Δραστηριότητες καθορισμού στόχων
Γιατί οι δραστηριότητες καθορισμού στόχων είναι πολύ σημαντικές στη ζωή μας; Κάποιος πολύ έξυπνος είπε κάποτε, «Πώς περνάμε τις μέρες μας είναι πώς περνάμε τη ζωή μας». Η ζωή δεν αλλάζει συνήθως εν μία νυκτί (όσο θα ελπίζαμε συχνά). Αλλάζει γιατί κάνουμε μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες. Μερικές φορές το κάνουμε σκόπιμα. Αλλά πολλές φορές απλώς αρχίζουμε να κάνουμε κάτι διαφορετικά, θεωρώντας ότι είναι ασήμαντη μικρή αλλαγή, αλλά αυτές οι μικρές ενέργειες προσθέτουν τεράστιες αλλαγές στη ζωή με την πάροδο του χρόνου.
Το κλειδί για την απλή ρύθμιση στόχου είναι να μην έχετε πάρα πολλούς στόχους. Αν και αυτό δεν είναι πάντα δυνατό για ορισμένα άτομα, που έχουν πάρα πολλά στόχους κάνει τα πράγματα περίπλοκα και απαιτεί ένα πιο περίπλοκο σύστημα για την παρακολούθηση των στόχων σας.
Διατηρήστε τα πράγματα όσο πιο απλά γίνεται, αν μπορείτε. Αυτό έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι σας επιτρέπει να εστιάσετε τις ενέργειές σας σε έναν μικρό αριθμό στόχων, καθιστώντας σας πολύ πιο αποτελεσματικούς μαζί τους.
Προτιμώ να χωρίσω το πρόβλημα καθορισμού στόχου σε τρία μέρη:
- Πώς να επιλέξετε στόχους
- Πώς να πάτε εκεί
- Πώς να παρακολουθείτε όλους τους στόχους και τις ενέργειές σας
Πώς να επιλέξετε στόχους
Δεν υπάρχει τέλεια απάντηση εδώ. Μερικοί άνθρωποι γνώριζαν για λίγο αυτό που πραγματικά θέλουν, αλλά απλά δεν το έχουν επιδιώξει, και για αυτούς, χρειάζεται λίγο στοχασμός για να συνειδητοποιήσουν αυτό που ήθελαν. Άλλοι θα έχουν μια πιο δύσκολη στιγμή, καθώς ποτέ δεν έχουν καταλάβει ποιο είναι το όνειρό τους ή τι θα ήθελαν να πετύχουν.
Για αυτούς, θα έκανα μερικές προτάσεις:
- Αφιερώστε λίγο χρόνο για ήσυχο στοχασμό.
- Σκεφτείτε τι είναι σημαντικό για εσάς.
- Σκεφτείτε τι θέλετε να λένε οι άνθρωποι για εσάς όταν πεθάνετε.
- Brainstorm - δημιουργήστε μια λίστα με όλα τα πράγματα που θέλετε να κάνετε στη ζωή, πράγματα που ακούγονται διασκεδαστικά και συναρπαστικά και υπέροχα και, στη συνέχεια, επιλέξτε τα καλύτερα της λίστας.
- Δεν χρειάζεται να επιτύχετε τους στόχους της ζωής σας αυτήν τη στιγμή. Θα μπορούσατε απλώς να σκεφτείτε κάτι που θα θέλατε να πετύχετε τους επόμενους 6 μήνες έως ένα χρόνο και να συνεχίσετε να εξερευνάτε διαφορετικά πράγματα μέχρι να βρείτε το όνειρό σας.
