74+ ΔΥΝΑΜΙΚΑ αποσπάσματα του Δαλάι Λάμα που θα αλλάξουν τον κόσμο

Δαλάι Λάμα είναι σημαντικοί μοναχοί της σχολής Gelug, η νεότερη σχολή του Θιβετιανού Βουδισμού που ηγείται επισήμως ο Ganden Tripas.

Ο Tenzin Gyatso είναι η Αγιότητα του 14ος Δαλάι Λάμα και περιγράφει τον εαυτό του ως απλό βουδιστικό μοναχό. Όμως, είναι ένας από τους πιο αγαπημένους και εμπνευσμένα στοιχεία του περασμένου αιώνα.

Ο 14ος Δαλάι Λάμα έχει αφιερώσει τη ζωή του στην αναζήτηση ανθρωπιστικών και περιβαλλοντικών αιτιών, της παγκόσμιας ειρήνης και του διαλόγου μεταξύ θρησκειών και λαών όλων των οριζόντων. Εργάζεται εδώ και δεκαετίες ως οικοδόμος γεφυρών, προωθώντας θετικές αξίες όπως συγχώρεση, αυτοπειθαρχία, ανοχή, συμπόνια και ικανοποίηση.

Τα αποσπάσματα και τα λόγια του Δαλάι Λάμα διαδίδονται σε όλο τον κόσμο για να κάνουν ένα πιο ειρηνικό μέρος και λαμβάνονται υπόψη από πολλούς που επιθυμούν να ζήσουν μια θετική και ικανοποιημένη ζωή.

Εάν ψάχνετε σοφά μαθήματα ζωής που αποτυπώνουν τέλεια αυτό που θα θέλατε να πείτε ή απλώς θέλετε να αισθανθείτε εμπνευσμένοι, περιηγηθείτε σε μια καταπληκτική συλλογή εμπνευσμένα αποσπάσματα του Βούδα , τα καλύτερα αποσπάσματα του Μαχάτμα Γκάντι , και διάσημα αποσπάσματα Thich Nhat Hanh .

Κορυφαία 10 αποσπάσματα του Δαλάι Λάμα

Ο στόχος δεν είναι να είσαι καλύτερος από τον άλλο, αλλά ο προηγούμενος εαυτός σου.

Δώστε σε αυτά που σας αρέσουν τα φτερά, τις ρίζες για να επιστρέψετε και τους λόγους για να μείνετε.

Υπάρχουν μόνο δύο ημέρες το χρόνο που τίποτα δεν μπορεί να γίνει. Το ένα καλείται χθες και το άλλο καλείται αύριο. Σήμερα είναι η κατάλληλη μέρα για να αγαπήσετε, να πιστέψετε, να κάνετε και να ζήσετε ως επί το πλείστον.

Η ευτυχία δεν προέρχεται πάντα από μια αναζήτηση. Μερικές φορές έρχεται όταν το περιμένουμε λιγότερο.

Η ευτυχία δεν είναι κάτι έτοιμο. Προέρχεται από τις δικές σας ενέργειες.

Ο χρόνος περνά ανεμπόδιστα. Όταν κάνουμε λάθη, δεν μπορούμε να γυρίσουμε πίσω το ρολόι και να προσπαθήσουμε ξανά. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να χρησιμοποιήσουμε το παρόν καλά.

Το να κατακτήσεις τον εαυτό σου είναι μεγαλύτερη νίκη από το να κατακτήσεις χιλιάδες σε μια μάχη.

Πρέπει να μάθουμε να θέλουμε αυτό που έχουμε, όχι να έχουμε αυτό που θέλουμε, για να έχουμε σταθερή και σταθερή ευτυχία.

Μια ανοιχτή καρδιά είναι ένα ανοιχτό μυαλό.

Είναι κάτω από τη μεγαλύτερη δυσκολία ότι υπάρχει το μεγαλύτερο δυναμικό για το καλό, τόσο για τον εαυτό του όσο και για τους άλλους.

Τα καλύτερα αποσπάσματα του Δαλάι Λάμα για τη ζωή, τη συμπόνια και τη φιλία

• Ποτέ μην τα παρατάς. Ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει γύρω σας, μην τα παρατάτε ποτέ.
• Ο στόχος δεν είναι να είσαι καλύτερος από τον άλλο, αλλά ο προηγούμενος εαυτός σου.
• Ο χρόνος περνά ανεμπόδιστα. Όταν κάνουμε λάθη, δεν μπορούμε να γυρίσουμε πίσω το ρολόι και να προσπαθήσουμε ξανά. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να χρησιμοποιήσουμε το παρόν καλά.
• Η συμπόνια είναι ο ριζοσπαστισμός της εποχής μας.
• Η ευτυχία δεν προέρχεται πάντα από μια αναζήτηση. Μερικές φορές έρχεται όταν το περιμένουμε λιγότερο.
• Η αγάπη είναι η απουσία κρίσης.
• Μια ανοιχτή καρδιά είναι ένα ανοιχτό μυαλό.
• Η ευτυχία δεν είναι κάτι έτοιμο. Προέρχεται από τις δικές σας ενέργειες.
• Δεν μπορούμε ποτέ να αποκτήσουμε ειρήνη στον εξωτερικό κόσμο έως ότου συμβιβαστούμε με τον εαυτό μας.
• Το να κατακτήσεις τον εαυτό σου είναι μεγαλύτερη νίκη από το να κατακτήσεις χιλιάδες σε μια μάχη.
• Υπάρχουν μόνο δύο ημέρες το χρόνο που τίποτα δεν μπορεί να γίνει. Το ένα καλείται χθες και το άλλο καλείται αύριο. Σήμερα είναι η κατάλληλη μέρα για να αγαπήσετε, να πιστέψετε, να κάνετε και να ζήσετε ως επί το πλείστον.
• 
• Μέσα από δύσκολες εμπειρίες, η ζωή μερικές φορές γίνεται πιο σημαντική.
• Ένα μάτι για ένα μάτι .... είμαστε όλοι τυφλοί.
• Πρέπει να μάθουμε να θέλουμε αυτό που έχουμε, όχι να έχουμε αυτό που θέλουμε, για να έχουμε σταθερή και σταθερή ευτυχία.
• Ένα κουτάλι δεν μπορεί να δοκιμάσει το φαγητό που μεταφέρει. Ομοίως, ένας ανόητος άνθρωπος δεν μπορεί να καταλάβει τη σοφία του σοφού, ακόμη και αν συνδέεται με έναν φασκόμηλο.
• Η ευτυχία δεν είναι κάτι έτοιμο. Προέρχεται από τις δικές σας ενέργειες.
• Επειδή όλοι μοιραζόμαστε αυτόν τον πλανήτη γη, πρέπει να μάθουμε να ζούμε σε αρμονία και ειρήνη μεταξύ μας και με τη φύση. Αυτό δεν είναι απλώς ένα όνειρο, αλλά μια αναγκαιότητα.
• Είναι κάτω από τη μεγαλύτερη δυσκολία ότι υπάρχει το μεγαλύτερο δυναμικό για το καλό, τόσο για τον εαυτό του όσο και για τους άλλους.
• Υπάρχει ένα ρητό στα Θιβετιανά, «Η τραγωδία πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως πηγή δύναμης».
  Ανεξάρτητα από το τι είδους δυσκολίες, πόσο επώδυνη εμπειρία είναι, αν χάσουμε την ελπίδα μας, αυτή είναι η πραγματική μας καταστροφή.
• Ο άνθρωπος θυσιάζει την υγεία του για να κερδίσει χρήματα. Τότε θυσιάζει χρήματα για να ανακτήσει την υγεία του. Και τότε είναι τόσο ανήσυχος για το μέλλον που δεν απολαμβάνει το παρόν με αποτέλεσμα να μην ζει στο παρόν ή στο μέλλον που ζει σαν να μην πρόκειται ποτέ να πεθάνει, και στη συνέχεια να πεθάνει έχοντας ποτέ δεν ζήσει πραγματικά.
• Θυμηθείτε ότι η καλύτερη σχέση είναι μια σχέση στην οποία η αγάπη σας ο ένας για τον άλλον υπερβαίνει την ανάγκη σας ο ένας για τον άλλον.
• 
• Οι άνθρωποι παίρνουν διαφορετικούς δρόμους αναζητώντας εκπλήρωση και ευτυχία. Ακριβώς επειδή δεν είναι στο δρόμο σας, δεν σημαίνει ότι έχουν χαθεί.
• Εάν η καρδιά σας έχει γαλήνη, τίποτα δεν μπορεί να σας ενοχλήσει.
• Όταν έχουμε κίνητρο από συμπόνια και σοφία, τα αποτελέσματα των ενεργειών μας ωφελούν όλους, όχι μόνο τον εαυτό μας ή κάποια άμεση ευκολία. Όταν είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε και να συγχωρήσουμε αδαείς ενέργειες του παρελθόντος, κερδίζουμε δύναμη για να λύσουμε εποικοδομητικά τα προβλήματα του παρόντος.
• Κάθε μέρα, σκεφτείτε καθώς ξυπνάτε, σήμερα είμαι τυχερός που είμαι ζωντανός, έχω μια πολύτιμη ανθρώπινη ζωή, δεν θα την σπαταλήσω. Θα χρησιμοποιήσω όλες τις ενέργειές μου για να αναπτύξω τον εαυτό μου, για να επεκτείνω την καρδιά μου σε άλλους για να επιτύχω φώτιση προς όφελος όλων των όντων. Θα έχω καλές σκέψεις απέναντι στους άλλους, δεν θα θυμώσω ούτε θα σκεφτώ άσχημα για τους άλλους. Θα ωφελήσω τους άλλους όσο περισσότερο μπορώ.
• Εάν νομίζετε ότι είστε πολύ μικροί για να κάνετε τη διαφορά, δοκιμάστε να κοιμηθείτε με ένα κουνούπι.
• Οι ρίζες όλης της καλοσύνης βρίσκονται στο έδαφος της εκτίμησης.
• Πιστεύω ότι ο ίδιος ο σκοπός της ζωής μας είναι να αναζητήσουμε ευτυχία. Είτε πιστεύουμε στη θρησκεία είτε όχι, είτε πιστεύει σε αυτή τη θρησκεία είτε σε αυτή τη θρησκεία, όλοι αναζητούμε κάτι καλύτερο στη ζωή. Έτσι, νομίζω, η ίδια η κίνηση της ζωής μας είναι προς την ευτυχία.
• Όσο περισσότερο σας ενθαρρύνει η αγάπη, τόσο πιο άφοβος και ελεύθερος θα είναι η δράση σας.
• Ο πλανήτης δεν χρειάζεται πιο επιτυχημένους ανθρώπους. Ο πλανήτης χρειάζεται περισσότερους ειρηνιστές, θεραπευτές, αποκαταστάτες, αφηγητές και λάτρεις όλων των ειδών.
• Η θρησκεία μου είναι πολύ απλή. Η θρησκεία μου είναι καλοσύνη.
• Η ειρήνη δεν σημαίνει απουσία συγκρούσεων, οι διαφορές θα είναι πάντα εκεί. Ειρήνη σημαίνει επίλυση αυτών των διαφορών μέσω ειρηνικών μέσων μέσω διαλόγου, εκπαίδευσης, γνώσης και μέσω ανθρωπιστικών τρόπων.
• 
• Όταν μιλάτε, επαναλαμβάνετε μόνο όσα γνωρίζετε ήδη. Αλλά όταν ακούτε, μπορεί να μάθετε κάτι νέο.
• Δώστε σε αυτά που σας αρέσουν τα φτερά, τις ρίζες για να επιστρέψετε και τους λόγους για να μείνετε.
• Η σιωπή είναι μερικές φορές η καλύτερη απάντηση.
• Το ήρεμο μυαλό φέρνει εσωτερική δύναμη και αυτοπεποίθηση, οπότε αυτό είναι πολύ σημαντικό για την καλή υγεία.
• Η εσωτερική ειρήνη είναι το κλειδί: εάν έχετε εσωτερική ειρήνη, τα εξωτερικά προβλήματα δεν επηρεάζουν τη βαθιά αίσθηση της ειρήνης και της ηρεμίας σας… χωρίς αυτήν την εσωτερική ειρήνη, ανεξάρτητα από το πόσο άνετη είναι η ζωή σας, είναι πιθανό να ανησυχείτε, να ενοχλείτε ή να είστε δυστυχισμένοι λόγω περιστάσεων.
• Είναι πολύ σπάνιο ή σχεδόν αδύνατο ένα γεγονός να είναι αρνητικό από όλες τις απόψεις.
• Όταν είστε δυσαρεστημένοι, πάντα θέλετε περισσότερα, περισσότερα, περισσότερα, περισσότερα. Η επιθυμία σας δεν μπορεί ποτέ να ικανοποιηθεί. Αλλά όταν εξασκείτε ικανοποίηση, μπορείτε να πείτε στον εαυτό σας, ω ναι, έχω ήδη όλα όσα πραγματικά χρειάζομαι.
• Ο αληθινός ήρωας είναι αυτός που κατακτά τον θυμό και το μίσος του.
• Μια μεγάλη ερώτηση αποτελεί τη βάση της εμπειρίας μας, είτε το σκεφτόμαστε είτε όχι: ποιος είναι ο σκοπός της ζωής ;. . Από τη στιγμή της γέννησης, κάθε άνθρωπος θέλει ευτυχία και δεν θέλει να υποφέρει. Αυτό δεν επηρεάζει ούτε η κοινωνική ρύθμιση ούτε η εκπαίδευση ούτε η ιδεολογία. Από τον πυρήνα της ύπαρξής μας, απλά θέλουμε ικανοποίηση. . . Επομένως, είναι σημαντικό να ανακαλύψετε τι θα επιφέρει τον μεγαλύτερο βαθμό ευτυχίας.
• Εάν θέλετε οι άλλοι να είναι ευτυχισμένοι, εξασκηθείτε συμπόνια. Εάν θέλετε να είστε ευτυχισμένοι, εξασκηθείτε συμπόνια.
• 
• Στον αγώνα μας για ελευθερία, η αλήθεια είναι το μόνο όπλο που έχουμε.
• Εάν έχετε φόβο για κάποιο πόνο ή ταλαιπωρία, θα πρέπει να εξετάσετε εάν υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό. Εάν μπορείτε, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό εάν δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα, τότε δεν υπάρχει επίσης ανάγκη να ανησυχείτε.
• Να είστε ευγενικοί όποτε είναι δυνατόν. Είναι πάντα δυνατό.
• Εάν ένα πρόβλημα είναι επιλύσιμο, εάν μια κατάσταση είναι τέτοια που μπορείτε να κάνετε κάτι γι 'αυτό, τότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Εάν δεν μπορεί να διορθωθεί, τότε δεν υπάρχει βοήθεια να ανησυχείτε. Δεν υπάρχει όφελος να ανησυχείτε απολύτως.
• Γνωρίστε τους κανόνες καλά, ώστε να μπορείτε να τους παραβιάσετε αποτελεσματικά.
• Δεν πρέπει να μισείτε αυτούς που κάνουν λάθος ή επιβλαβή πράγματα, αλλά με συμπόνια, πρέπει να κάνετε ό, τι μπορείτε για να τους σταματήσετε - γιατί βλάπτουν τον εαυτό τους, καθώς και εκείνους που υποφέρουν από τις πράξεις τους.
• Εάν έχετε ηρεμία, όταν συναντάτε προβλήματα και δυσκολίες δεν θα διαταράξουν την εσωτερική σας ηρεμία. Θα είστε σε θέση να χρησιμοποιήσετε την ανθρώπινη νοημοσύνη σας πιο αποτελεσματικά. Αλλά, εάν η ψυχική σας κατάσταση είναι διαταραγμένη, γεμάτη συναισθήματα, είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσετε προβλήματα, επειδή το μυαλό που είναι γεμάτο συναίσθημα είναι προκατειλημμένο, δεν μπορεί να δει την πραγματικότητα. Έτσι, ό, τι κι αν κάνετε θα είναι μη ρεαλιστικό και φυσικά θα αποτύχει.
• Δεν θα σας προτείνω ότι ο τρόπος μου είναι ο καλύτερος. Η απόφαση εξαρτάται από εσάς. Εάν βρείτε κάποιο σημείο που μπορεί να είναι κατάλληλο για εσάς, τότε μπορείτε να πραγματοποιήσετε πειράματα μόνοι σας. Εάν διαπιστώσετε ότι δεν είναι χρήσιμο, τότε μπορείτε να το απορρίψετε.
• Μερικές φορές δημιουργεί μια δυναμική εντύπωση λέγοντας κάτι, και μερικές φορές δημιουργεί μια τόσο σημαντική εντύπωση παραμένοντας σιωπηλή.
• Η αγάπη και η συμπόνια είναι ανάγκες, όχι πολυτέλειες. Χωρίς αυτούς, η ανθρωπότητα δεν μπορεί να επιβιώσει.
• 
• Υπάρχει μόνο ένα σημαντικό σημείο που πρέπει να θυμάστε και να το αφήσετε να σας οδηγήσει. Ανεξάρτητα από το τι σας αποκαλούν οι άνθρωποι, είστε ακριβώς ποιοι είστε. Κρατήστε αυτήν την αλήθεια. Πρέπει να αναρωτηθείτε πώς θέλετε να ζήσετε τη ζωή σας. Ζούμε και πεθαίνουμε, αυτή είναι η αλήθεια που μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μόνοι μας. Κανείς δεν μπορεί να μας βοηθήσει, ούτε καν ο Βούδας. Σκεφτείτε λοιπόν προσεκτικά, τι σας εμποδίζει να ζήσετε με τον τρόπο που θέλετε να ζήσετε τη ζωή σας;
• Πρέπει να αρχίσετε να δίνετε πρώτα και να μην περιμένετε τίποτα.
• Κοιτάξτε τα παιδιά. Φυσικά μπορεί να διαμαρτύρονται, αλλά γενικά, δεν φιλοξενούν άρρωστα συναισθήματα τόσο όσο και όσο οι ενήλικες. Οι περισσότεροι ενήλικες έχουν το πλεονέκτημα της εκπαίδευσης σε σχέση με τα παιδιά, αλλά ποια είναι η χρήση μιας εκπαίδευσης εάν δείχνουν ένα μεγάλο χαμόγελο ενώ κρύβουν αρνητικά συναισθήματα βαθιά μέσα; Τα παιδιά συνήθως δεν ενεργούν με τέτοιο τρόπο. Εάν αισθάνονται θυμωμένοι με κάποιον, το εκφράζουν και μετά τελειώνει. Μπορούν ακόμα να παίξουν με αυτό το άτομο την επόμενη μέρα.
• Ο κόσμος δεν ανήκει σε ηγέτες. Ο κόσμος ανήκει σε όλη την ανθρωπότητα.
• Επιλέξτε να είστε αισιόδοξοι, αισθάνεται καλύτερα.
• Η καλλιέργεια μιας στενής, ζεστής αίσθησης για τους άλλους βάζει αυτόματα το μυαλό σε ηρεμία. Βοηθά στην απομάκρυνση των φόβων και των ανασφάλειας που έχουμε και μας δίνει τη δύναμη να αντιμετωπίσουμε τα εμπόδια που αντιμετωπίζουμε. Είναι η κύρια πηγή επιτυχίας στη ζωή. Δεδομένου ότι δεν είμαστε μόνο υλικά πλάσματα, είναι λάθος να τοποθετούμε όλες τις ελπίδες μας για ευτυχία μόνο στην εξωτερική ανάπτυξη. Το κλειδί είναι να αναπτυχθεί η εσωτερική ειρήνη.
• Ένα πειθαρχημένο μυαλό οδηγεί στην ευτυχία, και ένα μη πειθαρχημένο μυαλό οδηγεί σε πόνο.
• Οι δύσκολες στιγμές χτίζουν αποφασιστικότητα και εσωτερική δύναμη. Μέσω αυτών, μπορούμε επίσης να εκτιμήσουμε την αχρηστία του θυμού. Αντί να θυμώνουν, καλλιεργούν μια βαθιά φροντίδα και σεβασμό για τους ταραχοποιούς, διότι δημιουργώντας τέτοιες δύσκολες συνθήκες μας προσφέρουν ανεκτίμητες ευκαιρίες να εξασκήσουμε ανοχή και υπομονή.
• Μια αληθινά συμπονετική στάση απέναντι στους άλλους δεν αλλάζει ακόμα κι αν συμπεριφέρονται αρνητικά ή σε πληγώνουν.
• Το να παραμείνουμε αδιάφοροι στις προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε είναι απαράδεκτο. Εάν ο στόχος είναι ευγενής, το εάν πραγματοποιείται ή όχι στη διάρκεια της ζωής μας είναι σε μεγάλο βαθμό άσχετο. Αυτό που πρέπει λοιπόν να κάνουμε είναι να αγωνιστούμε και να επιμείνουμε και να μην τα παρατήσουμε ποτέ.
• Να θυμάστε ότι μερικές φορές το να μην παίρνετε αυτό που θέλετε είναι μια υπέροχη τύχη.
• 
• Το ανθρώπινο δυναμικό είναι το ίδιο για όλους. Το συναίσθημά σας, «δεν έχω αξία», είναι λάθος. Εντελώς λάθος. Εξαπατάς τον εαυτό σου. Όλοι έχουμε τη δύναμη της σκέψης - τι λείπει λοιπόν; Εάν έχετε θέληση, τότε μπορείτε να αλλάξετε οτιδήποτε. Συνήθως λέγεται ότι είστε ο κύριος σας.
• Ο πρωταρχικός μας σκοπός σε αυτήν τη ζωή είναι να βοηθήσουμε τους άλλους. Και αν δεν μπορείτε να τους βοηθήσετε, τουλάχιστον μην τους βλάψετε.
• Λαμβάνοντας υπόψη την κλίμακα της ζωής στον Κόσμο, μια ανθρώπινη ζωή δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα μικροσκοπικό χτύπημα. Ο καθένας μας είναι ένας δίκαιος επισκέπτης σε αυτόν τον πλανήτη, ένας επισκέπτης, ο οποίος θα μείνει μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Τι μεγαλύτερη τρέλα θα μπορούσε να υπάρξει από το να περάσουμε αυτόν τον σύντομο χρόνο μόνος, δυσαρεστημένος ή σε σύγκρουση με τους συντρόφους μας; Πολύ καλύτερα, σίγουρα, να χρησιμοποιήσουμε τον σύντομο χρόνο μας εδώ για να ζήσουμε μια ουσιαστική ζωή, εμπλουτισμένη από την αίσθηση της σύνδεσής μας με τους άλλους και την εξυπηρέτησή τους.
• Μόνο μια μικρή θετική σκέψη το πρωί μπορεί να αλλάξει ολόκληρη την ημέρα σας.
• Δεν ξέρω αν το σύμπαν, με τους αμέτρητους γαλαξίες, τα αστέρια και τους πλανήτες του, έχει βαθύτερο νόημα ή όχι, αλλά τουλάχιστον, είναι σαφές ότι εμείς οι άνθρωποι που ζούμε σε αυτήν τη γη αντιμετωπίζουμε το καθήκον να κάνουμε έναν ευτυχισμένο ζωή για τον εαυτό μας. Επομένως, είναι σημαντικό να ανακαλύψετε τι θα επιφέρει τον μεγαλύτερο βαθμό ευτυχίας.
• Η απόλυτη πηγή ευτυχίας δεν είναι χρήματα και δύναμη, αλλά ζεστή καρδιά.
• Ένα πρόβλημα με την τρέχουσα κοινωνία μας είναι ότι έχουμε μια στάση απέναντι στην εκπαίδευση σαν να είναι εκεί για να σας κάνουμε απλώς πιο έξυπνους, να σας κάνουμε πιο έξυπνους ... Παρόλο που η κοινωνία μας δεν τονίζει αυτό, η πιο σημαντική χρήση της γνώσης και της εκπαίδευσης είναι να Βοηθήστε μας να κατανοήσουμε τη σημασία της συμμετοχής σε πιο υγιείς ενέργειες και την επίτευξη πειθαρχίας στο μυαλό μας. Η σωστή αξιοποίηση της νοημοσύνης και της γνώσης μας είναι να πραγματοποιήσουμε αλλαγές από μέσα για να αναπτύξουμε μια καλή καρδιά.
• Η αληθινή ευτυχία προέρχεται από την αίσθηση εσωτερικής ειρήνης και ικανοποίησης, η οποία με τη σειρά της πρέπει να επιτευχθεί καλλιεργώντας τον αλτρουισμό, την αγάπη και τη συμπόνια, και εξαλείφοντας τον θυμό, τον εγωισμό και την απληστία.
• Όλοι θέλουν μια ευτυχισμένη ζωή χωρίς δυσκολίες ή βάσανα. Δημιουργούμε πολλά από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε. Κανείς δεν δημιουργεί σκόπιμα προβλήματα, αλλά τείνουμε να είμαστε σκλάβοι σε ισχυρά συναισθήματα όπως ο θυμός, το μίσος και η προσκόλληση που βασίζονται σε λανθασμένες αντιλήψεις για ανθρώπους και πράγματα. Πρέπει να βρούμε τρόπους για να μειώσουμε αυτά τα συναισθήματα, εξαλείφοντας την άγνοια που τις κρύβει και εφαρμόζοντας αντίθετες δυνάμεις.

Τα Μερικά Γεγονότα για τον Δαλάι Λάμα

Ποια θρησκεία είναι ο Δαλάι Λάμα;

Ανήκει στην παράδοση Gelugpa του Θιβετιανού Βουδισμού, η οποία είναι η μεγαλύτερη και πιο ισχυρή παράδοση στο Θιβέτ.Γιατί είναι τόσο διάσημος ο Δαλάι Λάμα;

Είναι ο πνευματικός ηγέτης του Θιβετιανού Βουδισμού, και στην παράδοση της Μποντισάτβα έχει περάσει τη ζωή του δεσμευμένη για να ωφελήσει την ανθρωπότητα. Το 1989, ο Δαλάι Λάμα απονεμήθηκε το βραβείο Νόμπελ Ειρήνης για τις μη βίαιες προσπάθειές του για την απελευθέρωση του Θιβέτ και την ανησυχία του για τα παγκόσμια περιβαλλοντικά προβλήματα.Τι λέει ο Δαλάι Λάμα για την ευτυχία;

Στο βιβλίο του «Η τέχνη της ευτυχίας», υποστηρίζει ότι η ικανότητα να είναι ευτυχισμένος είναι στη φύση όλων, και η ευτυχία βρίσκεται μέσα από αγάπη, στοργή, εγγύτητα και συμπόνια.Μπορείτε να αγγίξετε τον Δαλάι Λάμα;

Μπορείτε να τον αγγίξετε. Δεν υπάρχει κανένας λόγος ή κανόνας να μην τον αγγίξετε.Πόσο χρονών είναι ο 14ος Δαλάι Λάμα;

84 χρόνια (6 Ιουλίου 1935)