Οι ασφάλειες σας μπορεί να είναι τόσο απλές όσο και προοπτικές

Αφού αγωνίστηκε με ζητήματα αυτοεκτίμησης, ο Abbe Dembowitz βρήκε μια ιδέα να μετατρέψει τις αρνητικές σκέψεις σε θετικές επιβεβαιώσεις μέσω απλών, εμπνευσμένων φωτογραφιών.

Το έργο Turn It Around είναι να παρέχουμε μια απλοϊκή προσέγγιση σε ένα περίπλοκο πρόβλημα: γυρίστε το. Παρέχοντας θετικές επιβεβαιώσεις για αρνητικές σκέψεις μέσω της φωτογραφικής έκφρασης, τα άτομα θα μπορούν να αποκτήσουν μια νέα αίσθηση του εαυτού. Στόχος μας είναι να δημιουργήσουμε ευαισθητοποίηση, να δημιουργήσουμε κοινότητα και να συγκεντρώσουμε τη θετικότητα για το καλύτερο και το χειρότερο σε όλους μας.

Όμορφες και ενθαρρυντικές φωτογραφίες . Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να σταματήσετε αυτήν την πρώτη αρνητική σκέψη που βγαίνει στο μυαλό σας, εσείς μπορώ αλλάξτε το δεύτερο και το τρίτο.

Η Meghan συχνά ανησυχεί για τα αποτελέσματα εντελώς εκτός ελέγχου. Το γύρισε μαθαίνοντας να αφήνει ό, τι είναι απλά από τα χέρια της.

Ο Mike, ένα ανερχόμενο αστέρι στη βιομηχανία μάρκετινγκ, φέρνει τα πάντα στο σχολείο, τη δουλειά και τις φιλίες. Με όλες τις ευθύνες του, συχνά αισθάνεται την πίεση να απογοητεύει τους άλλους. Αντί να το χρησιμοποιεί για να τον παραλύσει, ο Μάικ χρησιμοποιεί τον φόβο ως καύσιμο για να τον παρακινήσει να γίνει καλύτερος από ότι ήταν χθες.

Η Gabby συχνά αισθάνεται ότι επωφελούνται από εκείνους που την περιβάλλουν, αλλά σήμερα και κάθε μέρα προσπαθεί καλύτερα να σηκωθεί. Η Iryna καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να μην την αφήσει να φοβάται να απογοητεύσει τους άλλους. Το γυρίζει κάνοντας το καλύτερο σε ό, τι κάνει, γνωρίζοντας ότι αυτό θα είναι πάντα αρκετά καλό. Η Τζέσικα φοβάται ότι δεν θα είναι τέλεια σε ό, τι κάνει. Ωστόσο, αυτός ο φόβος δεν την εμποδίζει να επιτύχει τους στόχους της σε καθημερινή βάση, γυρίζοντάς την για να γνωρίζει ότι είναι ικανή για οτιδήποτε. Turn It Around Μέλος της επιτροπής Η Demi αγωνίζεται με έναν φόβο αποτυχίας - πώς το γυρίζει; Με να μην τα παρατάς ποτέ. Ξανθό, όμορφο και φωτεινό, το Παρίσι έχει ένα μεγάλο μέλλον μπροστά της. Μπορεί να είναι δύσκολο, ωστόσο, να μην χαθείτε από την ανησυχία της τοποθέτησης, ειδικά σε ένα μέρος όπως η Νέα Υόρκη. Γυρίζει την ανησυχία και τον φόβο τριγύρω με τον εαυτό της με ανθρώπους που αγαπά και αυτή την αγαπά και στηρίζει σε αντάλλαγμα.

Δώρο: Παίρνω τον ελεύθερο μήνα σας να μάθεις πολύτιμες δεξιότητες και γνώσεις τώρα!

Φίλοι, εδώ είναι δύο πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για μένα:
1. Δεν μου αρέσουν οι περιττές δαπάνες
2. Μου αρέσει να μαθαίνω πράγματα

Όμως, τα περισσότερα διαδικτυακά μαθήματα έχουν 75-500 $. Έτσι, αυτό θα ήταν ένα πολύ ακριβό χόμπι.

Ας μιλήσουμε για το γιατί προτείνω το Skillshare

• Φέρνουν ειδικούς που δεν έχουν διδάξει αλλού. Η Kate Arends της Wit & Delight Η φήμη διδάσκει ένα μάθημα για την προσωπική επωνυμία + τρόπο ζωής, η συγγραφέας και η καλλιτέχνης Elle Luna διδάσκει πώς να χρησιμοποιεί την εικόνα για να βρει τα πάθη σας, ο Seth Godin (!!!) διδάσκει ένα τρίωρο μάθημα για το σύγχρονο μάρκετινγκ!
• Κάθε μάθημα περιλαμβάνει μαθήματα τάξης και κοινότητα - οπότε δεν παρακολουθείτε μόνο ένα βίντεο στο Youtube ενώ γράφετε σημειώσεις στο πίσω μέρος μιας απόδειξης.
• Το Skillshare διασπά τα βίντεο σε κομμάτια μεγέθους δαγκώματος, ώστε να μην κατακλύζεστε. (Πόσες φορές έχετε αγοράσει μια διαδικτυακή τάξη, αλλά έχετε συγκλονιστεί από την πυκνότητα του περιεχομένου και τα παρατήσατε; Ξέρω ότι έχω!)

Λοιπόν, σας αφήνω χωρίς δικαιολογίες: Αυτή η πρόκληση για τη ζωή, έχω ενημερώσει φανταστικά μαθήματα, διαδικτυακά σεμινάρια, σεμινάρια και βίντεο που θα σας βοηθήσουν να μάθετε νέες δεξιότητες. Το καλύτερο από όλα, είναι δωρεάν αν ξεκινήσετε τον ελεύθερο μήνα σας και μετά από μερικά μαθήματα, μπορείτε να ακυρώσετε τη συνδρομή σας, ώστε να μην χρειάζεται να πληρώσετε τίποτα!

Όλα τα μαθήματα στη λίστα μου είναι κατάλληλα για οποιονδήποτε θέλει να μάθει για το θέμα (δεν απαιτούνται φανταχτερές δεξιότητες ή ειδική εμπειρία!). Έτσι, επιλέξτε ένα ή περισσότερα και ετοιμαστείτε να φτάσετε στο επόμενο επίπεδο στη ζωή σας.

5 φοβερά μαθήματα διαλογισμού που πρέπει να ακολουθήσετε αυτόν τον μήνα

7 μαθήματα που θα σας βοηθήσουν να εκδηλώσετε τις δυνατότητές σας

Πώς να απελευθερώσετε τη δημιουργικότητά σας και να βρείτε την έμπνευση σήμερα

5 έξυπνα μαθήματα με βοήθησαν να γίνω πιο παραγωγικός

6 βασικά μαθήματα για να σας κάνει καλύτερο Blogger

10 υπέροχες τάξεις Instagram για να βελτιώσετε την ικανότητα κοινωνικής δικτύωσης

8 μαθήματα που πρέπει να δείτε δημιουργικά θα σας κάνουν φοβερούς συγγραφείς

5 βήματα για να κυριαρχήσετε την τέχνη της καθημερινότητας