12 πράγματα που δεν κάνουν οι συναισθηματικά και διανοητικά ισχυροί άνθρωποι

Συχνά γράφω για τα πράγματα που πιστεύω ότι πρέπει όλοι να κάνουμε, να προσπαθούμε ή να πειραματιζόμαστε για να μεγιστοποιήσουμε την επιτυχία και την ευτυχία μας. Ωστόσο, δεν είναι πάντα τα πράγματα που κάνουμε που κάνουν τη μεγαλύτερη διαφορά στη ζωή μας, αλλά συχνά τα πράγματα που αποφεύγουμε να έχουν το μεγαλύτερο αποτέλεσμα. Ως ανθρώπινα όντα, έχουμε έντονη αποστροφή δεν πιστεύουμε ότι για να έχουμε αποτελέσματα, πρέπει να υπάρχει μια αρχική δράση.

Ωστόσο, επειδή κάνουμε σχεδόν πάντα κάτι, η συσσώρευση όλο και πιο συχνά έχει αρνητικό αντί για θετικό. Μεταξύ των ψυχικά ισχυρών, υπάρχουν πολλές ενέργειες που αποφεύγονται προκειμένου να αποφέρουν το μεγαλύτερο όφελος στο συντομότερο χρονικό διάστημα.

Αυτές οι ενέργειες είναι εκείνες που οι ψυχικά ισχυροί αποφεύγουν και πρέπει να εξετάσουμε την προσαρμογή ως δική μας:

1. Δεν χάνουν χρόνο να λυπάται για τον εαυτό τους. Δεν κάθονται λυπημένοι για τις περιστάσεις τους ή για τον τρόπο με τον οποίο τους έχουν συμπεριφερθεί άλλοι. Αντ 'αυτού, αναλαμβάνουν την ευθύνη για το ρόλο τους στη ζωή, εργάζονται για να αλλάξουν αυτό που μπορεί να αλλάξει και να θυμόμαστε ότι η ζωή δεν είναι πάντα εύκολη ή δίκαιη.
2. Δεν μένουν στο παρελθόν. Εστίαση στην παρούσα στιγμή και στο εγγύς μέλλον. Καταλαβαίνουν ότι το παρελθόν είναι εκτός ελέγχου μας και το μακρινό μέλλον είναι τόσο προβλέψιμο όσο ο καιρός αυτόν τον χειμώνα.
3. Δεν επικεντρώνονται σε πράγματα που δεν μπορούν να ελέγξουν. Αναγνωρίζουν ότι μερικές φορές το μόνο πράγμα που μπορούν να ελέγξουν είναι η στάση τους. Μετά από όλα, η εσωτερική ειρήνη ξεκινά τη στιγμή που επιλέγετε να μην επιτρέψετε σε ένα ανεξέλεγκτο γεγονός ή άτομο να ελέγξει τα συναισθήματά σας. Μάθετε περισσότερα ειρήνη και θάρρος για να προχωρήσετε στη ζωή στο αποδοχή και ηρεμία
4. Δεν παραμένουν στη ζώνη άνεσής τους. Μια ζώνη άνεσης είναι ένα επικίνδυνο μέρος, μια σκοτεινή άβυσσος όπου όποιος παραμένει εκεί για πολύ καιρό χάνει εντελώς τον εαυτό του. Η παραμονή σας στη ζώνη άνεσής σας παραιτείται από τη ζωή.
5. Δεν ανησυχούν για να ευχαριστήσουν όλους. Αναγνωρίζουν ότι δεν χρειάζεται να ευχαριστούν όλους πάντοτε. Δεν φοβούνται να πουν όχι ή να μιλήσουν όταν είναι απαραίτητο. Προσπαθούν να είναι συμπονετικοί και δίκαιοι, αλλά μπορούν να αντιμετωπίσουν τους άλλους που απογοητεύονται αν δεν ανταποκρίνονταν τέλεια στις άδικες προσδοκίες τους. Η ουσία είναι ότι η ευχαρίστηση όλων είναι αδύνατη. Είθε οι γέφυρες που καίνε να φωτίσουν.
6. Δεν αντιστέκονται στην αλλαγή. Χαιρετίζουν τη θετική αλλαγή στη ζωή τους και είναι πρόθυμοι να είναι ευέλικτοι. Καταλαβαίνουν ότι η αλλαγή είναι αναπόφευκτη και πιστεύουν στις ικανότητές τους να προσαρμόζονται. Η αλλαγή συμβαίνει για έναν λόγο. Συμβιβάσου! Δεν θα είναι εύκολο, αλλά αξίζει τον κόπο.
7. Δεν κάνουν τα ίδια λάθη ξανά και ξανά. Κάντε ένα λάθος μία φορά, εντάξει. Κάνε ένα λάθος δύο φορές… όχι τόσο καλά. Ο προβληματισμός μπορεί να διασφαλίσει ότι δεν θα επαναλάβετε τα λάθη σας. Είναι σημαντικό να μελετήσετε τι πήγε στραβά, τι θα μπορούσατε να έχετε κάνει καλύτερα και πώς να το κάνετε διαφορετικά την επόμενη φορά.
8. Δεν έχουν κλειστό μυαλό. Δεν ξέρεις τα πάντα. Ακόμα και τα πράγματα που πιστεύετε ότι γνωρίζετε είναι πιθανό να μην είναι απολύτως αληθινά. Εάν διατηρείτε κλειστό μυαλό, εμποδίζετε τον εαυτό σας να μάθει νέο υλικό. Εάν σταματήσετε να μαθαίνετε, σταματάτε να ζείτε.
9. Δεν επικεντρώνονται στις αδυναμίες τους. Αν και το να δουλεύουμε για τις αδυναμίες μας έχει τα οφέλη του, είναι πιο σημαντικό να επικεντρωθούμε στις τραπεζικές μας δυνάμεις. Το πιο στρογγυλό άτομο δεν είναι το άτομο που έχει τη μεγαλύτερη απόσταση στη ζωή. Το να είσαι μέσος από κάθε άποψη σε κάνει να είσαι μέσος. Ωστόσο, η απόκτηση ενός συγκεκριμένου σετ δεξιοτήτων ή χαρακτηριστικών θα σας επιτρέψει να κερδίσετε τον ανταγωνισμό με λιγότερη προσπάθεια.
10. Δεν περιμένουν άμεσα αποτελέσματα. Η υπομονή δεν είναι απλώς αρετή, αλλά αρετή. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αποτυγχάνουν επειδή δεν είναι αρκετά καλοί ή δεν είναι ικανοί να κερδίσουν ή να πετύχουν. Οι περισσότεροι άνθρωποι αποτυγχάνουν επειδή είναι ανυπόμονοι και παραιτούνται πριν έρθει η ώρα τους.
11. Δεν αφήνουν τους φευγαλέους πειρασμούς να τους αποσπάσουν από τα όνειρά τους. Μην αφήσετε τους πειρασμούς του σήμερα να σας αποσπάσουν από αυτό που σας αξίζει. Κάντε ό, τι πρέπει να κάνετε τώρα, ώστε να μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε να κάνετε αργότερα.
12. Δεν κρέμεται από κάθε λέξη που λένε άλλοι για αυτά. Ακούνε τη δική τους καρδιά και τη διαίσθηση, όχι τη γκαλερί φυστικιών. Επομένως, προσπαθήστε να μην πάρετε προσωπικά πράγματα που λένε άλλοι για εσάς. Αυτό που σκέφτονται και λένε είναι μια αντανάκλαση τους, όχι εσείς. Τελικά, δεν μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι σας αντιμετωπίζουν ή τι λένε για εσάς. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο αντιδράτε και ποιος θα επιλέξετε.