ΜΟΝΑΔΙΚΑ Ενθαρρυντικά Αποσπάσματα & Λέξεις Ενθάρρυνσης

Χρειάζομαι μερικά λόγια ενθάρρυνσης ; Όλοι μπορούμε να επωφεληθούμε από ενθαρρυντικές προσφορές αλλά γιατί;

Μερικές φορές απλά αισθάνεστε ότι χρειάζεστε κάτι για να ανασηκώσετε τη διάθεσή σας. Αυτό θα μπορούσε να συμβεί λόγω απογοητεύσεων, προκλήσεων και πόνου στην καρδιά ή ίσως δεν υπάρχει προφανής λόγος. Η διάθεσή μας αλλάζει από ελαφριά σε βαριά φορτωμένη.

Ενθάρρυνση. Ακούγεται τόσο μικρό πράγμα. Διακριτικό. Χαριτωμένος. Αυτό κάνουμε με τα δειλά γατάκια. Αλλά αυτά αποσπάσματα δεν είσαι χαριτωμένος. Αυτά τα ενθαρρυντικά λόγια είναι γεμάτα και ισχυρά. Όταν ενθαρρύνεστε με σύντομα αποσπάσματα έμπνευσης για τη δύναμη, τη ζωή και το θάρρος , ενσταλάζετε το κουράγιο. Αυτό είναι τεράστιο. Και αυτό είναι δύσκολο. Και είναι πολύ πιο συναρπαστικό από το κίνητρο.

Ενθάρρυνση σημαίνει ενδυνάμωση , λέει ο Samir Nurmohamed, επίκουρος καθηγητής στο Wharton School στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβανίας.

«Πολλά από αυτά οφείλονται στην καθοδηγούμενη αυτονομία», λέει. «Έτσι, από τη μία πλευρά, γνωρίζουμε από την έρευνα ότι οι άνθρωποι είναι πολύ καλύτεροι στη δουλειά όταν αισθάνονται εξουσιοδοτημένοι, που συνίστανται στο να πρέπει να σημαίνουν στη δουλειά, μια αίσθηση αυτονομίας, μια αίσθηση εμπιστοσύνης και επίσης μια επίδραση σε κάνετε και τα άτομα που προσπαθείτε να βοηθήσετε. Ωστόσο, δεν θέλετε να αισθάνεστε τόσο αυτόνομα που δεν έχετε κατεύθυνση. Είναι ένα πράγμα να αισθάνεσαι αυτόνομος από την άποψη του κινήτρου σου, αλλά είναι άλλο να είσαι αυτόνομος και να πάει σε λάθος κατεύθυνση. '

Εδώ είναι μερικά ενθαρρυντικά αποσπάσματα που ελπίζω ότι θα το κάνουν ενθαρρύνω εσείς. Μοιραστείτε τα με κάποιον που πρέπει να ενθαρρυνθεί και να αναβαθμιστεί σήμερα ή οποιαδήποτε μέρα. Επιλέξαμε τις καλύτερες προσφορές ενθάρρυνσης και ενθαρρυντικές λέξεις από έναν τεράστιο αριθμό πηγών. Εδώ είναι τα καλύτερα αποσπάσματα σχετικά με την ενθάρρυνση, από μερικά από τα περισσότερα Άνθρωποι που εμπνέουν που έχουν ζήσει ποτέ.

Εάν ψάχνετε καλύτερες εμπνευσμένες προσφορές και μεγαλύτερες προσφορές προτεραιότητας που αποτυπώνουν τέλεια αυτό που θα θέλατε να πείτε ή απλώς θέλετε να αισθανθείτε εμπνευσμένοι, περιηγηθείτε σε μια καταπληκτική συλλογή καλύτερα αποσπάσματα πάθους, ενδυναμωτικά αποσπάσματα και ισχυρή κίνηση σε εισαγωγικά.

Επίσης, επισκεφτείτε το 30 ημέρες για αλλαγή σελίδας για να δείτε το πρόγραμμα ανάπτυξης που σας βοηθά να δημιουργήσετε καλύτερες συνήθειες στη ζωή και στην εργασία.

Στη μέση κάθε δυσκολίας βρίσκεται ευκαιρία. - Albert Einstein

«Μια λέξη ενθάρρυνσης κατά τη διάρκεια μιας αποτυχίας αξίζει περισσότερο από μια ώρα επαίνους μετά την επιτυχία.»

Μιλήστε για σήμερα δεν θα έρθει ποτέ ξανά.

«Πρέπει να δεχτούμε την πεπερασμένη απογοήτευση, αλλά δεν πρέπει ποτέ να χάσουμε την άπειρη ελπίδα». - Μάρτιν Λούθερ Κίνγκ

Όταν όλα φαίνονται ενάντια σε σας, θυμηθείτε ότι το αεροπλάνο απογειώνεται ενάντια στον άνεμο, όχι μαζί του.

«Οι δύσκολες στιγμές δεν διαρκούν ποτέ, αλλά οι σκληροί άνθρωποι». - Robert H Schuller

«Είναι δύσκολο να νικήσεις ένα άτομο που δεν τα παρατάει ποτέ». - Μπάμπε Ρουθ

«Ένα όνειρο δεν γίνεται πραγματικότητα μέσω της μαγείας, παίρνει ιδρώτα, αποφασιστικότητα και σκληρή δουλειά». - Κόλιν Πάουελ

• Τα καλύτερα ενθαρρυντικά αποσπάσματα που θα σας εμπνεύσουν
• 66 περισσότερα αποσπάσματα ενθάρρυνσης
• Εμπνευσμένα λόγια ενθάρρυνσης και δύναμης για την ανάδειξη της ψυχής σας
• Ενθάρρυνση λέξεων για έναν φίλο που περνάει δύσκολο χρόνο
• Λόγια ενθάρρυνσης από τη Βίβλο
• Ενθάρρυνση λέξεων για μαθητές
• Λέξεις ενθάρρυνσης για εργασία
• Λίστα ενθαρρυντικών λέξεων για δύσκολους καιρούς

Τα καλύτερα ενθαρρυντικά αποσπάσματα που θα σας εμπνεύσουν

• • Για κάθε σκοτεινή νύχτα υπάρχει μια πιο φωτεινή μέρα. ' -Tupac Shakur
  • 'Το μόνο που είμαστε είναι αποτέλεσμα αυτού που έχουμε σκεφτεί.' -Βούδα
  • 'Η πιο αληθινή ζωή μας είναι όταν είμαστε στα όνειρα ξύπνιοι.' -Henry David Thoreau
  • 'Αδύνατο είναι μια λέξη που μπορεί να βρεθεί μόνο στο λεξικό των ανόητων.' - Άγνωστο,
    «Η μεγαλύτερη δόξα μας δεν είναι να πέσουμε ποτέ αλλά να ανεβαίνουμε κάθε φορά που πέφτετε». -Ανώνυμος
  • «Κατά κάποιο τρόπο δεν μπορώ να πιστέψω ότι υπάρχουν ύψη που δεν μπορούν να κλιμακωθούν από έναν άνθρωπο που γνωρίζει τα μυστικά της πραγματοποίησης των ονείρων. Αυτό το ειδικό μυστικό, μου φαίνεται, μπορεί να συνοψιστεί σε τέσσερα Cs. Είναι περιέργεια, αυτοπεποίθηση, θάρρος και σταθερότητα και το μεγαλύτερο απ 'όλα είναι η εμπιστοσύνη. Όταν πιστεύετε σε ένα πράγμα, πιστέψτε το εντελώς, σιωπηρά και αδιαμφισβήτητο. '
    -Γουόλτ Ντίσνεϋ
  • 
  • «Μάθετε από το παρελθόν, ορίστε ζωηρούς, λεπτομερείς στόχους για το μέλλον και ζήστε τη μοναδική στιγμή που έχετε τον έλεγχο: τώρα». ~ Denis Waitley
  • «Θέλεις να μάθεις ποιος είσαι; Μην ρωτάς. Υποκρίνομαι! Η δράση θα σας οριοθετήσει και θα σας καθορίσει. ' ~ Τόμας Τζέφερσον
  • 'Το κλειδί είναι να διατηρείτε τη συντροφιά σας μόνο με άτομα που σας ανυψώνουν, των οποίων η παρουσία σας δίνει το καλύτερο.' ~ Επικέτος
  • «Να είσαι άψογος με τα λόγια σου. Μιλήστε με ακεραιότητα. Πες μόνο τι εννοείς. Αποφύγετε τη χρήση της λέξης για να μιλήσετε εναντίον σας ή να κουτσομπολέψετε για άλλους. Χρησιμοποιήστε τη δύναμη της λέξης σας προς την κατεύθυνση της αλήθειας και της αγάπης. ' ~ Miguel Angel Ruiz
  • «Λες σαν να κάνεις τη διαφορά. Κάνει.' ~ Γουίλιαμ Τζέιμς
  • «Η μάθηση είναι η αρχή του πλούτου. Η μάθηση είναι η αρχή της υγείας. Η μάθηση είναι η αρχή της πνευματικότητας. Η αναζήτηση και η μάθηση είναι όπου αρχίζει η διαδικασία του θαύματος. ' ~ Τζιμ Ροχ
  • 
  • 'Θα προτιμούσα να κάνω κάτι σπουδαίο και να αποτύχω παρά να προσπαθήσω να μην κάνω τίποτα και να πετύχω.' ~ Robert H. Schuller
  • «Αν είναι ψωμί που ψάχνεις, θα έχεις ψωμί. Εάν είναι η ψυχή που αναζητάτε, θα βρείτε την ψυχή. Εάν καταλαβαίνετε αυτό το μυστικό, ξέρετε ότι είστε αυτό που αναζητάτε. ' ~ Ρούμι
  • «Πάντα πείτε« ναι »στην παρούσα στιγμή. Τι θα μπορούσε να είναι πιο μάταιο, πιο τρελό, παρά να δημιουργήσουμε εσωτερική αντίσταση σε αυτό που είναι ήδη; τι θα μπορούσε να είναι πιο τρελό από το να αντιταχθούμε στην ίδια τη ζωή, η οποία είναι τώρα και πάντα τώρα; Παραδώστε σε αυτό που είναι. Πείτε «ναι» στη ζωή - και δείτε πώς η ζωή αρχίζει ξαφνικά να λειτουργεί για σας και όχι εναντίον σας. ' ~ Eckhart Tolle
  • 'Το να ερωτευτείς δεν είναι το πιο ανόητο σημείο που κάνουν τα άτομα - ωστόσο η βαρύτητα δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνη γι 'αυτό.'
  • 'Οι πραγματικοί λογαριασμοί αγάπης δεν έχουν ποτέ τέλος.'
  • Με τρεις λέξεις μπορώ να συνοψίσω όσα έχω μάθει για τη ζωή. Συνεχίζει.' - Ρόμπερτ Φροστ
  • 'Δεν ξέρω το κλειδί για την επιτυχία, αλλά το κλειδί της αποτυχίας είναι να ευχαριστήσουμε όλους.' - Μπιλ Κόσμπι
  • 
  • 'Δεν έχει σημασία πόσοι λένε ότι δεν μπορεί να γίνει ή πόσοι άνθρωποι το έχουν δοκιμάσει πριν είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι ό, τι κάνεις, είναι η πρώτη σου προσπάθεια.'
    -Wally Amos
  • 'Εάν δεν δώσετε την κατάλληλη προσοχή σε ό, τι έχει την προσοχή σας, θα πάρει περισσότερη προσοχή από ό, τι της αξίζει.' ~ Ντέιβιντ Άλεν
  • «Βρίσκομαι ελπίδα στο σκοτάδι των ημερών και επικεντρώνομαι στα πιο λαμπερά. Δεν κρίνω το σύμπαν. ' ~ Δαλάι Λάμα
  • «Ο χαρακτήρας δεν μπορεί να αναπτυχθεί με ευκολία και ησυχία. Μόνο μέσω της εμπειρίας της δοκιμασίας και της ταλαιπωρίας μπορεί να ενισχυθεί η ψυχή, να εμπνευστεί η φιλοδοξία και να επιτευχθεί επιτυχία ». ~ Έλεν Κέλερ
  • «Πηγαίνοντας στην άβυσσο ανακτούμε τους θησαυρούς της ζωής. Όπου σκοντάφτετε, βρίσκεται ο θησαυρός σας. ' ~ Τζόζεφ Κάμπελ
  • «Στην ουσία, εάν θέλουμε να κατευθύνουμε τη ζωή μας, πρέπει να ελέγξουμε τις συνεπείς ενέργειές μας. Δεν είναι αυτό που κάνουμε μερικές φορές που διαμορφώνει τη ζωή μας, αλλά αυτό που κάνουμε με συνέπεια. ' ~ Τόνι Ρόμπινς
  • 
  • «Η μεγαλύτερη αδυναμία μας έγκειται στην εγκατάλειψη. Ο πιο σίγουρος τρόπος για να πετύχετε είναι πάντα να δοκιμάσετε μια ακόμη φορά. ' ~ Thomas A. Edison
  • «Δεν είσαι ποτέ πολύ μεγάλος για να θέσεις άλλο στόχο ή να ονειρεύεσαι ένα νέο όνειρο». ~ C.S. Λουδοβίκος
  • 'Ακόμα κι αν πέσεις στο πρόσωπό σου, προχωράς ακόμα.' ~ Βίκτορ Κιάμ
  • «Να είσαι άθλια. Ή παρακινήστε τον εαυτό σας. Ό, τι πρέπει να γίνει, είναι πάντα η επιλογή σας. ' ~ Wayne Dyer
  • 'Μην πάρετε τη ζωή πολύ σοβαρά. Δεν είναι μόνιμο. ' - Σε μια κούπα καφέ από τον Oz
  • 'Ακολουθήστε την ευδαιμονία σας και μην φοβάστε, και οι πόρτες θα ανοίξουν εκεί που δεν ξέρατε ότι θα ήταν.' - Τζόζεφ Κάμπελ
  • 'Το μόνο άτομο που προορίζεσαι να γίνεις είναι το άτομο που αποφασίζεις να είσαι.' ~ Ralph Waldo Emerson
  • «Ξεκινήστε από όπου βρίσκεστε. Χρησιμοποιήστε ό, τι έχετε. Κάνε ό, τι μπορείς. ' ~ Arthur Ashe
  • 
  • «Πόσο υπέροχο είναι ότι κανείς δεν χρειάζεται να περιμένει ούτε μια στιγμή πριν αρχίσει να βελτιώνει τον κόσμο». ~ Άννα Φρανκ
  • «Όταν μια πόρτα κλείνει, ανοίγει μια άλλη πόρτα, αλλά κοιτάζουμε τόσο πολύ καιρό και με λύπη στην κλειστή πόρτα, που δεν βλέπουμε αυτές που ανοίγουν για εμάς». ~ Alexander Graham Bell
  • «Η ζωή είναι μια διαδοχή μαθημάτων που πρέπει να ζήσουν για να κατανοήσουν.» ~ Helen Keller
  • «Όταν μπαίνεις σε ένα σφιχτό μέρος και όλα πάνε εναντίον σου, έως ότου φαίνεται ότι δεν μπορούσες να κρατήσεις ένα λεπτό περισσότερο, μην τα παρατάς ποτέ τότε, γιατί αυτό είναι ακριβώς το μέρος και ο χρόνος που θα γυρίσει η παλίρροια». ~ Harriet Beecher Stowe
  • 'Πρέπει να κάνεις αυτό που νομίζεις ότι δεν μπορείς να κάνεις.' ~ Eleanor Roosevelt
  • 

• • 

• 

Αφήστε τα λόγια ενθάρρυνσης σε εμπνέουν. Υπέροχο να μοιραστείτε με άλλους που χρειάζονται ενθάρρυνση

66 περισσότερα αποσπάσματα ενθάρρυνσης

Ενθαρρύνοντας αποσπάσματα από άλλους που έχουν προκύψει πριν είμαστε ένας από τους καλύτερους τρόπους που μπορούμε να ανεβάσουμε τη ζωή μας. Πάντα ήμουν οπαδός ενθαρρυντικών εισαγωγικών, ειδικά όταν έπρεπε να κάνω τα πράγματα και να κάνω κάτι στη ζωή και τη δουλειά μου. Διαπίστωσα ότι η ανάγνωση ενθαρρυντικών εισαγωγικών στην αρχή της ημέρας ή της εβδομάδας μου ήταν ένας πολύ καλός τρόπος για να με κρατήσει κίνητρο καθώς ήταν κάτι που μπορούσα να χρησιμοποιήσω για να θυμίσω στον εαυτό μου τι προσπαθούσα να πετύχω στη ζωή μου.

Συχνά εκπλήσσεστε από τη δύναμη που προσφέρουν αυτά τα λόγια ενθάρρυνσης. Με το να σας βοηθά να θεραπεύσετε τραυματισμένα συναισθήματα ή να σας τραβήξω από την αυτο-απορροφημένη προσκόλληση Που μερικές φορές είναι απλώς κρυμμένα συναισθήματα γεμάτα πληγές και σύγχυση.

Αν και μερικά από αυτά τα αποσπάσματα είναι αρκετά απλά στην έννοια. Ωστόσο, αυτά θα μπορούσαν να προκαλέσουν συναισθήματα που αλλάζουν τον τρόπο που βλέπετε κάποια πράγματα. Ακούγοντας αυτά τα ενθαρρυντικά λόγια, όπως Yoda αποσπάσματα ή ουσιαστικά αποσπάσματα , η αλλαγή στις προοπτικές σας θα γίνει τόσο προφανής. Θα είναι αναμφισβήτητο.

1. «Είκοσι χρόνια από τώρα θα απογοητευτείτε περισσότερο από τα πράγματα που δεν κάνατε παρά από αυτά που κάνατε. Λοιπόν, πετάξτε τις γραμμές. Πηγαίνετε μακριά από το ασφαλές λιμάνι. Πιάστε τους εμπορικούς ανέμους στα πανιά σας. Εξερευνώ. Ονειρο. Ανακαλύπτω.' Μαρκ Τουαίην
2. 'Ξεκίνα. Προχώρα μπροστά. Στόχος ψηλά. Προγραμματίστε μια απογείωση. Μην καθίσετε μόνο στο διάδρομο και ελπίζουμε ότι κάποιος θα έρθει να σπρώξει το αεροπλάνο. Απλώς δεν θα συμβεί. Αλλάξτε τη στάση σας και κερδίστε κάποιο υψόμετρο. Πιστέψτε με, θα το λατρέψετε εδώ. ' Ντόναλντ Τραμπ
3. «Πήρα μια βαθιά ανάσα και άκουσα τον παλιό καυγά της καρδιάς μου. Είμαι, είμαι, είμαι. ' Σύλβια Πλαθ
4. «Αποφάσισα, πολύ νωρίς, απλώς να δεχτώ τη ζωή άνευ όρων, δεν περίμενα ποτέ να κάνει κάτι ιδιαίτερο για μένα, αλλά φάνηκε να πετυχαίνει πολύ περισσότερα από ό, τι περίμενα. Τις περισσότερες φορές μου συνέβη, χωρίς να το αναζητώ ποτέ. ' Όντρεϊ Χέπμπορν
5. «Η γνώση πρέπει να βελτιωθεί, να αμφισβητηθεί και να αυξάνεται συνεχώς, διαφορετικά θα εξαφανιστεί». Πίτερ Ντρέκερ
6. 'Εάν δεν δώσετε την κατάλληλη προσοχή σε ό, τι έχει την προσοχή σας, θα πάρει περισσότερη προσοχή από ό, τι της αξίζει.' Ντέιβιντ Άλεν
7. 'Θα προτιμούσα να είμαι αποτυχία σε κάτι που αγαπώ παρά επιτυχία σε κάτι που μισώ.' Τζορτζ Μπερνς
8. 'Το θαύμα δεν είναι ότι κάνουμε αυτό το έργο, αλλά ότι είμαστε στην ευχάριστη θέση να το κάνουμε.' Μητέρα Τερέζα
9. «Βρίσκομαι ελπίδα στο σκοτάδι των ημερών και επικεντρώνομαι στα πιο λαμπερά. Δεν κρίνω το σύμπαν. ' Δαλάι Λάμα
10. «Ο χαρακτήρας δεν μπορεί να αναπτυχθεί με ευκολία και ησυχία. Μόνο μέσω της εμπειρίας της δοκιμασίας και της ταλαιπωρίας μπορεί να ενισχυθεί η ψυχή, να εμπνευστεί η φιλοδοξία και να επιτευχθεί επιτυχία ». Έλεν Κέλερ
11. «Η πραγματική ακεραιότητα κάνει το σωστό, γνωρίζοντας ότι κανείς δεν θα ξέρει αν το κάνατε ή όχι». Όπρα Γουίνφρεϊ
12. Το ταλέντο είναι φθηνότερο από το επιτραπέζιο αλάτι. Αυτό που χωρίζει το ταλαντούχο άτομο από το επιτυχημένο είναι πολύ σκληρή δουλειά. ' Stephen king
13. Οι μεγάλες δουλειές συνήθως πηγαίνουν στους άντρες που αποδεικνύουν την ικανότητά τους να ξεπεράσουν τις μικρές ». Ράλφ Βάλντο Έμερσον
14. «Ποτέ μην τα παρατάς, γιατί αυτό είναι ακριβώς το μέρος και η ώρα που θα αλλάξει η παλίρροια.» Harriet Beecher Stowe
15. «Πηγαίνοντας στην άβυσσο ανακτούμε τους θησαυρούς της ζωής. Όπου σκοντάφτετε, βρίσκεται ο θησαυρός σας. ' Τζόζεφ Κάμπελ
16. «Στην ουσία, εάν θέλουμε να κατευθύνουμε τη ζωή μας, πρέπει να ελέγξουμε τις συνεπείς ενέργειές μας. Δεν είναι αυτό που κάνουμε μερικές φορές που διαμορφώνει τη ζωή μας, αλλά αυτό που κάνουμε με συνέπεια. ' Τόνι Ρόμπινς
17. «Ο τρόπος να αναπτυχθείς αυτοπεποίθηση είναι να κάνεις αυτό που φοβάσαι και να πάρεις ένα ιστορικό επιτυχημένων εμπειριών πίσω σου». Γουίλιαμ Τζένινγκς Μπράιαν
18. «Αν ακούσεις μια φωνή μέσα σου λένε« δεν μπορείς να ζωγραφίσεις », τότε με κάθε τρόπο βαφή και αυτή η φωνή θα σιγήσει.» Βίνσεντ βαν Γκογκ
19. «Να είσαι πάντα ο εαυτός σου και να έχεις πίστη στον εαυτό σου. Μην βγαίνετε έξω και αναζητήστε μια επιτυχημένη προσωπικότητα και προσπαθήστε να την αντιγράψετε. ' Bruce Lee
20. 'Μην περιμένετε έως ότου όλα είναι σωστά. Δεν θα είναι ποτέ τέλειο. Θα υπάρχουν πάντα προκλήσεις, εμπόδια και λιγότερο από τέλειες συνθήκες. Και λοιπόν? Ξεκινήστε τώρα. Με κάθε βήμα που ακολουθείτε, θα γίνετε πιο δυνατοί και πιο δυνατοί, όλο και πιο εξειδικευμένοι, όλο και πιο αυτοπεποίθηση και όλο και πιο επιτυχημένοι. ' Μαρκ Βίκτορ Χάνσεν
21. 'Δεν θα ανησυχείτε τόσο πολύ για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς αν συνειδητοποιήσετε πόσο σπάνια το κάνουν.' Eleanor Roosevelt
22. «Η χαμηλή αυτοπεποίθηση δεν είναι ισόβια ποινή. Η αυτοπεποίθηση μπορεί να μάθει, να εξασκηθεί και να κυριαρχήσει - όπως κάθε άλλη δεξιότητα. Μόλις το καταφέρετε, όλα στη ζωή σας θα αλλάξουν προς το καλύτερο. ' Μπάρι Ντέιβενπορτ
23. «Μόλις πιστέψουμε στον εαυτό μας, μπορούμε να διακινδυνεύσουμε την περιέργεια, το θαύμα, την αυθόρμητη απόλαυση ή οποιαδήποτε εμπειρία που αποκαλύπτει το ανθρώπινο πνεύμα». π.χ. κοίτα
24. 'Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Δημιουργήστε το είδος του εαυτού που θα χαρείτε να ζήσετε με όλη σας τη ζωή. Αξιοποιήστε στο έπακρο τον εαυτό σας, ανεβάζοντας τις μικρές, εσωτερικές σπινθήρες πιθανότητας σε φλόγες του επιτεύγματος. ' Golda Meir
25. «Ένα σημαντικό κλειδί για την επιτυχία είναι η αυτοπεποίθηση. Ένα σημαντικό κλειδί για την αυτοπεποίθηση είναι η προετοιμασία. ' Άρθουρ Άσε
26. «Είναι η εμπιστοσύνη στο σώμα, το μυαλό και τα πνεύματα μας που μας επιτρέπει να συνεχίσουμε να αναζητούμε νέες περιπέτειες». Όπρα Γουίνφρεϊ
27. «Το να είσαι ο εαυτός σου σε έναν κόσμο που προσπαθεί συνεχώς να σε κάνει κάτι άλλο είναι το μεγαλύτερο επίτευγμα». Ράλφ Βάλντο Έμερσον
28. «Όμως η αποτυχία πρέπει να είναι μια επιλογή στην τέχνη και στην εξερεύνηση – επειδή είναι ένα άλμα πίστης. Και καμία σημαντική προσπάθεια που απαιτούσε καινοτομία δεν έγινε χωρίς κίνδυνο. Πρέπει να είστε πρόθυμοι να αναλάβετε αυτούς τους κινδύνους… » Τζέιμς Κάμερον
29. «Οι άνθρωποι είναι σαν βιτρό. Λάμπουν και λάμπουν όταν ο ήλιος είναι έξω, αλλά όταν το σκοτάδι βυθίζεται στην αληθινή ομορφιά τους αποκαλύπτεται μόνο εάν υπάρχει φως από μέσα. ' Elisabeth Kubler-Ross
30. «Η εμπιστοσύνη δεν προέρχεται από το να είμαστε πάντα σωστοί αλλά από το να μην φοβόμαστε να είναι λάθος». Peter T. Mcintyre
31. 'Υποστήριξε τους περιορισμούς σου και, βέβαια, είναι δικοί σου.' Ρίτσαρντ Μπαχ
32. «Το θάρρος να είσαι είναι το θάρρος να δεχτείς τον εαυτό σου, παρά το γεγονός ότι είναι απαράδεκτο». Paul Tillich
33. 'Αν όλοι κάναμε τα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε, θα εκπλαγούμε κυριολεκτικά από εμάς.' Τόμας Άλβα Έντισον
34. Η ντροπαλότητα έχει ένα παράξενο στοιχείο ναρκισσισμού, μια πεποίθηση ότι ο τρόπος με τον οποίο φαινόμαστε, η απόδοσή μας, είναι πραγματικά σημαντικός για τους άλλους ανθρώπους. ' Αντρέ Ντουμπους
35. «Ο βαθύτερος φόβος μας δεν είναι ότι είμαστε ανεπαρκείς. Ο βαθύτερος φόβος μας είναι ότι είμαστε ισχυροί πέρα ​​από το μέτρο. Είναι το φως μας, όχι το σκοτάδι μας, που μας φοβίζει περισσότερο. Αναρωτιόμαστε, «Ποιος είμαι για να είμαι λαμπρός, πανέμορφος, ταλαντούχος, υπέροχος;« Στην πραγματικότητα, ποιος δεν θα είσαι; » Μαριάν Γουίλιαμσον
36. 'Μιλήστε στον εαυτό σας όπως θα κάνατε σε κάποιον που αγαπάτε.' Μπρεν Μπράουν
37. 'Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Ξέρεις περισσότερα από ό, τι νομίζεις. ' Δρ Μπέντζαμιν Σποκ
38. «Οι επιτυχημένοι άνθρωποι φοβούνται, οι επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν αμφιβολίες και οι επιτυχημένοι άνθρωποι ανησυχούν. Απλώς δεν αφήνουν αυτά τα συναισθήματα να τα σταματήσουν. ' Τ. Harv Eker
39. «Μπορείς να έχεις ό, τι θέλεις αν είσαι πρόθυμος να εγκαταλείψεις την πεποίθηση ότι εσύ κλίση το χω.' Δρ Robert Anthony
40. 'Δεν είναι το βουνό που κατακτούμε, αλλά εμείς.' Σερ Έντμουντ Χίλαρι
41. «Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι η αρχή ενός δια βίου ρομαντισμού.» Όσκαρ Γουάιλντ
42. «Έπρεπε να μεγαλώσω για να αγαπήσω το σώμα μου. Δεν είχα καλή αυτο-εικόνα στην αρχή. Τελικά, μου συνέβη, είτε θα με αγαπήσει είτε θα με μισήσει. Και επέλεξα να αγαπήσω τον εαυτό μου. Τότε όλα ξεπήδησαν από εκεί. Τα πράγματα που νόμιζα ότι δεν ήταν ελκυστικά έγιναν σέξι. Η εμπιστοσύνη σε κάνει σέξι. ' Βασίλισσα Latifah
43. «Εσείς οι ίδιοι, όσο οποιοσδήποτε σε ολόκληρο το σύμπαν αξίζετε την αγάπη και την αγάπη σας». Βούδας
44. «Η αδράνεια δημιουργεί αμφιβολίες και φόβο. Η δράση δημιουργεί αυτοπεποίθηση και θάρρος. Εάν θέλετε να κατακτήσετε τον φόβο, μην καθίσετε στο σπίτι και σκεφτείτε τον. Βγείτε έξω και απασχοληθείτε. ' Dale Carnegie
45. «Η αισιοδοξία είναι η πίστη που οδηγεί στο επίτευγμα. Τίποτα δεν μπορεί να γίνει χωρίς ελπίδα και αυτοπεποίθηση. ' Έλεν Κέλερ
46. «Τίποτα δεν μπορεί να σταματήσει τον άνθρωπο με τη σωστή νοητική στάση από το να επιτύχει τον στόχο του, τίποτα στη γη δεν μπορεί να βοηθήσει τον άνθρωπο με λάθος διανοητική στάση». Τόμας Τζέφερσον
47. «Η εμπιστοσύνη είναι μια συνήθεια που μπορεί να αναπτυχθεί ενεργώντας σαν να είχατε ήδη την εμπιστοσύνη που θέλετε να έχετε». Brian Tracy
48. «Όταν άρχισα να μετρά τις ευλογίες μου, ολόκληρη η ζωή μου γύρισε.» Γουίλι Νέλσον
49. «Εάν δεν είστε ασφαλείς, μαντέψτε τι; Ο υπόλοιπος κόσμος είναι επίσης. Μην υπερεκτιμάτε τον ανταγωνισμό και μην υποτιμάτε τον εαυτό σας. Είστε καλύτεροι από ό, τι νομίζετε. ' Τ. Harv Eker
50. «Δεν θα ήταν δυνατό αν ερωτευόταν τόσο βαθιά τον εαυτό σου που θα κάνατε τα πάντα αν ήξερες ότι θα σε έκανε ευτυχισμένο; Αυτό είναι ακριβώς το πόσο σε αγαπά η ζωή και θέλει να θρέψεις τον εαυτό σου. Όσο βαθύτερα αγαπάτε τον εαυτό σας, τόσο περισσότερο το σύμπαν θα επιβεβαιώνει την αξία σας. Τότε μπορείτε να απολαύσετε μια δια βίου ερωτική σχέση που σας φέρνει την πλουσιότερη εκπλήρωση από μέσα προς τα έξω. ' Άλαν Κοέν
51. 'Σε οποιονδήποτε σου είπε ποτέ ότι δεν είσαι καλός ... Δεν είναι καλύτεροι.' Χέιλι Ουίλιαμς
52. «Να θυμάστε πάντα ότι είστε πιο γενναίοι από ό, τι πιστεύετε, πιο δυνατοί από ό, τι φαίνεται και πιο έξυπνοι από ό, τι νομίζετε». Κρίστοφερ Ρόμπιν
53. 'Δεν έχετε κανέναν έλεγχο στη γεύση των άλλων, γι 'αυτό επικεντρωθείτε στο να παραμείνετε πιστοί στο δικό σας.' Τιμ Γκουν
54. «Κανείς δεν μπορεί να σας κάνει να νιώσετε κατώτεροι χωρίς τη συγκατάθεσή σας.» Eleanor Roosevelt
55. «Τη στιγμή που αμφιβάλλεις αν μπορείς να πετάξεις, παύσεις για πάντα να μπορείς να το κάνεις». Τζ. Μπάρι
56. 'Είναι ένας δρόμος αδιέξοδο αν καθίσετε περιμένοντας να σας πει κάποιος άλλος - είστε εντάξει.' Μάικλ Πιτ
57. «Νομίζω ότι η δύναμη είναι η αρχή. Η αρχή της κίνησης προς τα εμπρός, σαν να έχετε την αυτοπεποίθηση να προχωρήσετε, τελικά σας δίνει αυτοπεποίθηση όταν κοιτάξετε πίσω και δείτε τι έχετε κάνει. ' Ρόμπερτ Ντάουνι Τζούνιορ.
58. 'Εάν παρουσιάζετε τον εαυτό σας με αυτοπεποίθηση, μπορείτε να τραβήξετε σχεδόν οτιδήποτε.' Κέιτι Πέρι
59. «Είκοσι χρόνια από τώρα θα απογοητευτείτε περισσότερο από τα πράγματα που δεν κάνατε παρά από αυτά που κάνατε. Λοιπόν, πετάξτε τις γραμμές. Πηγαίνετε μακριά από το ασφαλές λιμάνι. Πιάστε τους ανέμους στο πανί σας. Εξερευνώ. Ονειρο. Ανακαλύπτω.' Μαρκ Τουαίην
60. «Σταμάτησα τελικά να τρέχω μακριά από τον εαυτό μου. Ποιος άλλος είναι καλύτερα να είσαι; ' Γκόλντι Χον
61. «Μην είστε ικανοποιημένοι με τις ιστορίες, πώς έχουν πάει τα πράγματα με άλλους. Ξεδιπλώστε τον δικό σας μύθο. ' Ρούμι
62. 'Όταν είστε διαφορετικοί, μερικές φορές δεν βλέπετε τα εκατομμύρια των ανθρώπων που σας αποδέχονται για αυτό που είστε. Το μόνο που παρατηρείτε είναι το άτομο που δεν το κάνει. ' Σήμερα το Πουκόλτ
63. 'Μόλις εμπιστευτείτε τον εαυτό σας, θα ξέρετε πώς να ζήσετε.' Γιοχάν Βόλφγκανγκ φον Γκαίτε
64. 'Δεν μπορείς να είσαι μόνος αν σου αρέσει το άτομο που είσαι μόνος.' Γουέιν Ντιέρ
65. 'Μην σπαταλάτε την ενέργειά σας προσπαθώντας να αλλάξετε απόψεις ... κάντε το πράγμα σας και μην με νοιάζει αν τους αρέσει.' Τίνα Φέι
66. «Η υπερηφάνεια κρατά το κεφάλι σου ψηλά όταν όλοι γύρω σου έχουν υποκύψει. Το θάρρος είναι αυτό που σε κάνει να το κάνεις. ' Bryce Courtenay

Λέξεις ενθάρρυνσης και δύναμης

Χρειάζεστε ενθάρρυνση; Χρειάζεστε Δύναμη; Αυτό είναι για σάς! Επιλέξαμε τις καλύτερες λέξεις ενθάρρυνσης και δύναμης γιατί το ταξίδι μας στη ζωή δεν είναι εύκολο, το ξέρουμε!

Μερικές φορές έχετε εκείνες τις στιγμές όπου τα όνειρά σας φαίνεται να χαθούν και τα πράγματα δεν πάνε αρκετά όπως σχεδιάσατε. Όλοι έχουμε βιώσει κάποιο είδος οπισθοδρόμησης.

Ξεκινήστε τη μέρα σας με αστεία αποσπάσματα καλημέρα ή τελειώστε την εβδομάδα με Παρασκευή αποσπάσματα για να κρατήσετε τον εαυτό σας παρακινημένο.

• «Ίσως όλα τα τρομερά είναι να είναι κάτι που χρειάζεται την αγάπη μας». ~ Rainer Maria Rilke
• «Κρατήστε το καλό, ακόμα κι αν είναι μια χούφτα γη». ~ Hopi προσευχή
• «Αφήστε την ψυχή σας να παραμείνει δροσερή και συνθετική μπροστά σε ένα εκατομμύριο σύμπαν.» ~ Γουίλ Γουίτμαν
• 'Αν περνάς από την κόλαση, συνεχίστε.' ~ Γουίνστον Τσόρτσιλ
• 
• «Πες σας, καρδιά, ότι ο φόβος του πόνου είναι χειρότερος από το να υποφέρει ο ίδιος. Και καμία καρδιά δεν έχει υποφέρει ποτέ όταν ψάχνει για το όνειρό της. ' ~ Paulo Coelho
• «Το μυστικό της υγείας τόσο για το μυαλό όσο και για το σώμα δεν είναι να πνίξεις για το παρελθόν, να μην ανησυχείς για το μέλλον. . . αλλά να ζήσετε την παρούσα στιγμή με σύνεση και σοβαρότητα. ' ~ Βούδα
• «Στη μέση της κίνησης και του χάους, κρατήστε την ακινησία μέσα σας.» ~ Deepak Chopra
• «Το καλό χιούμορ είναι τονωτικό για το μυαλό και το σώμα. Είναι το καλύτερο αντίδοτο για το άγχος και την κατάθλιψη. Είναι ένα επιχειρηματικό πλεονέκτημα. Προσελκύει και διατηρεί φίλους. Μειώνει τα ανθρώπινα βάρη. Είναι η άμεση διαδρομή για ηρεμία και ικανοποίηση. ' ~ Greenville Kleisser
• «Αυτό που σκεφτήκατε προηγουμένως οδήγησε σε κάθε επιλογή που έχετε κάνει, και αυτό προσθέτει σε σας αυτήν τη στιγμή. Εάν θέλετε να αλλάξετε ποιος είστε σωματικά, διανοητικά και πνευματικά, θα πρέπει να αλλάξετε τη γνώμη σας. ' ~ Δρ. Πάτρικ Γάντεμπεμπο
• 
• «Πολύ συχνά υποτιμούμε τη δύναμη ενός άγγιγμα, ένα χαμόγελο, μια ευγενική λέξη, ένα αυτί ακρόασης, μια ειλικρινής φιλοφρόνηση ή τη μικρότερη πράξη φροντίδας, τα οποία έχουν τη δυνατότητα να γυρίσουν μια ζωή.» ~ Leo Buscaglia
• 'Πτώση επτά φορές, σηκώστε οκτώ.' ~ Ιαπωνική παροιμία
• «Μερικές φορές δεν συνειδητοποιείς τη δική σου δύναμη μέχρι να συναντήσεις τη μεγαλύτερη αδυναμία σου». - Σούζαν Γκάλε
• «Ο καθένας μπορεί να κρύψει. Αντιμετωπίζοντας τα πράγματα, δουλεύοντας μέσα από αυτά, αυτό είναι που σας κάνει δυνατούς. ' - Σάρα Ντέσεν
• «Οι δύσκολες στιγμές δεν διαρκούν ποτέ, αλλά οι σκληροί άνθρωποι». - Robert H. Schuller
• «Όλοι έχουν μέσα τους ένα κομμάτι καλών ειδήσεων. Τα καλά νέα είναι ότι δεν ξέρετε πόσο υπέροχο μπορείτε να είστε! Πόσα μπορείτε να αγαπήσετε! Τι μπορείτε να πετύχετε! Και ποιες είναι οι δυνατότητές σας. ' - Αννα Φρανκ
• «Ο κόσμος σπάει όλους, τότε μερικοί γίνονται δυνατοί στα σπασμένα μέρη.» - Ερνεστ Χέμινγουεϊ
• «Η δύναμη δεν προέρχεται από τη νίκη. Οι αγώνες σας αναπτύσσουν τις δυνάμεις σας. Όταν περνάς από δυσκολίες και αποφασίζεις να μην παραδοθείς, αυτή είναι η δύναμη. ' - Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ
• 
• «Το θάρρος δεν βρυχάται πάντα. Μερικές φορές το θάρρος είναι η ήσυχη φωνή στο τέλος της ημέρας λέγοντας, 'Θα προσπαθήσω ξανά αύριο.' - Mary Anne Radmacher
• 'Πρέπει να κάνεις αυτό που νομίζεις ότι δεν μπορείς να κάνεις.' - Eleanor Roosevelt
• «Η καλύτερη εκδίκηση είναι η τεράστια επιτυχία.» - Φρανκ Σινάτρα
• «Οι δυσκολίες προορίζονται να ξυπνήσουν, όχι να αποθαρρύνουν. Το ανθρώπινο πνεύμα πρέπει να ενισχυθεί από τις συγκρούσεις. ' - William Ellery Channing
• «Ο κόσμος σπάει όλους και μετά, μερικοί είναι δυνατοί στα σπασμένα μέρη.» - Ερνεστ Χέμινγουεϊ
• «Η ανησυχία δεν αδειάζει αύριο από τα προβλήματά της. Αδειάζει σήμερα τη δύναμή του. ' - Corrie ten Boom
• 'Στο τέλος, μερικοί από τους μεγαλύτερους πόνους σας γίνονται οι μεγαλύτερες δυνάμεις σας.' - Ντρου Μπάριμορ
• 
• «Ήρθε η ώρα για όλους μας να σταματήσουμε και να χαρούμε για τον πράκτορα, τον επιτευχθεί - αυτός που αναγνωρίζει τις προκλήσεις και κάνει κάτι για αυτό». - Βινς Λομπάρντι
• «Τίποτα δεν είναι πιο όμορφο από το χαμόγελο που αγωνίστηκε στα δάκρυα». - Demi Lovato
• «Πρέπει να δεχτούμε την πεπερασμένη απογοήτευση, αλλά δεν πρέπει ποτέ να χάσουμε την άπειρη ελπίδα». - Μάρτιν Λούθερ Κίνγκ
• «Υπάρχουν δύο τρόποι άσκησης της δύναμης του ενός: ο ένας σπρώχνει προς τα κάτω, ο άλλος σβήνει». - Booker T. Washington
• 'Τα προβλήματα δεν είναι σταματημένα σημάδια, είναι οδηγίες.' ~ Robert Schuller
• «Πρέπει να αγκαλιάσουμε τον πόνο και να τον κάψουμε ως καύσιμο για το ταξίδι μας.» ~ Kenji Miyazawa
• 
• «Καταγράφοντας τα όνειρα και τους στόχους σας σε χαρτί, ξεκινάτε τη διαδικασία να γίνετε το άτομο που θέλετε περισσότερο να είστε. Βάλτε το μέλλον σας σε καλά χέρια - το δικό σας. ' ~ Μαρκ Βίκτορ Χάνσεν
• «Να είσαι υπομονετικός με τον εαυτό σου. Η αυτο-ανάπτυξη είναι τρυφερή, είναι ιερό έδαφος. Δεν υπάρχει μεγαλύτερη επένδυση. ' ~ Stephen Covey
• «Θέλεις να σου δώσω μια φόρμουλα για επιτυχία; Είναι πολύ απλό, πραγματικά. Διπλασιάστε το ποσοστό αποτυχίας σας. Σκέφτεστε την αποτυχία ως εχθρό της επιτυχίας. Αλλά δεν είναι καθόλου. Μπορεί να αποθαρρυνθείτε από την αποτυχία ή μπορείτε να μάθετε από αυτήν, οπότε προχωρήστε και κάντε λάθη. Κάντε ό, τι μπορείτε. Γιατί να θυμάστε ότι εκεί θα βρείτε την επιτυχία. ' ~ Thomas J. Watson
• 'Κανείς δεν μπορεί να επιστρέψει και να ξεκινήσει μια νέα αρχή, αλλά ο καθένας μπορεί να ξεκινήσει σήμερα και να κάνει ένα νέο τέλος.' ~ Μαρία Ρόμπινσον
• «Αν κάναμε όλα τα πράγματα που είμαστε ικανοί, θα εκπλαγούμε εμείς». ~ Τόμας Έντισον
• «Προσπαθήστε να μην γίνετε άτομο επιτυχίας, αλλά προσπαθήστε να γίνετε πρόσωπο αξίας. ~ Άλμπερτ Αϊνστάιν
• «Αν δεν εκτιμάς το χρόνο σου, ούτε οι άλλοι. Σταματήστε να χαρίζετε το χρόνο και τα ταλέντα σας - αρχίστε να το χρεώνετε ». ~ Κιμ Γκάρστ
• 
• «Μην φοβάστε να εγκαταλείψετε το καλό για να πάρετε το καλό.» ~ John D. Rockefeller
• «Η ζωή δεν είναι να βρεις τον εαυτό σου. Η ζωή είναι να δημιουργήσεις τον εαυτό σου. ' ~ Lolly Daskal
• 'Όλη η πρόοδος πραγματοποιείται εκτός της ζώνης άνεσης.' ~ Μάικλ Τζον Μπομπάκ
• «Όταν τολμώ να είμαι ισχυρός - να χρησιμοποιήσω τη δύναμή μου στην υπηρεσία του οράματός μου, τότε γίνεται όλο και λιγότερο σημαντικό αν φοβάμαι». ~ Όντρε Λόρντε
• «Ένας άντρας μπορεί να είναι τόσο καλός όσο θέλει. Εάν πιστεύετε στον εαυτό σας και έχετε το θάρρος, την αποφασιστικότητα, την αφοσίωση, την ανταγωνιστική προσπάθεια και εάν είστε πρόθυμοι να θυσιάσετε τα μικρά πράγματα στη ζωή και να πληρώσετε το τίμημα για τα πράγματα που αξίζουν, μπορεί να γίνει. ' ~ Βινς Λομπάρντι