη φορά. Ξεκινήστε με μικρά πράγματα, όπως να παραλάβετε τον εαυτό σας, να ρωτήσετε τον σύντροφό σας για την ημέρα τους ή να προσφέρετε βοήθεια χωρίς να σας ζητηθεί.
9. Επικοινωνήστε με σεβασμό.
Όταν συνομιλείτε με το σύντροφό σας, να είστε πάντα προσεκτικοί σχετικά με το πώς μιλάτε σε αυτόν, ανεξάρτητα από το πόσο απογοητευμένοι ή αναστατωμένοι. Σκεφτείτε πώς θα θέλατε να σας φέρονται και να τους αντιμετωπίζετε με παρόμοιο τρόπο. Κοιτάξτε τον σύντροφό σας στα μάτια όταν σας μιλούν και ενδιαφέρεστε για αυτά που έχουν να πουν. Δώστε τους συγχαρητήρια τακτικά για να δείξετε εκτίμηση για το ποιοι είναι και τι κάνουν.
Αυτά είναι μόνο μερικά από τα μικρά πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα για να δώσετε στον σύντροφό σας περισσότερο σεβασμό, αλλά μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη δημιουργία μιας υγιούς ισορροπίας στη σχέση σας. Δοκιμάστε τα. Μπορεί να εκπλαγείτε με αυτό που βρίσκετε.
μια μητέρα και οι γιοι της παραθέτουν
Υπεύθυνος προπονητής και προπονητής ενδυνάμωσης
Η Σάνι κρατά έναν καθρέφτη στην ψυχή σας, ώστε να μπορείτε να δείτε πόσο όμορφη είστε ήδη. Είναι η ιδρυτής της Αυξήθηκε Επανάσταση , ένας κορυφαίος συγγραφέας, ηγέτης ενδυνάμωσης και ένας διεθνώς δημοσιευμένος συγγραφέας.
Τα λόγια της έχουν φτάσει και αγγίξει εκατομμύρια, ενώ τα βιβλία της έχουν φτάσει στα χέρια και τις καρδιές χιλιάδων γυναικών παγκοσμίως.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το Shani μεταβαίνοντας στο την ιστοσελίδα της και να συνδεθείτε μαζί της Ίνσταγκραμ .
