71+ Καλύτερες προσφορές: Εμπνευσμένη επιλογή

Το τρέξιμο σας δίνει μια σχεδόν απερίγραπτη αίσθηση ολοκλήρωσης, εάν δεν τα παρατάτε όταν αρχίζετε να τρέχετε. Σας βοηθά επίσης να καθαρίσετε το μυαλό σας και να μειώσετε το άγχος. Και, υπάρχουν πολλά περισσότερα οφέλη από το τρέξιμο .

Ωστόσο, μερικές φορές δεν είναι εύκολο να βρείτε το κίνητρο. Διάσημα αποσπάσματα σχετικά με το τρέξιμο θα σας εμπνεύσουν πριν από την επόμενη διαδρομή σας, θα σας κρατήσουν τροφοδοτημένους και θα διευρύνουν τους ορίζοντές σας.

Εάν ψάχνετε τα καλύτερα αθλητικά αποσπάσματα όλων των εποχών και εμπνευσμένα αποσπάσματα μπέιζμπολ που αποτυπώνουν τέλεια αυτό που θα θέλατε να πείτε ή απλώς θέλετε να αισθανθείτε εμπνευσμένοι, περιηγηθείτε σε μια καταπληκτική συλλογή παρακινητικά αποσπάσματα ποδοσφαίρου , μεγαλύτερες προσφορές για προπόνηση και δημοφιλή αποσπάσματα μπάσκετ .

Τρέχουσες προσφορές

Πρέπει να αναρωτιέστε μερικές φορές τι κάνετε εκεί έξω. Με τα χρόνια, έδωσα στον εαυτό μου χίλιους λόγους για να συνεχίσω να τρέχω, αλλά επανέρχεται πάντα στο σημείο που ξεκίνησε. Καταλήγει στην αυτο-ικανοποίηση και στην αίσθηση του επιτεύγματος. - Steve Prefontaine

Το τρέξιμο είναι η μεγαλύτερη μεταφορά για τη ζωή, γιατί βγαίνετε από αυτό που βάζετε σε αυτήν. - Οπρα Γουίνφρεϊ

Είμαστε αυτό που επαναλαμβανομένα κάνουμε. Η αριστεία, λοιπόν, δεν είναι πράξη, αλλά συνήθεια. - Αριστοτέλης

Μου άρεσε πολύ το τρέξιμο ... ήταν κάτι που μπορούσες να κάνεις μόνος σου και υπό τη δική σου δύναμη. Θα μπορούσατε να πάτε σε οποιαδήποτε κατεύθυνση, γρήγορα ή αργά όπως θέλετε, πολεμώντας τον άνεμο αν το θέλατε, αναζητώντας νέα αξιοθέατα μόνο με τη δύναμη των ποδιών σας και το θάρρος των πνευμόνων σας. - Τζέις Όουενς

Θα είμαι χαρούμενος αν τρέξω και μπορώ να γερνάω μαζί. - Χαρούκι Μουρακάμι

Το τρέξιμο δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια σειρά επιχειρημάτων μεταξύ του τμήματος του εγκεφάλου σας που θέλει να σταματήσει και του τμήματος που θέλει να συνεχίσει. - Άγνωστο

Κατά την εκτέλεση, δεν έχει σημασία αν έρχεστε πρώτα, στη μέση του πακέτου ή τελευταίο. Μπορείτε να πείτε «Έχω τελειώσει». Υπάρχει μεγάλη ικανοποίηση σε αυτό. - Fred Lebow

Το θαύμα δεν είναι ότι τελείωσα. Το θαύμα είναι ότι είχα το θάρρος να ξεκινήσω. - Τζον Μπιχάμ

Όλοι έχουμε όνειρα. Αλλά για να γίνει πραγματικότητα τα όνειρα, χρειάζεται πάρα πολύ αποφασιστικότητα, αφοσίωση, αυτοπειθαρχία και προσπάθεια. - Τζέις Όουενς

Όταν ρίχνει βροχή και μπόουλινγκ μέσα στο βρεγμένο, υπάρχει ικανοποίηση όταν γνωρίζουμε ότι είστε εκεί έξω και οι άλλοι δεν είναι. - Peter Snell

Τώρα, εάν πρόκειται να κερδίσετε οποιαδήποτε μάχη, πρέπει να κάνετε ένα πράγμα. Πρέπει να κάνετε το μυαλό να τρέξει το σώμα. Ποτέ μην αφήνετε το σώμα να πει στο μυαλό τι να κάνει. Το σώμα θα σταματήσει πάντα. Είναι πάντα κουρασμένος το πρωί, το μεσημέρι και το βράδυ. Αλλά το σώμα δεν είναι ποτέ κουρασμένο εάν το μυαλό δεν είναι κουρασμένο. - Τζορτζ Σ. Πάτον

Τρέχω γιατί, αν δεν το έκανα, θα ήμουν αργός και θλιβερός και θα περνούσα πολύ χρόνο στον καναπέ. Τρέχω να αναπνέω καθαρό αέρα. Τρέχω να εξερευνήσω. Τρέχω να ξεφύγω από το συνηθισμένο. Τρέχω… για να απολαύσω το ταξίδι. Η ζωή γίνεται λίγο πιο ζωντανή, λίγο πιο έντονη. Μου αρεσει αυτο. - Ντιν Κάρναζες

Ο πόνος του τρεξίματος ανακουφίζει τον πόνο της ζωής. - Ζακλίν Simon Simon Gunn

Εάν τρέχετε, είστε δρομέας. Δεν έχει σημασία πόσο γρήγορα ή πόσο μακριά. Δεν έχει σημασία αν σήμερα είναι η πρώτη σας ημέρα ή αν τρέχετε για είκοσι χρόνια. Δεν υπάρχει καμία δοκιμασία που πρέπει να περάσει, δεν υπάρχει άδεια για να κερδίσετε, δεν υπάρχει κάρτα μέλους για λήψη. Τρέχεις. - Τζον Μπιχάμ

Πρέπει να κάνετε αυτό που νομίζετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε. - Eleanor Roosevelt

Το τρέξιμο πρέπει να είναι μια δια βίου δραστηριότητα. Προσεγγίστε το υπομονετικά και έξυπνα, και θα σας ανταμείψει για πολύ καιρό. - Μάικλ Σάρεντ

Ποια είναι η πηγή της επιτυχίας μου; Νομίζω ότι είναι ένας συνδυασμός συνέπειας και ισορροπίας. - Μαρκ Άλεν

Θυμηθείτε ότι το συναίσθημα που παίρνετε από μια καλή εκτέλεση είναι πολύ καλύτερο από το συναίσθημα που παίρνετε από το να καθίσετε, επιθυμώντας να τρέχετε. - Σάρα Κόντορ

Η φωνή μέσα στο κεφάλι σου που λέει ότι δεν μπορείς να το κάνεις αυτό είναι ψεύτης. - Άγνωστο

Το να τρέχεις πολύ καιρό είναι ένα ιδανικό αντικαταθλιπτικό, καθώς είναι δύσκολο να τρέξεις και να λυπάσαι ταυτόχρονα για τον εαυτό σου. Επίσης, υπάρχουν εκείνες οι ώρες καθαρότητας που ακολουθούν κατά τη διάρκεια της πορείας. - Μόντε Ντέιβις

Καθαρίστε το μυαλό σας ότι δεν μπορεί. - Σάμουελ Τζόνσον

Μην ονειρεύεστε να κερδίσετε, προπονηθείτε! - Μο Φάρα

Τρέξιμο! Εάν υπάρχει κάποια δραστηριότητα πιο ευτυχισμένη, πιο συναρπαστική, πιο θρεπτική για τη φαντασία, δεν μπορώ να σκεφτώ τι θα μπορούσε να είναι. - Joyce Carol Oates

Ο άνθρωπος που μετακινεί ένα βουνό ξεκινά με τη μεταφορά μικρών πετρών. - Κομφούκιος

Είμαστε σχεδιασμένοι να τρέχουμε και αυξάνουμε την πιθανότητα καθημερινής ευτυχίας όταν το κάνουμε. - Τζεφ Γκαλούουεϊ

Το Unning μου επιτρέπει να ελευθερώσω το μυαλό μου. Τίποτα δεν φαίνεται αδύνατο. Τίποτα ανέφικτο. - Kara Goucher

Στο τρέξιμο, κάθε βήμα που κάνετε και κάθε ώθηση προς τα εμπρός σας αλλάζει, σας μετατρέπει σε διαφορετικό άτομο. Κάθε διαδρομή προσθέτει κάτι σε εσάς και στη συνέχεια παίρνει κάτι μακριά. Δεν είστε το ίδιο άτομο που βρισκόσασταν στη γραμμή εκκίνησης και όταν διασχίσετε τη γραμμή τερματισμού, ο εσωτερικός σας εαυτός έχει ανακαλυφθεί εκ νέου και φανταστεί. - Ζεν του τρεξίματος

Η θέληση για νίκη δεν σημαίνει τίποτα χωρίς τη θέληση να προετοιμαστεί. - Juma Ikangaa

Το τρέξιμο είναι ένας δρόμος για αυτοπεποίθηση - μπορείτε να ωθήσετε τον εαυτό σας στα άκρα και να μάθετε τη σκληρή πραγματικότητα των φυσικών και διανοητικών σας περιορισμών ή να ακτή ήσυχα σε ένα μοναχικό μονοπάτι βλέποντας τη γη να γυρίζει κάτω από τα πόδια σας. - Doris Brown Heritage

Ορισμένες φορές, οι άνθρωποι χλευάζουν σε εκείνους που τρέχουν καθημερινά, ισχυριζόμενοι ότι θα πάνε σε κάθε μήκος για να ζήσουν περισσότερο. Αλλά μην νομίζετε ότι αυτός είναι ο λόγος που τρέχουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Οι περισσότεροι δρομείς τρέχουν όχι επειδή θέλουν να ζήσουν περισσότερο, αλλά επειδή θέλουν να ζήσουν τη ζωή στο έπακρο. - Χαρούκι Μουρακάμι

Θα τρέχετε πολύ πιο αργά εάν σύρετε κάτι πίσω σας, όπως σακίδιο ή σερίφη. - Lemony Snicket

Η επιτυχία δεν είναι τυχαίο. Είναι σκληρή δουλειά, επιμονή, μάθηση, μελέτη, θυσία και, πάνω απ 'όλα, ΑΓΑΠΗ από αυτό που κάνετε. - Πέλε

Όλοι γνωρίζουμε ότι αν τρέξετε, επιλέγετε σχεδόν μια ζωή επιτυχίας λόγω αυτής. - Ντέινα Κάστορ

Η εμμονή με το τρέξιμο είναι πραγματικά μια εμμονή με τις δυνατότητες για όλο και περισσότερη ζωή. - Τζορτζ Σέχαν

Η υπομονή είναι το κλειδί που λύνει όλα τα προβλήματα. - Παροιμία του Σουδάν

Το τρέξιμο έχει να κάνει με την επιθυμία να προπονηθείτε και να επιμείνετε έως ότου κάθε ίνα στα πόδια, το μυαλό και την καρδιά σας μετατραπεί σε ατσάλι. Και όταν τελικά σφυρηλατήσετε αρκετά σκληρά, θα έχετε γίνει ο καλύτερος δρομέας που μπορείτε να είστε. Και αυτό είναι το μόνο που μπορείτε να ζητήσετε. - Paul Maurer

Ήταν ένας δρομέας που είχε σημασία, όχι πόσο γρήγορα ή πόσο μακριά μπορούσα να τρέξω. Η χαρά ήταν στην πράξη του τρεξίματος και του ταξιδιού, όχι στον προορισμό. Έχουμε περισσότερες πιθανότητες να δούμε πού είμαστε όταν σταματήσουμε να προσπαθούμε να φτάσουμε κάπου αλλού. - Τζον Μπιχάμ

Στο τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων ο μόνος αντίπαλος που πρέπει να νικήσετε είναι ο εαυτός σας, όπως κάποτε ήταν. - Χαρούκι Μουρακάμι

Είναι ο δικός μου χώρος, ο δικός μου χρόνος, όταν είμαι έξω εκεί αφήνοντας τις σκέψεις μου να φύγουν. Είναι μέρος της μέρας μου σαν φαγητό και είναι ένα από τα αγαπημένα μου μέρη. - Λουίζ Κεντ

Οι περισσότεροι άνθρωποι τρέχουν έναν αγώνα για να δουν ποιος είναι ο γρηγορότερος. Κάνω έναν αγώνα για να δω ποιος έχει τα περισσότερα κότσια. - Steve Prefontaine

Αυτό που έχω μάθει από το τρέξιμο είναι ότι ο χρόνος να πιέζεις σκληρά είναι όταν πονάς σαν τρελός και θέλεις να τα παρατήσεις. Η επιτυχία είναι συχνά πολύ κοντά. - Τζέιμς Ντίσον

Υπάρχει κάτι μαγικό για το τρέξιμο μετά από μια ορισμένη απόσταση, ξεπερνά το σώμα. Στη συνέχεια, λίγο πιο πέρα, ξεπερνά το μυαλό. Λίγο πιο μακριά, και αυτό που έχετε μπροστά σας, γυμνό, είναι η ψυχή. - Κρίστιν Άρμστρονγκ

Το τρέξιμο δεν είναι, όπως φαίνεται τόσο συχνά, μόνο για το τι κάνατε στον τελευταίο σας αγώνα ή για πόσα μίλια τρέχετε την προηγούμενη εβδομάδα. Είναι, με πολύ πιο σημαντικό τρόπο, για την κοινότητα, για την εκτίμηση όλων των μιλίων που τρέχουν και άλλοι δρομείς. - Richard O'Brien

Η ψυχική βούληση είναι ένας μυς που χρειάζεται άσκηση, όπως και οι μύες του σώματος. - Λιν Τζένινγκς

Αν δεν σας προκαλέσει, δεν θα σας αλλάξει. - Φρεντ Ντεβίτο

Αναπνέω δύναμη και αναπνέω αδυναμία, είναι το μάντρα μου κατά τη διάρκεια των μαραθωνίων που με ηρεμεί και με βοηθά να επικεντρωθώ. - Έμι Χέιστινγκς

Ποτέ μην υποτιμάτε τη δύναμη που μπορεί να έχει μια καλή προπόνηση στο μυαλό σας. Η διατήρηση του ονείρου ζωντανή είναι η μισή μάχη. - Kara Goucher

Στην αρχή είναι πολύ δύσκολο να καταλάβουμε ότι η όλη ιδέα δεν είναι να νικήσουμε τους άλλους δρομείς. Τελικά μαθαίνετε ότι ο ανταγωνισμός είναι ενάντια στη μικρή φωνή μέσα σας που θέλει να σταματήσετε. - Δρ George Sheehan

Έχετε μια επιλογή. Μπορείτε να ρίξετε την πετσέτα ή μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για να σκουπίσετε τον ιδρώτα από το πρόσωπό σας. - Διαφήμιση Gatorade

Το τρέξιμο είναι κάτι περισσότερο από το να βάζουμε το ένα πόδι μπροστά από το άλλο, αλλά αφορά τον τρόπο ζωής μας και ποιοι είμαστε. - Joan Benoit Samuelson

Το τρέξιμο είναι να βρεις την εσωτερική σου γαλήνη, και έτσι είναι μια ζωή που ζει καλά. - Ντιν Κάρναζες

Δεν φοβάμαι τις καταιγίδες. Μαθαίνω πώς να πλεύσω το πλοίο μου. - Louisa May Alcott

Μόνο όσοι κινδυνεύουν να πάνε πολύ μακριά, μπορούν να μάθουν πόσο μακριά μπορεί να φτάσει. - Τ.Σ. Έλιοτ

Χάνετε το 100% των λήψεων που δεν τραβάτε. - Γουέιν Γκρέτσκυ

Θυμηθείτε, όλα όσα χρειάζεστε είναι ήδη μέσα σας. - Άγνωστο

Τα πόδια μου έχουν προγραμματιστεί αρκετές χιλιάδες συναντήσεις με το χώμα σε ένα μονοπάτι που δεν απέχει πολύ από εδώ. Ποιος είμαι για να τους κρατήσω σε αναμονή; Ώρα να τρέξετε. - Τζεμπ

Η διαφορά μεταξύ jogger και δρομέα είναι κενό. - Τζορτζ Σέχαν

Η ζωή ισούται με το τρέξιμο και όταν σταματήσουμε να τρέχουμε ίσως έτσι θα ξέρουμε ότι η ζωή τελείωσε τελικά. - Πάτρικ Νες

Ρωτήστε τον εαυτό σας: Μπορώ να δώσω περισσότερα; ' Η απάντηση είναι συνήθως: Ναι. - Πολ Τέργκατ

Οι δρομείς το κάνουν, τρέχουν για τη γραμμή τερματισμού ακόμη και αν κάποιος άλλος το έχει φτάσει πρώτα. - άγνωστο

Το τρέξιμο δεν είναι άθλημα για όμορφα αγόρια. Πρόκειται για τον ιδρώτα στα μαλλιά σας και τις φουσκάλες στα πόδια σας. Είναι η κατεψυγμένη σούβλα στο πηγούνι σας και η ναυτία στο έντερο σας. Πρόκειται για μοσχάρια και κράμπες που χτυπούν τα μεσάνυχτα που είναι αρκετά δυνατά για να ξυπνήσουν τους νεκρούς. Πρόκειται για το να βγείτε από την πόρτα και να τρέξετε όταν ο υπόλοιπος κόσμος ονειρεύεται μόνο το πάθος που πρέπει να ζήσετε κάθε μέρα. - Paul Maurer

Το τρέξιμο αφαιρεί τη ζωή πίσω στα γυμνά βασικά. Όταν αμφισβητούμε, διαλύει τα εμπόδια. Μας φέρνει πίσω στην ουσία μας και ξεφλουδίζει τα στρώματα του εγώ που περιβάλλουμε. - Γκράχακ Κουνίνγκχαμ

Κάποιος που είναι πιο απασχολημένος από εσάς τρέχει τώρα. - Νίκη

Η υπερηφάνεια για την ολοκλήρωση ενός μαραθωνίου είναι πολύ μεγαλύτερη από ό, τι ο πόνος που υπέστη κατά τη διάρκεια του μαραθωνίου. - Χαλ Χίγκντον

Δεν υπάρχει ένας τύπος σώματος που να ισοδυναμεί με επιτυχία. Αποδεχτείτε το σώμα που έχετε και γίνετε ο καλύτερος που μπορείτε να είστε μαζί του. - Μαίρη Κούλεν

Ακούω συχνά κάποιον να λέει ότι δεν είμαι πραγματικός δρομέας. Είμαστε όλοι δρομείς, μερικοί τρέχουν πιο γρήγορα από άλλους. Δεν γνώρισα ποτέ έναν ψεύτικο δρομέα. - Μπαρτ Γιάσο

Το ανθρώπινο πνεύμα είναι αδάμαστο. Κανείς δεν μπορεί ποτέ να πει ότι δεν πρέπει να τρέξετε γρηγορότερα από αυτό ή να πηδήξετε ψηλότερα από αυτό. Δεν θα υπάρξει ποτέ μια στιγμή που το ανθρώπινο πνεύμα δεν θα είναι σε θέση να βελτιώσει καλύτερα τα υπάρχοντα αρχεία. - Κύριε Roger Bannister

Σήμερα θα κάνω ό, τι δεν θα κάνουν οι άλλοι, έτσι αύριο μπορώ να κάνω αυτό που άλλοι δεν μπορούν. Υπάρχει μαγεία στη δυστυχία. Απλώς ρωτήστε οποιονδήποτε δρομέα. - Ντιν Κάρναζες

Ως αθλητές έχουμε σκαμπανεβάσματα. Δυστυχώς δεν μπορείτε να διαλέξετε τις ημέρες που έρχονται. - Λένα Κάστορ

Η εμπειρία με έχει διδάξει πόσο σημαντικό είναι να συνεχίζω, εστιάζοντας στο γρήγορο και χαλαρό τρέξιμο. Τελικά ο πόνος περνά και η ροή επιστρέφει. Είναι μέρος των αγώνων. - Φρανκ Σορτ

Προχωρήστε… περπατήστε αν πρέπει, αλλά ολοκληρώστε τον καταραμένο αγώνα. - Ρον Χιλ

καλημέρα αποσπάσματα για τη φίλη μου